Елизавета ЧЕ
Елизавета ЧЕ
1 123 подписчиков · @lizetache
К каналу →
Уже поздно, не чего не получится? В самых тяжёлых, предельных ситуациях выживали не самые сильные физически, не самые обеспеченные и даже не самые подготовленные, а те у кого вну…
Читать далее →
1 048
Именно поэтому один и тот же организм в разных психических состояниях ведёт себя по-разному- в одном случае он выдерживает нагрузку, в другом ломается при меньшем давлении. Бехте…
Читать далее →
895

Вы не можете строить, создавать, рисовать, писать, зарабатывать, любить, потому что вся энергия уходит только на одно удержать внутреннее напряжение, …

Вы не можете строить, создавать, рисовать, писать, зарабатывать, любить, потому что вся энергия уходит только на одно удержать внутреннее напряжение, удержать страх, удержать контроль, удержать то, что вообще не надо удерживать.

И самое страшное даже не то, что вы устали. А то, что в этом нет смысла. Потому что вы годами сжимаете то, что не нужно сжимать. Вы тратите свою жизнь не на движение, а на удержание иллюзии, будто напряжение вас спасает)

А теперь представьте другое. Вы разжимаете ладони. Вы отпускаете эти пружины. Вам больше не нужно это делать. Вам больше не нужно быть круглосуточным охранником собственной тревоги. И ваши руки освобождаются. Ими можно готовить еду, ими можно держать детей, ими можно гладить любимых, ими можно создавать. Ими можно зарабатывать, ими можно строить новую жизнь..

Да, бл@дь, сколько всего можно было бы сделать, если бы вы перестали тратить жизнь на внутреннюю борьбу с тем, что давно уже не служит вам ничем, кроме истощения.

Может быть, уже правда пора отпустить эти пружины?

Эх ладно, опять пишу больше чем нужно)))

Итак, назовите себе внутреннюю причину, по которой вы обязаны прийти к своей цели. Не социально одобряемую, а прям вот настоящую. По какой такой причине вы должны это получить? Ну то чего хотите

Да, иногда это может быть что-то очень земное. Например вас дети иии у вас ипотека. Вы понимаете, что обязаны вытащить эту жизнь, закрыть эти обязательства, дать своим детям опору. Это не самый возвышенный смысл, но это смысл, который заставляет человека вставать и идти, когда ему не хочется.

Иногда причина может быть совершенно субъективной, нелогичной, нерациональной, но от этого не менее сильной. У меня была знакомая, уже очень пожилая женщина, и она однажды сказала- я не имею права умереть до тех пор, пока не увижу Париж. Казалось бы, почему?  Она просто очень сильно этого хотела. Это стало её внутренней опорой. И она прожила до восьмидесяти трёх лет. Её правнуки отвезли её в Париж, она увидела его. А увидев сказала всё миссия выполнена,  можно помирать.

Кстатеичасто люди боятся  не только того, что желание не сбудется, но и того, что оно сбудется, потому что тогда встаёт вопрос-  а дальше то что. Но это отдельный разговор...

А сейчас вопрос только один.

По какой такой причине вы должны получить то, чего хотите?

Возьмите одно желание. Одно. И ответьте себе честно- почему именно это вы обязаны реализовать. Какой смысл стоит за этим. Что в этом для вас такого, ради чего вы готовы держаться, вставать, идти и не сливать себя обратно в страх.

Потому что там, где у человека появляется смысл, у него появляется сила. А там, где появляется сила, жизнь перестаёт быть бесконечной паникой и снова становится дорогой ведущей в прекрасное далЁко
Вчера мне написала девушка с СДВГ (Синдром Дефицита Внимания) мол читаю вас и понимаю что нихрена не получится у меня, переписку она попросила не обнародывать,  но вот ответ я пооб…
Читать далее →
1 028
Пока «юусловно нормальный человек три месяца собирается записаться на курсы, сомневается, советуется с мудем/женой/подругой,  мы уже курс прошли, половину реализовали,и фиг с ним, …
Читать далее →
1 017
Другие главы канала «Елизавета ЧЕ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.05.2026
Вот это не прощается. Потому что это не один акт, который можно мысленно изолиро…
👁 233 просмотров
Глава от 18.05.2026
Почему говорит она, а стыдно мне? Измена прощается толтко на слова, на самом де…
👁 240 просмотров
Глава от 16.05.2026
Почему же женщины намерянно (зная о статусе) вступают в отношения с женатыми Г…
👁 545 просмотров
Глава от 16.05.2026
6. Подмена цели терапии. Нормальный психолог в такой ситуации работает над воп…
👁 431 просмотров
Глава от 16.05.2026
Я помимо психологии ещё и эзотерик, но видят подобное во мне просыпается внутрен…
👁 487 просмотров
Глава от 15.05.2026
Туда, куда идёт ваше внимание, идёт ваша энергия. Туда, куда идёт ваша энергия, …
👁 609 просмотров
Глава от 15.05.2026
Поторопись, если у тебя нет в запасе вечности на эксперименты. У вас кое-что у…
👁 636 просмотров
Глава от 14.05.2026
Той, которой нет в нельзяграме у красивых девочек с красивущими пухлыми губами …
👁 807 просмотров
Глава от 14.05.2026
Практически каждый человек хотя бы раз в год садится с блокнотом и пишет списки.…
👁 808 просмотров

