Исповедь Дерматолога
Исповедь Дерматолога
8 078 подписчиков · @mednight03
К каналу →
Кто в отпуске и читает этот канал в номере или на пляже?) ☀️🏝️ Пост для вас👇
Читать далее →
1 227
Соленая вода и кожа: почему после моря у кого-то «идеальная кожа», а у кого-то - раздражение? 🌊🤍 Есть один летний парадокс, который я часто замечаю: После моря кожа у одних людей…
Читать далее →
1 287

✨ Сегодня выполняли одну из моих самых любимых процедур - фототерапию 🤍 И каждый раз во время этой процедуры я думаю о

✨ Сегодня выполняли одну из моих самых любимых процедур - фототерапию 🤍

И каждый раз во время этой процедуры я думаю о том, насколько удивительно, что свет может работать на здоровье и красоту кожи 💡✨

Почему я так люблю фототерапию? 🫶

Потому что это не просто «посветили лампой и ждем результата» 😊

Фототерапия - это современная методика, при которой определенные световые волны воздействуют на кожу и помогают ей запускать процессы восстановления.

Какие задачи мы можем решать с помощью фототерапии? 🌿

✨ уменьшение покраснений и проявлений сосудистой сеточки
✨ улучшение тона и качества кожи
✨ снижение выраженности воспалительных элементов при некоторых формах акне
✨ поддержание процессов обновления кожи
✨ улучшение общего вида и «свежести» лица

Именно поэтому я так люблю включать ее в комплексные программы ухода за кожей 🤍

Но есть важный нюанс 👇

Фототерапия - это не волшебная кнопка и не процедура «для всех подряд».

Перед назначением я всегда оцениваю состояние кожи, жалобы, особенности организма и возможные противопоказания.

Моя задача - не просто провести процедуру, а подобрать решение, которое действительно подходит именно вашей коже ✨

Красивая кожа - это всегда стратегия, а не случайный набор процедур 💎

Мне интересно узнать вас поближе 👀

Если бы вы могли улучшить только один параметр кожи, что бы выбрали?

❤️ - убрать покраснения
⚡️ - добавить сияние и ровность тона
🙈- поработать с возрастными изменениями
👍 - уменьшить воспаления
Много у кого тут есть домашние питомцы?) 🙈 - у меня никого 🔥 - обожаааааю своего
Читать далее →
1 374
Что думаете насчет этой родинки? 👍 - Норм! 👎 - Подозрительно… Не забываем проверяться!!!!!!
Читать далее →
1 883
Другие главы канала «Исповедь Дерматолога»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.07.2026
Подруга встретила после работы с кофе ❤️ Цените своих близких 🫂
👁 603 просмотров
Глава от 16.07.2026
Делюсь с вами результатами нашего лечения 👩🏼‍⚕️ Посмотрите, какая красота ❤️ В…
👁 959 просмотров
Глава от 15.07.2026
Мое самое любимое блюдо! Лазанья 😍, в дни когда ее готовлю ощущаю себя котом Г…
👁 1 051 просмотров
Глава от 15.07.2026
По пути на работу увидела это чудо 😍 Птенчики ласточки, их родители выбрали оче…
👁 1 130 просмотров
Глава от 14.07.2026
На самом деле невус (родинка) в посте выше☝️ Абсолютно безопасная! За такими мы…
👁 1 228 просмотров
Глава от 13.07.2026
Что думаете насчет этой родинки? 👍 - Норм! 👎 - Подозрительно… Не забываем пр…
👁 1 883 просмотров
Глава от 12.07.2026
Много у кого тут есть домашние питомцы?) 🙈 - у меня никого 🔥 - обожаааааю свое…
👁 1 374 просмотров
Глава от 10.07.2026
Соленая вода и кожа: почему после моря у кого-то «идеальная кожа», а у кого-то -…
👁 1 287 просмотров
Глава от 10.07.2026
Кто в отпуске и читает этот канал в номере или на пляже?) ☀️🏝️ Пост для вас👇
👁 1 227 просмотров

Популярные посты канала «Исповедь Дерматолога»

