🎙 Подкаст «Желчный пузырь: орган, который вы недооцениваете»
Большинство людей считает желчный пузырь «мешочком для желчи», который почти не заслуживает внимания. Люди с легкостью прощаются с желчным, когда речь заходит об операции.
И действительно. Он редко болит. Почти не напоминает о себе.
Значит ли это, что с ним всё в порядке?
Записала для вас подкаст, в котором рассказываю, почему система печень/желчный пузырь - одна из ключевых регуляторных систем организма. И почему игнорирование её работы годами может проявляться совсем не там, где вы ожидаете.
Мы поговорим о том:
• как желчь влияет на переваривание жиров и усвоение витаминов A, D, E, K
• почему запоры и «ленивый кишечник» могут быть связаны с желчным
• как желчь защищает нас от паразитов и грибков
• почему горечь во рту - это только верхушка айсберга
• какие симптомы мы часто лечим у невролога, кардиолога или косметолога, не связывая их с желчным
• при чём здесь боль по наружной стороне ноги, правое плечо и тяжесть под рёбрами
• почему тёмный носогубный треугольник и «погасшее» лицо - это не только про возраст
• как эмоции гнева и раздражения отражаются на канале желчного пузыря
• и почему преждевременная седина тоже может быть частью этой истории
Это разговор не о «таблетке от желчного».
Это разговор о системной регуляции, о том, что западная медицина часто упускает, и о том, что давно знают восточные врачи.
Для тех, кто хочет участвовать в жизни своего организма, наладить желчеотток, во время слышать сигналы самых терпеливых органов, я проведу марафон «Здоровый желчный и печень», где мы будем работать по алгоритму - системно, последовательно и глубоко
https://mnvnukova.ru/zelchnyy
Этот подкаст - повод задуматься.
А дальше выбор за вами.
🎧 Включайте. Возможно, вы услышите в нём себя. 👇
Другие главы канала «Здоровье и не только с Мариной Внуковой»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 01.05.2026
На мой взгляд, одна из самых опасных вещей, которые сегодня происходят в сфере “…
Глава от 30.04.2026
❓Должны ли мы быть идеальными, чтобы быть счастливыми?
🏴☠️Пиратский лук, видел…
Глава от 29.04.2026
Занятия по информационной медицине прошли, но это не значит, что мы не будем о н…
Глава от 27.04.2026
Сейчас огромное количество людей “правильно питаются”. Такая мода (увы). Без сах…
Глава от 24.04.2026
Иногда организм начинает разговаривать с нами сильно раньше, чем мы готовы его у…
Глава от 22.04.2026
Впервые хочу поделиться тем как прошли занятия по информационной медицине 18 и 1…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,460,041 постов
из 200,444 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@cosmetikcaswb
Стикеры
Откройте для себя мир ярких эмоций с нашими стикерами MAX! Более 31 000 подписчиков уже пользуются эксклюзивными наборами и эмодзи, которые делают общение живым и выразит…
👥 31 906 · +7 506/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Разбираем антивозрастные протоколы, нутрициологию и физическую активность. Научный подход к…
👥 28 749 · -416/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
VitaMeal — твой проводник в мир здоровья, красоты и энергии. Мы рассказываем о витаминах, омега-3, БАДах и спортивном питании простым языком. Без занудства — только факты…
👥 28 318 · +4 731/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Секреты крепкого здоровья и долголетия: от мудрых советов до эффективных практик. Здесь вы найдете проверенные рекомендации для укрепления организма, повышения иммунитета…
👥 23 564 · +752/7д
@helen_yes
HELEN YES
Привет, я Елена! Актриса, блогер и мама двойняшек. Здесь делюсь своим путем к здоровому питанию, спорту и новому стилю. Рост 174, вес 53 — моя трансформация началась с пр…
👥 20 870 · +5 541/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш проводник в мир здорового образа жизни и долголетия от проекта Здоровье Mail. Ежедневные советы по питанию, профилактике болезней и укреплению организма…
👥 17 961 · +126/7д
Популярные посты канала «Здоровье и не только с Мариной Внуковой»
Хочу рассказать историю моей старинной приятельницы Ж., которая лишилась желчного пузыря, но обрела… 😍
Впрочем, обо всем по порядку.
