Исповедь Дерматолога
Исповедь Дерматолога
8 449 подписчиков · @mednight03
К каналу →
05.05.2026 17:53
Минутка юмора 😁 Если у вас на носу постоянно появляются прыщи, значит, в вас влюбился дерматолог ❤️.
Читать далее →
13 043
06.05.2026 11:24
Ко мне пришла пациентка и спрашивает: 🤔Правда ли, что нужно ходить 10 000 шагов в день, чтобы оставаться молодой и красивой? И знаете... я задумалась🔎 Скорее да, чем нет. Но не и…
Читать далее →
13 030
06.05.2026 16:30

Хотя давайте честно: не всегда получается, правда?

Хотя давайте честно: не всегда получается, правда?

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 Признавайтесь, а вы ходите свои 10 000 шагов?)
🔥- да, почти каждый день
🤣 - максимум до холодильника и обратно
Открыть в Макс Найти похожие
12 742
07.05.2026 14:01
Собираетесь на море? Самая частая ошибка в отпуске👀 Люди либо вообще забивают на уход, либо берут с собой половину ванной комнаты 😅 На самом деле коже в отпуске нужен не “идеаль…
Читать далее →
12 991
08.05.2026 12:18
Хочу развеять очередной миф 👇🏻 «Нужно пить строго 2 литра всем». Нет универсальной цифры 🚫 Потребность зависит от веса, активности, климата, питания, спорта и даже отопления дома…
Читать далее →
12 137
Другие главы канала «Исповедь Дерматолога»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 24.06.2026
ПОЧЕМУ ЛЮДИ СНОВА МАЖУТ ЛИЦО ГОВЯЖЬИМ ЖИРОМ? 🥩😳 Если бы кто-то сказал мне лет д…
👁 505 просмотров
Глава от 24.06.2026
Пациенты сегодня радуют 🌸 Обожаю лето, за такие приятные сюрпризы, особенно цен…
👁 649 просмотров
Глава от 23.06.2026
А нужна ли мочалка вообще? В большинстве случаев - нет. Кожу прекрасно очищают…
👁 986 просмотров
Глава от 23.06.2026
🚮🧽 Ваша мочалка должна быть в мусорном ведре, а не в ванной Да-да, именно так. …
👁 980 просмотров
Глава от 23.06.2026
🔍 Что происходит на самом деле? Летом кожа подвергается сразу нескольким стресс…
👁 917 просмотров
Глава от 23.06.2026
Розацеа — хроническое воспалительное заболевание, при папуло-пустулезной форме т…
👁 1 134 просмотров
Глава от 22.06.2026
🌞 Что такое «летняя обезвоженность жирной кожи», и почему её путают с жирностью?…
👁 1 365 просмотров
Глава от 21.06.2026
По традиции провожу день медика на работе ❤️ ( всех причастных с праздником!) С…
👁 1 552 просмотров
Глава от 21.06.2026
Если раньше были уверены, что холодная вода делает кожу лучше: 👍 - верил(а) в э…
👁 1 403 просмотров

Популярные посты канала «Исповедь Дерматолога»