Сахар - это не только про вес и энергию. Это про процессы внутри. Когда его много - скачет инсулин - усиливается выработка кожного сала - п…
👁 15 526 просмотров
Вчера ко мне пришла девушка. Она открыла сумку - и на стол легло больше 10 банок. «Я просто хочу чистую кожу…» Я посмотрела на её лицо - во…
👁 14 535 просмотров
У меня просто плохая кожа» — нет. У тебя просто не тот уход под твой тип. Я скажу честно: 80% проблем начинаются с того, что человек не пон…
👁 14 409 просмотров
Кожа - это самый большой орган человека, который покрывает всё тело и постоянно работает, даже когда ты об этом не думаешь. Если проще: это…
👁 14 351 просмотров
Сегодня на приёме девушка говорит: «Доктор, у меня, кажется, аллергия… на всё» Открывает сумку. Я не шучу - там больше банок, чем у меня в …
👁 14 209 просмотров
Что дают животные жиры - гормональный баланс - эластичность кожи - усвоение витаминов A, D, E, K - нормальную работу нервной системы Где о…
👁 13 959 просмотров
А вообще… после первых майских выходных кожа у многих выглядит примерно как забытый на солнце абрикос 🌚 Поэтому сейчас начинается мой любим…
👁 13 706 просмотров
😄 Анекдот Пациент: - Доктор, я буду жить? - Будете. - А пить можно? - Ну… если будете, то недолго будете жить😄
👁 13 554 просмотров
Разбор за 30 секунд: JIGOTT CICA Ampoule Это средство из категории: «приятно намазать, но не ждать чудес» Что в нём есть - центелла → ус…
👁 13 506 просмотров
Сладкие «ноль калорий» напитки вредят мозгу 🧠 Искусственные подсластители могут ускорять старение мозга: даже одна «зеро» в день способна с…
👁 13 397 просмотров
Приходит ко мне пациентка и говорит: «Я начала делать упражнения для лица… но боюсь, что растяну кожу» И это частый страх. Я сразу говорю:…
👁 13 328 просмотров
«Можно ли подтянуть лицо упражнениями?» Да. Что реально дают упражнения - улучшают кровообращение - уменьшают отёчность - делают лицо «жи…
👁 13 245 просмотров
Миф о мёде с водой натощак🍯 ● Миф: мёд с водой «детоксицирует» печень и кишечник. ● На самом деле: миф о том, что мёд с водой натощак «дет…
👁 13 240 просмотров
Добрый день! из-за недостатка времени и большой занятости я решила больше его не вести. Теперь здесь будет больше, чем просто наблюдения. …
👁 13 240 просмотров
Майские праздники для кожи - это ежегодный квест уровня “выжить любой ценой” 🌚 Шашлыки, солнце «да я всего на 20 минут», ветер, холодные ве…
👁 13 181 просмотров
Минутка юмора 😁 Если у вас на носу постоянно появляются прыщи, значит, в вас влюбился дерматолог ❤️.
👁 13 073 просмотров
Ко мне пришла пациентка и спрашивает: 🤔Правда ли, что нужно ходить 10 000 шагов в день, чтобы оставаться молодой и красивой? И знаете... я…
👁 13 066 просмотров
А вы пользуетесь SPF? Признавайтесь) да🔥 нет😭
👁 13 045 просмотров
Собираетесь на море? Самая частая ошибка в отпуске👀 Люди либо вообще забивают на уход, либо берут с собой половину ванной комнаты 😅 На са…
👁 13 032 просмотров
Кожа сама умеет «тормозить» воспаление. И это не метафора. Недавние исследования показали: белок кератин (K16) - это не просто «структура …
👁 13 004 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 82 731 · +3 958/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Маникюр Ногти Реклама telega.in/nm/manikyur_dizajn_nogtej
👥 68 857 · +616/7д
@supermamabeauty
ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА
Многодетная Семья|Материнство|Лайфстайл|Строим дом|Скоро Ремонт|Сад-огород|Жизнь за городом Беременность в 38 Скоро роды Канал VK https://vk.ru/super.mamabeauty Сотруд…
👥 66 359 · +996/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 53 654 · -582/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой путеводитель в мир моды и красоты! Реклама https://clck.ru/3NwyDP
👥 50 520 · +5 203/7д
@club223477498
🤣 Юмор в картинках
Подписаны 12 ваших друзей... По вопросам рекламы - https://vk.cc/cRUO6P vfiLr5Ee
👥 49 149 · -126/7д
🏷 Темы и теги
#уход за кожей #разбор косметики #истории врача #советы дерматолога #дерматология #составы #Красота
📋 О канале Исповедь Дерматолога
Истории из практики дерматолога.
Ошибки, которые портят кожу.
Разбор косметики и составов: что работает, а что - маркетинг.
Без фильтров.
Просто и по делу

Все истории вымысел
Все совпадения случайны

Реклама : https://vk.cc/cVG69K
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,025,203 постам из 201,567 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Исповедь Дерматолога» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.