21.08.2026 14:00
🗓️1 СЕНТЯБРЯ БЛИЗКО… Дорогие мои, по этому поводу собрал для вас несколько рабочих рекомендаций, как помочь ребёнку мяг
🗓️1 СЕНТЯБРЯ БЛИЗКО…
Дорогие мои, по этому поводу собрал для вас несколько рабочих рекомендаций, как помочь ребёнку мягко войти в учебный ритм и снизить тревожность перед школой.
1️⃣Создавайте позитивный образ школы
Говорите о школе как о новом и интересном этапе, где можно узнать много нового и найти друзей. Но избегайте излишней идеализации — ребёнок должен быть готов и к трудностям.
2️⃣Учите через игру
Игры на саморегуляцию и усидчивость (лото, мемо, «угадай кто») помогают тренировать самоконтроль и готовят к школьным нагрузкам. Также эффективны сюжетно-ролевые игры, где ребёнок пробует себя в роли ученика.
3️⃣Обеспечьте физическую разгрузку
После школы дайте ребёнку 30–40 минут на прогулку или спокойные игры, прежде чем садиться за уроки. Это поможет восстановить силы и концентрацию.
А если вы хотите получить более глубокие инструменты и понять, как помочь ребёнку уверенно войти не только в школьную, но и в цифровую среду, — у меня есть мини-курс 👦«Как помочь ребёнку уверенно войти в цифровой мир и адаптироваться к школе?»: https://mark-barton.com/gadzhety-shkola-mini?utm_source=max&utm_medium=mb
Дорогие мои, по этому поводу собрал для вас несколько рабочих рекомендаций, как помочь ребёнку мягко войти в учебный ритм и снизить тревожность перед школой.
1️⃣Создавайте позитивный образ школы
Говорите о школе как о новом и интересном этапе, где можно узнать много нового и найти друзей. Но избегайте излишней идеализации — ребёнок должен быть готов и к трудностям.
2️⃣Учите через игру
Игры на саморегуляцию и усидчивость (лото, мемо, «угадай кто») помогают тренировать самоконтроль и готовят к школьным нагрузкам. Также эффективны сюжетно-ролевые игры, где ребёнок пробует себя в роли ученика.
3️⃣Обеспечьте физическую разгрузку
После школы дайте ребёнку 30–40 минут на прогулку или спокойные игры, прежде чем садиться за уроки. Это поможет восстановить силы и концентрацию.
А если вы хотите получить более глубокие инструменты и понять, как помочь ребёнку уверенно войти не только в школьную, но и в цифровую среду, — у меня есть мини-курс 👦«Как помочь ребёнку уверенно войти в цифровой мир и адаптироваться к школе?»: https://mark-barton.com/gadzhety-shkola-mini?utm_source=max&utm_medium=mb