Марк Бартон Психолог
Марк Бартон Психолог
2 274 подписчиков · @markbarton
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
20.06.2026 14:00
🥴Иногда тяжесть в груди появляется не от того, что партнёр плохой, а от того, что мы сами не знаем, куда двигаться.  Мы чувствуем: что-то не так, отношения не радуют, но уйти стра…
Читать далее →
2 448
Реклама
21.06.2026 15:00
🫥Вы застряли между «остаться» и «уйти», между «он виноват» и «я сама не знаю, чего хочу». Это состояние выматывает больше, чем любой скандал. На этой неделе мы говорили о зоне вли…
Читать далее →
1 584
22.06.2026 08:00

Стартуем!

Стартуем! Сегодня первый день интенсива «Я такая одна: удобная или уникальная?»
Стартуем! Сегодня первый день интенсива 💃«Я такая одна: удобная или уникальная?»

Если вы сейчас читаете это и думаете «надо бы зарегистрироваться», — надо. Это последний поток интенсива в классическом формате, дальше всё будет иначе. 

Хотите продолжать терпеть, молчать и надеяться, что всё наладится само? Ну сколько можно?! Пора уже перестать быть удобной — хотя бы для себя: https://vk.cc/cYDHTx

Сегодня первый вебинар. Тема: «Личные границы и самооценка женщины».

Коротко о том, что будет:

— Где вы теряете себя и почему разрешаете другим решать, сколько вы стоите.
— Как отличить здоровую гибкость от потери себя в отношениях.
— И главное — как говорить «нет» без чувства вины и без трёхстраничных оправданий.

Вы перестанете оправдывать плохое поведение в вашу сторону и наконец поймёте, что можете просто сказать «нет, со мной так нельзя» — https://vk.cc/cYDHTx
 
Вопрос к вам: в какой ситуации вам сложнее всего сказать «нет» — с партнёром, с родителями, с начальником или с подругой?

Поставьте реакцию:

👍 — с партнёром
❤️ — с родителями
🔥 — на работе
🤝 — с подругой
Открыть в Макс Найти похожие
1 332
22.06.2026 11:45
⚡️Кто со мной через 15 минут? Вам тут выписали рецепт на лекарство: Название: 💃«Я такая одна: удобная или уникальная?» Когда: через 15 минут, в 15:00 по мск — https://vk.cc/cYY3nf…
Читать далее →
1 225
22.06.2026 14:15
🌹«Я — Женщина»: курс для тех, кто устал быть удобной Вот вы вроде всё делаете правильно, а счастья нет! Работа есть, муж есть, дети есть, а внутри — пустота. Или тревога, или неве…
Читать далее →
1 100
Другие главы канала «Марк Бартон Психолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.08.2026
🤯Ох, девочки, давайте своё мнение выскажу по поводу этого отрывка. Фильм старый…
👁 954 просмотров
Глава от 24.08.2026
😊Хотите узнать, какие женщины не выйдут замуж? Ответы дала сегодня психолог моей…
👁 1 556 просмотров
Глава от 24.08.2026
💎Через 10 минут! Какие женщины никогда не выйдут замуж? Давайте разбираться. Ос…
👁 1 584 просмотров
Глава от 24.08.2026
Дорогие мои, приветствую🩷 Принёс вам такой интересный отрывок из старого фильма …
👁 1 857 просмотров
Глава от 23.08.2026
🙌Девушки, дорогие, я знаю! Знаю, как вы устали от мужчин. Знаю, что вам попадаю…
👁 1 964 просмотров
Глава от 23.08.2026
❗️Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что говорите себе вещи, которые никогда …
👁 1 999 просмотров
Глава от 22.08.2026
📋Почему завышенные требования женщин отсеивают лучших мужчин «Мужиков нет, одни…
👁 2 147 просмотров
Глава от 22.08.2026
Когда вы перестаёте ждать идеального мужчину и начинаете замечать живых людей, в…
👁 2 025 просмотров
Глава от 21.08.2026
💐Недавний опрос, проведённый крупным сервисом знакомств в России, показал доволь…
👁 1 996 просмотров

Популярные посты канала «Марк Бартон Психолог»

