18.04.2026 09:40
Что будет, если не заниматься с ребенком: мой личный пример
Что произойдет, если не заниматься с ребенком. Показываю на своем примере.
Я такая же мама, как и вы! Со своими заботами, делами, задачами, которые нужно решать ежедневно и ежечасно!
Сегодня я хочу поделиться с вами своей болью! 😞
Когда мой старший сын Костя пошел в первый класс в нашей семье поменялось расписание, добавилось много новых задач и мы все старались привыкнуть к новому ритму жизни!
➡️ Соответственно, к моему огромному сожалению, мы перестали заниматься регулярно!
Раз в 5 дней, раз в неделю, а то и пропускали по 10 дней, ведь я находила более важные дела: я занималась осанкой чужих детей 🤦♀️
🧑🎓 А нагрузка на спину в школе возрастает с огромной скоростью: тяжелые рюкзаки, много времени в сидячем положении - уроки в школе, домашнее задание дома, всё это накладывает свой отпечаток!
И у нас произошел откат…
На фото вы видите: слева - Костя в начале первого класса, а справа - конец первого класса!
Когда я провела диагностику в июне 2025 года я была в шоке на сколько всё ухудшилось🤦♀️
НО, Я ВЗЯЛА ВСЕ ПОД КОНТРОЛЬ!
❗️ Неужели я не смогу уделить своему ребенку час времени в день!
К тому же ребенок 7-8 лет уже может самостоятельно делать многие упражнения!
Пока сын занимается я рядом играю с младшим или готовлю, а порой просто присоединяюсь к нему и мы вместе делаем упражнения!
Я АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК ВЫ! А порой я корю себя гораздо больше, чем любая мама😞 Я же тренер, это же мой профиль, как такое могло произойти!
Поверьте! Это нормально!
Я вас понимаю!
НО НАЙТИ ВРЕМЯ МОЖНО И Я УБЕДИЛАСЬ В ЭТОМ ЛИЧНО!
👍 Когда мы добавили в нашу жизнь регулярные тренировки, помимо того, что выпрямилась осанка, Костя стал более собранным, домашнее задание стал выполнять гораздо быстрее, появился четкий режим дня и здоровый сон!
И всего за полгода работы мы добились отличного и стойкого результата.
👍 РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ формируют у ребенка не только правильную осанку, но и здоровые привычки на всю жизнь!
👉 Наш курс «Здоровая осанка и стопы» - это не просто упражнения, а тщательно подобранные комплексы упражнений, которые задействуют все группы мышц и нервную систему!
💪 Всего 20 минут движения в день, и ребёнок растёт здоровым, сильным и уверенным в себе!
⚡️ Сейчас действует скидка 90% и ВЕЧНЫЙ ДОСТУП всего за 3990 руб.!
↘️ МЕСТ ВСЕ МЕНЬШЕ!
Присоединяйтесь 👉 https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=1804_3
Я такая же мама, как и вы! Со своими заботами, делами, задачами, которые нужно решать ежедневно и ежечасно!
Сегодня я хочу поделиться с вами своей болью! 😞
Когда мой старший сын Костя пошел в первый класс в нашей семье поменялось расписание, добавилось много новых задач и мы все старались привыкнуть к новому ритму жизни!
➡️ Соответственно, к моему огромному сожалению, мы перестали заниматься регулярно!
Раз в 5 дней, раз в неделю, а то и пропускали по 10 дней, ведь я находила более важные дела: я занималась осанкой чужих детей 🤦♀️
🧑🎓 А нагрузка на спину в школе возрастает с огромной скоростью: тяжелые рюкзаки, много времени в сидячем положении - уроки в школе, домашнее задание дома, всё это накладывает свой отпечаток!
И у нас произошел откат…
На фото вы видите: слева - Костя в начале первого класса, а справа - конец первого класса!
Когда я провела диагностику в июне 2025 года я была в шоке на сколько всё ухудшилось🤦♀️
НО, Я ВЗЯЛА ВСЕ ПОД КОНТРОЛЬ!
❗️ Неужели я не смогу уделить своему ребенку час времени в день!
К тому же ребенок 7-8 лет уже может самостоятельно делать многие упражнения!
Пока сын занимается я рядом играю с младшим или готовлю, а порой просто присоединяюсь к нему и мы вместе делаем упражнения!
Я АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК ВЫ! А порой я корю себя гораздо больше, чем любая мама😞 Я же тренер, это же мой профиль, как такое могло произойти!
Поверьте! Это нормально!
Я вас понимаю!
НО НАЙТИ ВРЕМЯ МОЖНО И Я УБЕДИЛАСЬ В ЭТОМ ЛИЧНО!
👍 Когда мы добавили в нашу жизнь регулярные тренировки, помимо того, что выпрямилась осанка, Костя стал более собранным, домашнее задание стал выполнять гораздо быстрее, появился четкий режим дня и здоровый сон!
И всего за полгода работы мы добились отличного и стойкого результата.
👍 РЕГУЛЯРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ формируют у ребенка не только правильную осанку, но и здоровые привычки на всю жизнь!
👉 Наш курс «Здоровая осанка и стопы» - это не просто упражнения, а тщательно подобранные комплексы упражнений, которые задействуют все группы мышц и нервную систему!
💪 Всего 20 минут движения в день, и ребёнок растёт здоровым, сильным и уверенным в себе!
⚡️ Сейчас действует скидка 90% и ВЕЧНЫЙ ДОСТУП всего за 3990 руб.!
↘️ МЕСТ ВСЕ МЕНЬШЕ!
Присоединяйтесь 👉 https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=1804_3