13.06.2026 16:24
Слезы проигравших: как помочь ребенку не уметь проигрывать
СЛЕЗЫ ПРОИГРАВШИХ
Как помочь ребёнку, который не умеет проигрывать?
⠀
1. Помните, что у нас разная фрустрационная толерантность. Если ваш сын Ваня заливается горючими слезами, а у Пети всего на секунду становится грустный взгляд, это вовсе не означает, что мама Пети молодец, а вы провалили воспитание)
⠀
2. Учите оценивать ошибку по 10-бальной шкале. 1 – пустяк, 10 – трагедия. Диспетчер, из-за которого разбился самолёт, совершает 10-бальную ошибку. Пролить кружку с водой – пустяк.
⠀
3. Используйте метод зеленой ручки. Учитель в школе подчеркивает ошибки. Именно они выделены «красным». Что вы замечаете? Промахи или успехи? Представьте, как приятно было бы смотреть на проверенную контрольную, в которой зеленой ручкой выделено то, что получилось, то, в чем я молодец.
⠀
4. Что вы чувствуете, когда ребёнок злится/плачет от проигрыша? Сохраняете спокойствие, или проваливаетесь в свой гнев/беспомощность/вину? Попробуйте не терять равновесие вслед за ребёнком. Представьте свою эмоцию: какая она? какой формы? цвета? размера? А теперь переместите ее мысленно из своего тела – в воображаемый контейнер, закройте и отодвиньте от себя.
⠀
5. Ставьте реальные цели. Для ребёнка, который учится ходить, адекватная цель – сделать шаг или два. Дойти пешком до парка – завышенные ожидания. Замечайте, какие цели вы ставите перед собой и ребенком.
⠀
6. Поберегите его чувства: не передразнивайте. Если вы выиграли, не пойте песнь победителя, пританцовывая на столе.
⠀
7. Скажите ребёнку, что злиться – нормально. В нашем слегка безумном мире это очень важно: чувствовать себя нормальным
⠀
Что вы чувствуете, когда ребёнок бурно реагирует на проигрыш?
Читайте также: Если ребенок взял чужое без спроса
Как помочь ребёнку, который не умеет проигрывать?
⠀
1. Помните, что у нас разная фрустрационная толерантность. Если ваш сын Ваня заливается горючими слезами, а у Пети всего на секунду становится грустный взгляд, это вовсе не означает, что мама Пети молодец, а вы провалили воспитание)
⠀
2. Учите оценивать ошибку по 10-бальной шкале. 1 – пустяк, 10 – трагедия. Диспетчер, из-за которого разбился самолёт, совершает 10-бальную ошибку. Пролить кружку с водой – пустяк.
⠀
3. Используйте метод зеленой ручки. Учитель в школе подчеркивает ошибки. Именно они выделены «красным». Что вы замечаете? Промахи или успехи? Представьте, как приятно было бы смотреть на проверенную контрольную, в которой зеленой ручкой выделено то, что получилось, то, в чем я молодец.
⠀
4. Что вы чувствуете, когда ребёнок злится/плачет от проигрыша? Сохраняете спокойствие, или проваливаетесь в свой гнев/беспомощность/вину? Попробуйте не терять равновесие вслед за ребёнком. Представьте свою эмоцию: какая она? какой формы? цвета? размера? А теперь переместите ее мысленно из своего тела – в воображаемый контейнер, закройте и отодвиньте от себя.
⠀
5. Ставьте реальные цели. Для ребёнка, который учится ходить, адекватная цель – сделать шаг или два. Дойти пешком до парка – завышенные ожидания. Замечайте, какие цели вы ставите перед собой и ребенком.
⠀
6. Поберегите его чувства: не передразнивайте. Если вы выиграли, не пойте песнь победителя, пританцовывая на столе.
⠀
7. Скажите ребёнку, что злиться – нормально. В нашем слегка безумном мире это очень важно: чувствовать себя нормальным
⠀
Что вы чувствуете, когда ребёнок бурно реагирует на проигрыш?
Читайте также: Если ребенок взял чужое без спроса