С Ж. м…
👁 11 442 просмотров
А вот и свидетель происшествия😉😉
👁 11 260 просмотров
Давайте начнём с честности.
Запор - это не «я сходил раз в день и вроде нормально».
Норма проста и физиологична: сколько раз вы поели - ст…
👁 11 218 просмотров
Путешествие с манулом или спасение жизни по-китайски 🐉
Недавно я прилетела с Алтая, где мы уже традиционно катаемся на горных лыжах в декаб…
👁 11 167 просмотров
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
По России вдарили морозы и природа как-будто застыла, а в рацион вернулись согревающие жирные продукты, помогающие пережить м…
👁 11 091 просмотров
Для себя на 2026 г. я выбрала вычистить из жизни всё, что не служит дальнейшему развитию, исполнению моих мечтаний, замыслов.
Всё, что торм…
👁 10 964 просмотров
Мало ферментов и тело не может очищаться! Да, да, нет ферментов – нет и детокса!
Современная пища это сплошные консервы, добавки, химически…
👁 10 941 просмотров
Приходите вы к врачу с тянущей, сильной болью в правом в плече. А он вам говорит - снимайте штаны, сейчас будем проминать ваш тай-чун.
📌Мо…
👁 10 906 просмотров
Сегодня, 3 февраля в 19:00 Мск, проведу прямой эфир на тему, о которой редко говорят вслух.
>>> Поговорим о том, как печень влияет на харак…
👁 10 727 просмотров
На днях увиделась с подругой детства с которой нас разлучила жизнь на целых... полвека!
И это не метафора😱
Когда-то мы вместе прятались в т…
👁 10 719 просмотров
СПЕЦИИ 🌱
Специи улучшают вкус и аромат блюд, добавляют им новых оттенков.
Вот собачкам и кошечкам специи не нужны, а людям очень даже. На с…
👁 10 638 просмотров
Без воды иммунитет просто не включается. И это не метафора.
Очень многие говорят, что много пьют, но при этом остаются обезвоженными.
Поч…
👁 10 625 просмотров
ДАЙДЖЕСТ ПОДКАСТОВ
Дорогие друзья!🎄
Пока почти все расслабляются на празничных выходных, я собрала для вас новую подборку подкастов со св…
👁 10 615 просмотров
Почему перекашивает тело, умирают суставы и болит спина
✔️ Беспрецедентная скидка 30% на курс процедур "РЕНЕРВАЦИЯ" и "РЕВАГУС" от сети кли…
👁 10 465 просмотров
Принимаются заявки на лечебные пиявки от бронхита, тонзиллита, от печенки, селезенки- цитирую песню Дуремара из фильма Буратино.
Некоторые …
👁 10 406 просмотров
Какой орган первым убивает стресс❔
Не знаете? А все очень просто...
Тот орган, который:
✴️первым берет на себя удар при любых поражениях
…
👁 10 116 просмотров
Питерские зарисовки…
И мудрости
👁 10 101 просмотров
Тем, кто подписан на меня давно, я уже, кажется, тысячу раз говорила о влиянии грибков на регулярный стул и желчеотток. Ну а те, кто подписа…
👁 9 861 просмотров
Плотный график и возможность работы с разными клиническими случаями открыло мне глаза на кричащую проблему - нарушение желчеоттока, полипы, …
👁 9 717 просмотров
Как бы ни любили мы зиму, в феврале уже хочется её завершения 😉
Мы начинаем готовиться к весне. Я лично закупаю семена цветов, зелени, клубн…
👁 9 547 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Здоровье и не только с Мариной Внуковой
Актуальный и полезный контент на тему иммунодиетологии, персонифицированного питания, нашего здоровья.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.