13.04.2026 16:51
Друзья, приветствую!
Друзья, приветствую!
В последнее время поступали вопросы насчет австралийского метода ВЛГД,
и на прошлой неделе в нашем закрытом клубе мы провели мини-марафон по австралийскому методу Бутейко. Мы наблюдали за удивительными результатами участников: у большинства КП скаканула на 15-20 секунд и наступил долгожданный саногенез. Почему это сработало?👇
Австралийский ВЛГД славится своей эффективностью в тренировке выносливости дыхательного центра. Основной секрет здесь в быстром накоплении углекислого газа (CO2).
👉Согласно эффекту Вериго-Бора, кислород отделяется от гемоглобина и переходит в ткани только в присутствии достаточного количества CO2. Если мы дышим избыточно (раздышиваемся), мы теряем углекислоту, и клетки начинают испытывать кислородное голодание, несмотря на высокую сатурацию крови.
⏺️Через волевой дефицит мы можем силой «запихнуть» кислород в клетки. Когда мы создаем мощный накопительный эффект углекислого газа, срабатывает закон Вериго-Бора: гемоглобин просто не может больше удерживать кислород и вынужден отдавать его в ткани. Это жесткий, но эффективный способ ликвидировать клеточное голодание. Мы буквально заставляем организм работать в режиме максимального КПД.
⏺️Однако высокая эффективность требует осознанности. Интенсивные задержки дыхания и специфические упражнения австралийской школы создают серьезную нагрузку на системы саморегуляции.
Мы настоятельно просим соблюдать осторожность. Данные техники имеют прямые противопоказания:
⏺️Сердечно-сосудистые патологии
⏺️Высокое артериальное давление
⏺️Панические атаки
⏺️Острые состояния
Именно поэтому мы всегда начинаем с базы - с мягкого входа в метод, который доступен каждому.
👉Завтра, 14 апреля, мы открываем двери нашего закрытого клуба в рамках «Недели Бутейко».
При входе на практикум вы получаете временный доступ ко всем архивам клуба с 1 января 2026 года.
Что это даст вам с точки зрения знаний?
👉Вы сможете изучить записи того самого Австралийского марафона (но приступайте к нему только после освоения базовых техник!).
👉Вам станут доступны все эфиры с Денисом Файзуллиным и методистами нашей школы за последние 3,5 месяца.
👉Вы получите доступ к библиотеке упражнений: от миофасциального релиза до практик по гармонизации нервной системы.
Важное уточнение: архив материалов будет открыт на время проведения практикума — с 14 по 21 апреля. Это неделя тотального погружения, за которую можно пересмотреть свои привычки и заложить фундамент здоровья на весь год.
Условия участия:
Старт: уже завтра, 14 апреля.
Стоимость: 980 рублей (единоразовый взнос за неделю участия и доступ к архиву).
Присоединяйтесь к профессиональному сообществу, где здоровье — это не случайность, а результат точного физиологического расчета.
👉 посмотреть программу и занять место на Неделе Бутейко: https://fayzullindoc.ru/ned_prakt1404
До встречи на эфире завтра!
Участникам клуба бесплатно!
Свободно мест: 37 из 100
🔗 Узнать подробнее о Клубе и вступить: https://worldbuteyko.ru/nash-klub/
В последнее время поступали вопросы насчет австралийского метода ВЛГД,
и на прошлой неделе в нашем закрытом клубе мы провели мини-марафон по австралийскому методу Бутейко. Мы наблюдали за удивительными результатами участников: у большинства КП скаканула на 15-20 секунд и наступил долгожданный саногенез. Почему это сработало?👇
Австралийский ВЛГД славится своей эффективностью в тренировке выносливости дыхательного центра. Основной секрет здесь в быстром накоплении углекислого газа (CO2).
👉Согласно эффекту Вериго-Бора, кислород отделяется от гемоглобина и переходит в ткани только в присутствии достаточного количества CO2. Если мы дышим избыточно (раздышиваемся), мы теряем углекислоту, и клетки начинают испытывать кислородное голодание, несмотря на высокую сатурацию крови.
⏺️Через волевой дефицит мы можем силой «запихнуть» кислород в клетки. Когда мы создаем мощный накопительный эффект углекислого газа, срабатывает закон Вериго-Бора: гемоглобин просто не может больше удерживать кислород и вынужден отдавать его в ткани. Это жесткий, но эффективный способ ликвидировать клеточное голодание. Мы буквально заставляем организм работать в режиме максимального КПД.
⏺️Однако высокая эффективность требует осознанности. Интенсивные задержки дыхания и специфические упражнения австралийской школы создают серьезную нагрузку на системы саморегуляции.
Мы настоятельно просим соблюдать осторожность. Данные техники имеют прямые противопоказания:
⏺️Сердечно-сосудистые патологии
⏺️Высокое артериальное давление
⏺️Панические атаки
⏺️Острые состояния
Именно поэтому мы всегда начинаем с базы - с мягкого входа в метод, который доступен каждому.
👉Завтра, 14 апреля, мы открываем двери нашего закрытого клуба в рамках «Недели Бутейко».
При входе на практикум вы получаете временный доступ ко всем архивам клуба с 1 января 2026 года.
Что это даст вам с точки зрения знаний?
👉Вы сможете изучить записи того самого Австралийского марафона (но приступайте к нему только после освоения базовых техник!).
👉Вам станут доступны все эфиры с Денисом Файзуллиным и методистами нашей школы за последние 3,5 месяца.
👉Вы получите доступ к библиотеке упражнений: от миофасциального релиза до практик по гармонизации нервной системы.
Важное уточнение: архив материалов будет открыт на время проведения практикума — с 14 по 21 апреля. Это неделя тотального погружения, за которую можно пересмотреть свои привычки и заложить фундамент здоровья на весь год.
Условия участия:
Старт: уже завтра, 14 апреля.
Стоимость: 980 рублей (единоразовый взнос за неделю участия и доступ к архиву).
Присоединяйтесь к профессиональному сообществу, где здоровье — это не случайность, а результат точного физиологического расчета.
👉 посмотреть программу и занять место на Неделе Бутейко: https://fayzullindoc.ru/ned_prakt1404
До встречи на эфире завтра!
Участникам клуба бесплатно!
Свободно мест: 37 из 100
🔗 Узнать подробнее о Клубе и вступить: https://worldbuteyko.ru/nash-klub/