🍪 Полезное овсяное печенье
🗒 Ингредиенты:
‣ банан – 1,5 шт
‣ яйцо – 1 шт
‣ кокосовое масло – 35 г
‣ яблоко – 2 шт
‣ овсянка – 180 г
‣ семечки подсолнечника – 30 г
‣ сушёная клюква…
Читать далее →
🍨 Суфле из хурмы
🗒 Ингредиенты:
‣ хурма – 3 шт
‣ какао – 2 ст.л
‣ мёд – 1 ст.л
‣ любой декор – по желанию
🍛 Кулинарная магия
Читать далее →
Салат «Цезарь с креветками»
Ингредиенты:
Креветки-500гр
Листья салата-пучок
Черри помидоры-200-300гр
Яйца перепелиные-
Салат «Цезарь с креветками»
Ингредиенты:
Креветки-500гр
Листья салата-пучок
Черри помидоры-200-300гр
Яйца перепелиные-10шт
Хлеб белый 3-4 кусочка
Пармезан сыр 50-100гр
Для соуса:
Чеснок - 3 зубчика
Яйцо - 1шт
Сок лимона - 1/4 лимона
Оливковое масло 50-100мл (чем больше масла, тем более густым будет соус)
Горчица (не острая) - 1ч ложка
Чёрный перец
Соль, сахар - по вкусу
🍛 Кулинарная магия
🐟 Ракушки с форелью и моцареллой
🗒️ Ингредиенты:
‣ макароны ракушки – 250 г.
‣ форель/семга – 150 г.
‣ шпинат
‣ моцарелла мини – 8-10 шариков
‣ протёртые томаты – 300 мл.
‣ парме…
Читать далее →
🥗 Салат с тыквой, нутом и козьим сыром
🗒 Ингредиенты:
‣ тыква – 500 г
‣ консервированный нут – 200 г
‣ лук красный – 0,5 шт
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ зира молотая – 0,5 ч.л
‣ мёд – 0,…
Читать далее →