Максим Патрушев | Нейродыхание
Максим Патрушев | Нейродыхание
972 подписчиков · @max_neuro
К каналу →
Добрый день, друзья 😊 Немного промежуточных итогов с начала года. Год стартовал с травмой стопы и избыточным весом. Стопу травмировал еще осенью и больше 2 км не мог нормально…
Читать далее →
2 145
Реклама
Новая энергия Итак, что будет на биохакинг челлендже на первой неделе. Вначале - небольшая история. Мне было 28. И я с ужасом понимал, что через два года мне 30. Офис. Электрич…
Читать далее →
2 193

Отношения Чем займемся на второй неделе челленджа После 35–37 лет у многих всё в отношениях идёт по кругу. Терпишь. Не

Отношения

Чем займемся на второй неделе челленджа

После 35–37 лет у многих всё в отношениях идёт по кругу. Терпишь. Не меняешь. Не чувствуешь ни себя, ни другого, ни даже самого мира вокруг. Вроде всё нормально, а внутри пусто.

Почему так происходит? Есть одна программа, которая сидит глубоко в подсознании: «Я уже выполнил свой сценарий».

Эволюционно мы устроены так: найти пару, родить, вырастить. Всё, задача сдана. Дальше мозг включает экономрежим и отключает чувствительность. Зачем чувствовать, если всё уже сделано?

И человек начинает жить на автопилоте. Не выбирает. Не слышит себя. Не чувствует, что на самом деле происходит с другими.

А ведь у нас есть не только 5 внешних чувств, но и около 22 внутренних рецепторов. Они отвечают за то, чтобы чувствовать своё тело, свои желания, границы, а ещё — чувствовать другого человека, чувствовать, куда идти, а куда нет.

Когда энергии мало (а после 35–37 её объективно меньше, если специально не заниматься), эти рецепторы засыпают. Ты становишься «глухим» в отношениях — не в плане слуха, а нечувствительным. Не считываешь сигналы. Пропускаешь моменты. Долбишься в закрытые двери, потому что не чувствуешь, что они закрыты.

Чем мы займёмся на этой неделе

Практики второй недели, помимо дыхания, будут направлены на перезагрузку внутреннего сценария связанного с отношениями и повышению чувствительности.

Что ты получишь в результате

Когда сценарий обновляется, а рецепторы просыпаются — жизнь начинает меняться сама.

Ты начнёшь лучше чувствовать людей. Будешь видеть, кто к тебе тянется искренне, а кто просто занимает место. Перестанешь тратить годы на тех, кто не твой.

Старые токсичные связи начнут отваливаться сами. Без драм, без тяжёлых разговоров. Просто потому, что ты перестанешь их подпитывать.

В твоей жизни появятся новые люди. Те, с кем легко, интересно, по пути. Те, кого ты раньше не замечал, потому что рецепторы спали.

С собой станет яснее. Перестанешь терпеть то, что не подходит. Начнёшь слышать, чего хочешь на самом деле.

С миром — тоже. Он перестанет быть серым. Начнёшь чувствовать возможности, которые раньше проходил мимо. «Свои» места, события, время для действий.

Короче: перестанешь жить на остатках и начнёшь чувствовать. Себя. Людей. Мир. И жизнь подстроится.

В челлендж уже зашло 30 человек, после 60 - двери закроются.

Практики будут в телеграме и максе, поэтому проблем с доступом не будет.

Стартуем 14 апреля

P.S. Если хочешь принять участие - напиши в комментах "Челлендж", я вышлю условия.
Пишу как дышу Отчитываюсь по книге "Нейродыхание. Активация жизни". Прошло примерно две с половиной недели с тго момента как я засел за книгу. За это время полностью сделал рукоп…
Читать далее →
2 093
Блок 3. Деньги Или чем займемся на 3-й неделе челленджа нейродыхания. Почему одним всё, а другим — вечное «надо потерпеть»? Стэнфордский университет, 1960-е. Зефирный экспериме…
Читать далее →
2 004
Другие главы канала «Максим Патрушев | Нейродыхание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 15.05.2026
Продвинутый практикум или Алхимия дыхания. Сначала разберемся причем тут алхими…
👁 282 просмотров
Глава от 12.05.2026
Друзья, спасибо за выбор! Для новой книги победила вторая обложка. Публикую её —…
👁 439 просмотров
Глава от 11.05.2026
На ночь глядя решил почитать комментарии в социальных сетях. В последнее время и…
👁 436 просмотров
Глава от 11.05.2026
Я изменил принцип создания тренажеров. Теперь они будут мощнее за счет 100% авто…
👁 459 просмотров
Глава от 10.05.2026
Добрый день, друзья 😊 https://rutube.ru/video/634351a71795a3f29efa5cf1f2e43132/…
👁 607 просмотров
Глава от 07.05.2026
Друзья, всем привет 😊 Небольшой юбилей - на Ютубе уже 6500000 просмотров моих в…
👁 907 просмотров
Глава от 03.05.2026
У Виктора Олеговича вышла новая книга. Обожаю Пелевина еще с 90-х, когда читал…
👁 1 021 просмотров
Глава от 02.05.2026
Есть всего лишь два способа проживать жизнь: 1. Пребывать в неопределенности и …
👁 868 просмотров
Глава от 01.05.2026
Друзья, хочу поделиться новостью. Пару недель назад я написал и издал свою перв…
👁 949 просмотров

Популярные посты канала «Максим Патрушев | Нейродыхание»