Сахар - это не только про вес и энергию. Это про процессы внутри. Когда его много - скачет инсулин - усиливается выработка кожного сала - п…
👁 15 526 просмотров
Вчера ко мне пришла девушка. Она открыла сумку - и на стол легло больше 10 банок. «Я просто хочу чистую кожу…» Я посмотрела на её лицо - во…
👁 14 535 просмотров
У меня просто плохая кожа» — нет. У тебя просто не тот уход под твой тип. Я скажу честно: 80% проблем начинаются с того, что человек не пон…
👁 14 409 просмотров
Кожа - это самый большой орган человека, который покрывает всё тело и постоянно работает, даже когда ты об этом не думаешь. Если проще: это…
👁 14 351 просмотров
Сегодня на приёме девушка говорит: «Доктор, у меня, кажется, аллергия… на всё» Открывает сумку. Я не шучу - там больше банок, чем у меня в …
👁 14 209 просмотров
Что дают животные жиры - гормональный баланс - эластичность кожи - усвоение витаминов A, D, E, K - нормальную работу нервной системы Где о…
👁 13 959 просмотров
А вообще… после первых майских выходных кожа у многих выглядит примерно как забытый на солнце абрикос 🌚 Поэтому сейчас начинается мой любим…
👁 13 675 просмотров
😄 Анекдот Пациент: - Доктор, я буду жить? - Будете. - А пить можно? - Ну… если будете, то недолго будете жить😄
👁 13 554 просмотров
Разбор за 30 секунд: JIGOTT CICA Ampoule Это средство из категории: «приятно намазать, но не ждать чудес» Что в нём есть - центелла → ус…
👁 13 506 просмотров
Сладкие «ноль калорий» напитки вредят мозгу 🧠 Искусственные подсластители могут ускорять старение мозга: даже одна «зеро» в день способна с…
👁 13 397 просмотров
Приходит ко мне пациентка и говорит: «Я начала делать упражнения для лица… но боюсь, что растяну кожу» И это частый страх. Я сразу говорю:…
👁 13 326 просмотров
«Можно ли подтянуть лицо упражнениями?» Да. Что реально дают упражнения - улучшают кровообращение - уменьшают отёчность - делают лицо «жи…
👁 13 245 просмотров
Добрый день! из-за недостатка времени и большой занятости я решила больше его не вести. Теперь здесь будет больше, чем просто наблюдения. …
👁 13 240 просмотров
Миф о мёде с водой натощак🍯 ● Миф: мёд с водой «детоксицирует» печень и кишечник. ● На самом деле: миф о том, что мёд с водой натощак «дет…
👁 13 236 просмотров
Майские праздники для кожи - это ежегодный квест уровня “выжить любой ценой” 🌚 Шашлыки, солнце «да я всего на 20 минут», ветер, холодные ве…
👁 13 158 просмотров
Минутка юмора 😁 Если у вас на носу постоянно появляются прыщи, значит, в вас влюбился дерматолог ❤️.
👁 13 043 просмотров
Ко мне пришла пациентка и спрашивает: 🤔Правда ли, что нужно ходить 10 000 шагов в день, чтобы оставаться молодой и красивой? И знаете... я…
👁 13 030 просмотров
А вы пользуетесь SPF? Признавайтесь) да🔥 нет😭
👁 13 021 просмотров
Кожа сама умеет «тормозить» воспаление. И это не метафора. Недавние исследования показали: белок кератин (K16) - это не просто «структура …
👁 13 004 просмотров
Собираетесь на море? Самая частая ошибка в отпуске👀 Люди либо вообще забивают на уход, либо берут с собой половину ванной комнаты 😅 На са…
👁 12 991 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 74 190 · -76/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Самый вдохновляющий канал о маникюре и дизайне ногтей. Здесь вы найдёте свежие идеи для френча, гель-лака и наращивания, тренды 2026 года, а также советы по уходу. Подпис…
👥 67 338 · +66/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 53 968 · -467/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Погрузись в мир моды, красоты и гламура вместе с каналом «Оттенки гламура». Ежедневные тренды, стильные образы, советы по уходу и макияжу. Вдохновение для тех, кто хочет…
👥 45 360 · +1 568/7д
@beauty_checklist
Мусим Ашуров
Мусим Ашуров — ваш проводник в мир мужской красоты и стиля. Бьюти-чеклисты, советы по уходу и лайфхаки от AdrenalinHouse и Никиты Шульгина. Присоединяйтесь к сообществу,…
👥 43 739 · -676/7д
@im_ksun
Ксения Прохорова - im_ksun
Путешествия • Семья • Бьюти • Лайфстаил Москва Мои площадки: www.instagram.com/im_ksun https://t.me/im_ksun_official https://vk.ru/im_ksun Связаться со мной можно по…
👥 40 813 · -1 274/7д
🏷 Темы и теги
#уход за кожей #разбор косметики #истории врача #советы дерматолога #дерматология #составы #Красота
📋 О канале Исповедь Дерматолога
Истории из практики дерматолога.
Ошибки, которые портят кожу.
Разбор косметики и составов: что работает, а что - маркетинг.
Без фильтров.
Просто и по делу

Все истории вымысел
Все совпадения случайны

Реклама : https://vk.cc/cVG69K
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,473,725 постам из 201,239 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Исповедь Дерматолога» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.