🔥 В 54 года сесть на шпагат и похудеть на 35 килограммов. Думаете, это невозможно?
Сегодня в эфире вы познакомились с Татьяной - женщиной, которая много лет жила так же, как живут…
Читать далее →
Что незаметно крадёт вашу энергию и желание жить?
Замечали одну странную вещь?
1️⃣ Есть женщины, которые путешествуют, танцуют, смеются, осваивают новые увлечения, носят яркую по…
Читать далее →
Ответьте себе честно: ради кого вы вообще хотите похудеть?
Ответьте себе честно: ради кого вы вообще хотите похудеть?
Девочки, сегодня у вас очень простое, но невероятно важное задание в рамках нашего челленджа день 2.
Найдите фотографию, которая напоминает вам, ради чего вы хотите измениться.
Это может быть:
❤️ ваши дети;
❤️ семья;
❤️ любимый человек;
❤️ путешествие мечты;
❤️ платье, которое ждёт своего часа;
❤️ фотография, где вы себе нравились;
❤️ зеркало, в которое хочется снова смотреть с удовольствием.
Не ради цифры на весах, размера одежды, а ради той жизни, которую вы хотите проживать.
Пусть это станет вашим внутренним ориентиром.
⚡️ Минус 34 кг без бесконечной борьбы с собой. Сегодня расскажу как…
Девочки, уже через час мы встретимся в прямом эфире.
🔴Проверить подключение к эфиру
Сегодня не будет очередн…
Читать далее →
Хорошим женщинам худеть сложнее. Сегодня расскажу, почему.
Девочки, уже совсем скоро мы встретимся в прямом эфире вместе с моей замечательной выпускницей Татьяной, которая смогла …
Читать далее →