Да пребудет с тобой сила Пока весь инфобиз оплакивает блокировку телеги и просевшие продажи своего фуфломицина, я засел за написание книги…
👁 3 160 просмотров
Привет ☀️ Вчера в рамках подготовки к апрельскому полумарафону пробежал 17 км. Казалось бы ничего особенного. Многие в этом канале уже бе…
👁 2 952 просмотров
Пришел вопрос от Константина в комментариях: Как себя разогнать? Как тряхнуть? (подозреваю, что в контексте - чтобы что-то сделать, достич…
👁 2 818 просмотров
Один из моих главных учителей дыхания — это горы. Там всё по-настоящему. Никаких иллюзий. С каждым днём высота растёт, кислорода становится…
👁 2 794 просмотров
Друзья, добрый день🔥 Только что закончил рукопись книги «Нейродыхание. Да прибудет с тобой суперсила» 🤘 Сейчас впереди пара недель на вёрс…
👁 2 667 просмотров
10 минут дыхания не изменят жизнь. А что изменит? В интернете полно видео: «подыши 10 минут особым методом — и жизнь начнёт меняться». Люди…
👁 2 593 просмотров
Качество твоей жизни зависит от… проводов. 🧠🔌 Серьёзно. Наша нервная система — это как кабель, который передаёт сигналы от рецепторов (они …
👁 2 561 просмотров
Самое странное состояние после 40+ это когда вроде всё нормально… а сил жить нет. Утром встал и уже устал. Просто устал изнутри. Раньше по…
👁 2 375 просмотров
БИОХАКИНГ 40+: как стать лучшей версией себя без таблеток Почему после 40 энергия падает, а классический биохакинг не даёт результата? Поче…
👁 2 318 просмотров
Хорошо поэфирили-подышали, спасибо всем участникам за групповое поле. Завтра выложу запись 🫶
👁 2 288 просмотров
Биохакинг Челлендж. Лучшая версия себя Год назад я встретился с биохакерами. 30+ лет, горы БАДов, мечты о 150 годах жизни. Думал, сейчас ув…
👁 2 282 просмотров
Новая энергия Итак, что будет на биохакинг челлендже на первой неделе. Вначале - небольшая история. Мне было 28. И я с ужасом понимал, чт…
👁 2 193 просмотров
Добрый день, друзья 😊 Немного промежуточных итогов с начала года. Год стартовал с травмой стопы и избыточным весом. Стопу травмировал е…
👁 2 145 просмотров
Пишу как дышу Отчитываюсь по книге "Нейродыхание. Активация жизни". Прошло примерно две с половиной недели с тго момента как я засел за кни…
👁 2 093 просмотров
5 уроков дыхательной практики, которые вернут энергию и тело 30-летнего ✔️ Энергия на весь день ✔️ Выносливость как у спортсмена ✔️ Железны…
👁 2 087 просмотров
Блок 3. Деньги Или чем займемся на 3-й неделе челленджа нейродыхания. Почему одним всё, а другим — вечное «надо потерпеть»? Стэнфордский…
👁 2 004 просмотров
Очень многие сейчас дышат. Медитируют. Ходят на йогу. И… ничего. Жизнь не меняется. Потому что 90% дыхательных практик — это просто релакс…
👁 1 957 просмотров
Духовность и реальность. Кто прав? Только что закончил верстку книги «Нейродыхание. Активация жизни». На днях отдам в печать. Материал -…
👁 1 951 просмотров
Спасибо за обратную связь 🫶🫶🫶
👁 1 938 просмотров
С праздником, земляне 🫶
👁 1 909 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@colonelcassad
Colonelcassad
Авторский канал Бориса Рожина - эксперта Центра военно-политической журналистики. Мой канал в Телеграме: https://t.me/boris_rozhin Мой блог в Живом Журнале: http://colo…
👥 134 797 · +427/7д
@neuronows
CHAT GPT
Chat GPT Бот - Все Нейросети на Русском, Бесплатно чат гпт
👥 127 500 · -2 448/7д
@steamfree48
Chat GPT
Chat GPT - бот на Русском + картинки
👥 119 389 · +7 522/7д
@Neurojumor
НЕЙРОЮМОР
Нейроюмор - этот канал создан исключительно в юмористических целях, весь контент сгенерированный нейросетями. Сотрудничество: https://clck.ru/3R576C Нейросеть, нейронка…
👥 111 012 · +971/7д
@id343502039804_biz
ChatGPT | Gemini | DeepSeek | Veo | ЧатГПТ | Чат GPT
Чат GPT, Чатгпт, Чат GPT Chat GPT / Чат Джипити ГПТ ии чатбот (AI) бот — AI бот нейросеть. Внутри хайповые нейросети: ChatGPT (GPT чат гпт), Claude, Gemini, DeepSeek ( д…
👥 73 480 · -164/7д
@techcommedia
Техком
Главное про технологии, интернет-культуру, тренды и нейросети. По вопросам сотрудничества: https://clck.ru/3SQMK4 https://t.me/merustg Работаем с: https://maxln.ru/Sp…
👥 67 856 · -2 391/7д
🏷 Темы и теги
#дыхательные практики #максим патрушев #вим хофф #нейродыхание #антистресс #иммунитет #ИИ и нейросети
📋 О канале Максим Патрушев | Нейродыхание
Нейродыхание - дыхательные практики нового поколения.
👍 иммунитет, детокс, антистресс, умственные способности, турбо режим достижение.

По всем вопросам пишите в личные сообщения.

🖌Автор канала
😎 администратор
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,325,460 постам из 203,095 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Максим Патрушев | Нейродыхание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.