Популярные посты канала «Елизавета ЧЕ»

📌 Дорогие, это закреп чтобы не терять информацию. Для тех, кому интересно о чем я говорю - расскажу немного о себе. Меня зовут Елизавета Ч…
👁 3 494 просмотров
Но для некоторых страдания стали смыслом жизни P.S. Из-за чего вы страдаете? В какой эпизод прошлого вы возвращаетесь снова и снова?
👁 3 134 просмотров
Со всех сторон сегодня нам говорят- травма это зло. Психологи, коучи, книжульки по саморазвитию хором призывают прорабатывать, отпускать, из…
👁 3 057 просмотров
Есть проблема её нужно решить. Есть боль её нужно вылечить. Есть травма её нужно проработать. Будто человек это сломанный механизм, который …
👁 3 019 просмотров
Перед вами человек который называет себя гипнологом. Я не знаю так ли это, но давайте кое-что разберём.. Каждое утро тысячи женщин по всей…
👁 2 900 просмотров
Из этой биографии, которая должна была стереть человека в порошок, вышли "Преступление и наказание", "Идиот", "Братья Карамазовы" книги, по…
👁 2 898 просмотров
Вот это да, это работает безотказно. Это и есть настоящее программирование и создание состояния в действии. Только продают вам не его) Чет…
👁 2 892 просмотров
10 000 рублей сейчас или 1 000 000 рублей через год? Что бы вы выбрали прямо сейчас, если бы вам это предложили? Скажу честно,всё завис…
👁 2 631 просмотров
Вам всё это не нужно было, но нужно было ощущение, что вы "что-то делаете". Быстро, сейчас. Купили абонемент в зал и вроде уже молодец. Это …
👁 2 548 просмотров
Чувствую себя привлекальной мультимиллионершей, а за душой ни шиша... ⠀ Готовы ли вы к изменениям? Не торопитесь отвечать. Есть шаги, через…
👁 2 373 просмотров
Но знания без действий никого ещё не вытащили из болота... ⠀ 5 шаг. На нём начинается биохимическая весна, рождаются желания, и повышается у…
👁 2 334 просмотров
Низкая самооценка это не милая черта характера. Это диагноз, который обшаживает жизнь по всем фронтам, просто вы не видите связи. Давай я …
👁 1 940 просмотров
Хочу вам признаться,  не знаю с чего начать, мммми Вообщем Меня порой бесят чужие успехи!!! Сейчас уже сильно меньше, но иногда прям ёка…
👁 1 898 просмотров
Но деньги, конечно, не единственный инструмент. Самооценка поднимается ещё одним способом, и он, наверное, даже более чистый, это достижения…
👁 1 869 просмотров
Сначала я думала мне показалось, а теперь внимательно читаю ваши ответы, мысли и комментарии понимаю что всё верно.. Я плотно работаю над …
👁 1 778 просмотров
Давайте начнём с базы. В здоровых отношениях, где всё хорошо, где есть близость, уважение и эмоциональная связь - не вспыхивает страсть к …
👁 1 765 просмотров
Самооценка поднимается через достижения, а не через деньги. Звучит красиво, духовно, немного возвышенно. Только давайте по-честному разберём…
👁 1 698 просмотров
Возьмите три темы, в которых вы прекрасно понимаете, что нужно делать. Любые- тело, отношения, деньги, что угодно. И ответьте честно: что ко…
👁 1 636 просмотров
Нас в школе научили одной вещи, которая потом сломала многим жизнь. Чтобы решить задачу, её нужно понять... В математике это работает. П…
👁 1 624 просмотров
Деньги это не противоположность развитию. Деньги это инструмент развития, топливо, ресурс. Возможность нанять тренера, заплатить терапевту, …
👁 1 624 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 208 293 · +21 271/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
Забудь о скуке! БАТЕК_OFFICIAL — это ежедневный заряд позитива, где юмор, мемы и смешные картинки стали нормой. Подними настроение с нашими шутками, которые развеселят…
👥 185 458 · +11 065/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал для тех, кто не боится смотреть правде в глаза. Провокационный контент о медицине, здоровье и скрытых аспектах системы. Эксклюзивные материалы, об…
👥 167 643 · +1 280/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 146 013 · +2 705/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт с медицинским уклоном: здесь диагнозы ставят с улыбкой, а рецепты выписывают в рифму. Сатира на врачей, пациентов и систему здравоохранени…
👥 113 663 · -1 343/7д
🏷 Темы и теги
#личностный рост #психология #гипноз #саморазвитие #отношения #тесты #Медицина
📋 О канале Елизавета ЧЕ
Здесь о том, как перестать терпеть, взять судьбу в свои руки и получать желаемое.

Живые истории, тесты и ЧЕстные ответы на самые волнующие вопросы.

Автор: Елизавета ЧЕ, клинический психолог, медицинский гипнолог
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,545,171 постам из 201,442 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Елизавета ЧЕ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.