Не спасёт и любовь: 7 типов женщин, от которых мужчины уходят.  «Почему меня бросают? Почему отношения не складываются, даже когда я стараю…
👁 5 051 просмотров
🏡Сожительство — рай для мужчины и ловушка для женщины.  Многие женщины соглашаются на совместное проживание, думая, что это шаг к браку, но…
👁 3 802 просмотров
Код, который вы не выстраивали, но он управляет вами. Вы такая молодец, всё правильно делаете: строите карьеру, следите за собой, вкладывае…
👁 3 719 просмотров
🧠Практика для вас: спроектируйте свой идеальный день Что вас сделает счастливой завтра? Не фантазии про миллионы, а реальные, доступные вещ…
👁 3 421 просмотров
💔Кто изменяет чаще: богатые мужчины или те, кто зарабатывает меньше жены? Вопреки стереотипам, исследование показало: мужчины, которые зара…
👁 3 382 просмотров
Делюсь ответами на вопросы. Возможно, среди них вы найдёте ответ на свой вопрос. — Как избавиться от субъективных триггеров, навязчивые мыс…
👁 3 309 просмотров
❗️Тема недели: кто виноват в ваших проблемах? «Если бы он меня слушал…», «Если бы начальник не требовал…», «Если бы мама не лезла…»?  Это …
👁 3 301 просмотров
Эта неделя в канале была посвящена теме реального отдыха и заботы о себе. Мы говорили о том, что забота о себе – это не свечи и маски, а уме…
👁 3 295 просмотров
Я часто задумываюсь о том, сколько женщин живут в отношениях, которые давно перестали быть живыми, но они продолжают в них оставаться, потом…
👁 3 262 просмотров
В конфликтной ситуации я: 1) Беру ответственность на себя. 2) Думаю, что виноват кто-то другой. 3) Разделяю ответственность между всеми уча…
👁 3 200 просмотров
🗣Так какую роль вы лично играете в конфликте? Разбираем на двух эфирах. Пока мы ищем виноватых снаружи, мы не можем ничего изменить внутри.…
👁 3 122 просмотров
❗️В ВК вышел эксклюзивный пост о ваших главных отговорках.  Вы не уходите от мужа-абьюзера, потому что «жалко детей». Вы откладываете свою …
👁 3 121 просмотров
🤗Уютный чат, где не дают советов «просто успокойся».  Живой психолог, который не читает лекцию, а разбирает вашу реальную ссору. Бот, котор…
👁 3 068 просмотров
*️⃣Где заканчивается его вина и начинается ваша зона влияния Мы часто застреваем в одной и той же фразе: «Он поступил со мной так», «Меня н…
👁 3 066 просмотров
В следующий понедельник, 17 августа, стартует обновлённый интенсив 💃«Я такая одна: удобная или уникальная?! Путь в прайм». Да, я же вам обе…
👁 3 030 просмотров
Как важно красиво уйти! Все ведь это понимают, да? Вот, в видео рассказал, как уйти по-настоящему эффективно! А если серьёзно, из отношений…
👁 3 020 просмотров
🗣Сегодня в 15:00 мск: Зум с Людмилой Балик Тема: «Почему “со мной так поступили”: как мы сами участвуем в сценарии отношений». Давайте вме…
👁 3 015 просмотров
⛔️Остановите гонку за звание «хорошей девочки». Вы устали не от дел, а от себя. Вам кажется, что ваша усталость рождается из проблем, но вы…
👁 3 002 просмотров
🔄ЖИЗНЬ В РЕЖИМЕ НАДО! В последнее время я всё чаще слышу от женщин одну фразу. Её произносят по-разному: кто-то с отчаянием, кто-то с устал…
👁 2 980 просмотров
🔥🔥🔥Через 10 минут начинаем! Ваши отношения не идеальны или он откровенно плохо к вам относится? А где в этом ваша ответственность? Вопрос мо…
👁 2 979 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 148 510 · +14 779/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 993 · -101/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 43 513 · -1 054/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 40 156 · -968/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 985 · -317/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 35 410 · -825/7д
🏷 Темы и теги
#психолог марк бартон #советы психолога #бесплатный интенсив #женская психология #практическая психология #саморазвитие #Психология
📋 О канале Марк Бартон Психолог
Официальный канал психолога Марка Бартона. Здесь вы найдете практические советы по психологии, саморазвитию и гармонии в жизни. Бесплатные интенсивы и разборы реальных ситуаций — подписывайтесь, чтобы менять свою жизнь к лучшему.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,147,836 постам из 203,007 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Марк Бартон Психолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.