06.04.2026 17:31
Как за один учебный год испортилась осанка моего сына
«Мы думали, что исправили осанку… пока не началась школа»
👉🏻 До школы у моего старшего сына были определённые нарушения в осанке — асимметрии, ротации, мышечный дисбаланс. Мы успешно с этим работали.
Но знаете, что произошло, когда он пошел в первый класс?
❌ Мы недооценили, как быстро может испортиться осанка за один учебный год.
В сентябре, если смотреть сбоку, у него почти не было нарушений. Даже, наоборот, была лёгкая тенденция к плоской осанке.
Но к маю — резкое ухудшение.
⚡️ Голова выдвинулась вперёд и встала в это положение уже без рюкзака.
⚡️ Мышцы шеи и спины зажались, и привычка удерживать голову в неправильной позиции закрепилась.
Сначала тело компенсировало тяжесть рюкзака, а потом эта компенсация стала новой нормой.
Это очень частая история у школьников, но мало кто замечает, пока проблема не становится явной.
Мы с сыном срочно увеличили количество тренировок по нашему курсу. Лето — наш шанс вернуть здоровую осанку, пока проблема не закрепилась окончательно.
Делюсь с вами комплексом упражнений. Оставила оригинальный звук, чтобы были слышны мои подсказки
👉 Если вы откладывали занятия до школы — не ждите сентября. За учебный год изменения происходят быстро, но исправлять их потом долго и сложно.
🔥 В честь старта продаж нашего нового курса дарим удвоенный доступ на любой тариф, чтобы вы точно успели исправить осанку ребёнка в комфортном режиме.
Только сегодня до 23:59 можно забрать курс всего за 3990 руб. + доступ 2 года вместо 1 года!
https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0604_5
👉🏻 До школы у моего старшего сына были определённые нарушения в осанке — асимметрии, ротации, мышечный дисбаланс. Мы успешно с этим работали.
Но знаете, что произошло, когда он пошел в первый класс?
❌ Мы недооценили, как быстро может испортиться осанка за один учебный год.
В сентябре, если смотреть сбоку, у него почти не было нарушений. Даже, наоборот, была лёгкая тенденция к плоской осанке.
Но к маю — резкое ухудшение.
⚡️ Голова выдвинулась вперёд и встала в это положение уже без рюкзака.
⚡️ Мышцы шеи и спины зажались, и привычка удерживать голову в неправильной позиции закрепилась.
Сначала тело компенсировало тяжесть рюкзака, а потом эта компенсация стала новой нормой.
Это очень частая история у школьников, но мало кто замечает, пока проблема не становится явной.
Мы с сыном срочно увеличили количество тренировок по нашему курсу. Лето — наш шанс вернуть здоровую осанку, пока проблема не закрепилась окончательно.
Делюсь с вами комплексом упражнений. Оставила оригинальный звук, чтобы были слышны мои подсказки
👉 Если вы откладывали занятия до школы — не ждите сентября. За учебный год изменения происходят быстро, но исправлять их потом долго и сложно.
🔥 В честь старта продаж нашего нового курса дарим удвоенный доступ на любой тариф, чтобы вы точно успели исправить осанку ребёнка в комфортном режиме.
Только сегодня до 23:59 можно забрать курс всего за 3990 руб. + доступ 2 года вместо 1 года!
https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0604_5