ProЗдоровье
← К каналу

🍗 Субботний рецепт: курица на соли Очень простой способ запечь курицу так, чтобы она получилась сочной, сохранив при этом хрустящую корочку.

🍗 Субботний рецепт: курица на соли  Очень простой способ запечь курицу так, чтобы она получилась соч
🍗 Субботний рецепт: курица на соли

Очень простой способ запечь курицу так, чтобы она получилась сочной, сохранив при этом хрустящую корочку.

Соль создает эффект «сухой сауны» — кожица становится хрустящей, а мясо остается очень сочным внутри. При этом курица не пересаливается и не требует маринада или специй.

Ингредиенты:

🔸 Курица целая — 1 шт
🔸 Соль крупная (не йодированная) — 1 пачка

Как готовить:

1️⃣ Курицу хорошо промыть и обязательно обсушить бумажными полотенцами.
2️⃣ Ножки связать (или зафиксировать фольгой), крылья можно прикрыть, чтобы не подгорели.
3️⃣ В форму с бортиками равномерно высыпать слой соли.
4️⃣ Выложить курицу на соль спинкой вниз — важно, чтобы она лежала плотно и не переворачивалась.
5️⃣ Духовку разогреть до 180 градусов.
6️⃣ Запекать примерно 60 минут (для курицы около 1,5–2 кг). Готовность проверить просто: при проколе бедрышка должен выделяться прозрачный сок.

После запекания аккуратно снять курицу с соли и дать ей немного остыть перед подачей.
← Предыдущий пост 🐭 Инфекционист предупредил, чем хантавирус опасен для дачников Врач-инфекционис… Следующий пост → 🚿 Когда принимать душ: утром или вечером? Врачи объясняют: универсального ответ…
Другие главы канала «ProЗдоровье»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 16.05.2026
🚿 Когда принимать душ: утром или вечером? Врачи объясняют: универсального ответ…
👁 2 341 просмотров
Глава от 15.05.2026
🐭 Инфекционист предупредил, чем хантавирус опасен для дачников Врач-инфекционис…
👁 4 109 просмотров
Глава от 15.05.2026
🩺 Минздрав выпустил новые рекомендации по здоровому образу жизни Ведомство подг…
👁 4 517 просмотров
Глава от 15.05.2026
🏋🏻 Назван самый эффективный метод борьбы со стрессом Недавнее исследование под …
👁 5 108 просмотров
Глава от 15.05.2026
Хорошего дня! ☀️
👁 5 207 просмотров
Глава от 14.05.2026
🍵 Почему модные «детоксы» могут быть опасны для здоровья Клизмы и другие способ…
👁 6 851 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,243,828 постов из 199,474 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 33 456 · +2 836/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Оживи свои чаты с MAX! Огромная коллекция стикеров, эмодзи и наборов для любого настроения. От милых зверушек до мемных персонажей — находи идеальные реакции и выражай эм…
👥 29 742 · -1 875/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 234 · -234/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 24 151 · +355/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 18 716 · +685/7д
@revitonica
Ревитоника
Ревитоника — это система естественного омоложения лица без инъекций и операций. Освойте массаж лица, упражнения для мышц и самомассаж, чтобы вернуть тонус, убрать отеки и…
👥 17 948 · +268/7д

Популярные посты канала «ProЗдоровье»

❤️‍🔥 Что влияет на либидо Весна считается временем, когда сексуальное влечение разгорается с особенной силой. Однако это всего лишь стереот…
👁 62 473 просмотров
🚶🏻‍♀️Скорость ходьбы напрямую связана с продолжительностью жизни У людей, которые ходят быстрее, снижен риск ранней смерти. К такому вывод…
👁 61 850 просмотров
🌱 Почему вербу из леса нужно промывать водой Перед Вербным воскресеньем многие приносят домой ветки вербы, но мало кто задумывается о безоп…
👁 61 343 просмотров
🤯 Жир на животе и низкая мышечная масса повышают риск смерти на 83% Ученые наблюдали за людьми 50+ в течение 14 лет и сделали важный вывод:…
👁 61 104 просмотров
👵🏼 Людей старше 66 лет предупредили об опасной ошибке в питании Недавнее исследование ученых из Университета Шарджи показало, что при недос…
👁 60 943 просмотров
Хорошего дня! 😛
👁 60 894 просмотров
📊 Названы самые «худые» и «толстые» регионы России Самая высокая распространенность ожирения среди взрослых выявлена в Сибирском и Уральско…
👁 60 893 просмотров
👩🏻‍⚕️ В России утвердили новые правила диспансеризации женщин В России обновили рекомендации по диспансеризации, и одно из ключевых изменен…
👁 60 717 просмотров
☀️ Как стать счастливым? Исследованиях в области социальной психологии и нейробиологии показывают, что счастье складывается из трех вещей: …
👁 60 636 просмотров
Хорошего дня! 🙌
👁 60 452 просмотров
Хорошего дня! 🌅
👁 60 422 просмотров
🩴 Врач призвала пожилых людей отказаться от ношения тапок Испанский физиотерапевт Мария Хесус Лечуга предупредила: привычка постоянно ходи…
👁 60 193 просмотров
🤯 Метеозависимость — реальный или вымышленный диагноз? С точки зрения доказательной медицины перепады погоды на организм здоровых людей ока…
👁 60 158 просмотров
🚴‍♂️ Первая помощь при ушибах и переломах — правило R.I.C.E. С наступлением тепла на улицы возвращаются велосипеды и электросамокаты, а с н…
👁 59 815 просмотров
🫀 Как ОРВИ «бьет» по сердцу Вирусная инфекция нагружает организм системно: растет температура, учащается пульс, усиливается воспаление. …
👁 59 784 просмотров
🧬 Как татуировки влияют на иммунитет Новые исследования показывают, что пигменты, вводимые под кожу, могут взаимодействовать с иммунной сис…
👁 59 774 просмотров
🚴🏻‍♀️ Назван самый эффективный вид физической нагрузки против деменции Регулярная езда на велосипеде может снижать риск развития деменции э…
👁 59 703 просмотров
🍿 Оказывается, попкорн полезен. Но есть нюанс За попкорном давно закрепилась репутация вкусного, но бесполезного снека. Однако при правильн…
👁 59 656 просмотров
Хорошего дня! ✨
👁 59 617 просмотров
🍳 Почему яичница – идеальный завтрак Если вы начинаете утро с яичницы — это хороший выбор с точки зрения пользы для здоровья. Яйца дают орг…
👁 59 509 просмотров
🏷 Темы и теги
#здоровье #зож #долголетие #профилактика #питание #Здоровье
📋 О канале ProЗдоровье
Секреты долголетия и крепкого здоровья без воды. Научные лайфхаки, простые советы по питанию и профилактике, чтобы оставаться энергичным каждый день. Подписывайтесь — ваше здоровье в надежных руках!
📊 Аналитика канала «ProЗдоровье» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.