18.04.2026 06:38
❗️❗️️Все покупатели сегодня получат интенсив бесплатно!
❗️❗️️Все покупатели сегодня получат интенсив бесплатно!
Последние две недели в школе мы готовили то, чего раньше не делали.
С 20 апреля нас ждет антистресс-неделя для всей семьи. Пройдет один раз, без повторов☝️
Почему именно сейчас: апрель, контрольные, экзамены, усталость копится у всех. А стресс у ребенка сразу виден по телу: поднятые плечи, рваный сон, вспышки на пустом месте. И именно в это время осанка, над которой мы работаем, начинает сыпаться.
Мы приготовили для вас 👇
7 дней коротких вечерних практик по 15 минут для ребенка и родителя. Плюс три эфира с тренерами, которые соберут все в понятную систему на каждый день 🌿
🌱 Эфир 1. «Формула спокойной семьи»
Разбираем, на чем вообще держится устойчивость к стрессу у ребенка: режим сна и бодрствования, питание, движение. Почему одними успокаивающими практиками не обойтись, если базы нет. И какие маленькие шаги можно вводить прямо в плотном графике семьи, без революций и списков «надо бы когда-нибудь».
🤲 Эфир 2. «Сила прикосновения»
Простые массажные и телесные практики, которые можно делать дома без особых навыков и оборудования. Как прикосновения снимают тревожность у ребенка, расслабляют зажатое тело и возвращают контакт после тяжелого дня. На выходе у вас остаются готовые мини-ритуалы «на вечер» или «после сложного дня», из которых постепенно складывается семейная традиция.
💨 Эфир 3. «Дыхание против стресса»
Мастер-класс по дыхательным техникам для детей и взрослых. Короткие «дыхательные кнопки», к которым можно обращаться как к скорой помощи: перед контрольной, после конфликта, в момент, когда «уже все». Работают и дома, и в саду, и по дороге в школу. Плюс те же упражнения как ежедневный ритуал, чтобы тревога не копилась.
Пройти интенсив бесплатно сможет любой кто купит курс «Здоровая осанка и стопы» сегодня.
За выходные вы освоитесь, спокойно вникните, где что и в понедельник стартуем всей школой и сбрасываем весь накопленный стресс 💚 Чтобы встретить лето обновленными.
👉https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=1804_2
Последние две недели в школе мы готовили то, чего раньше не делали.
С 20 апреля нас ждет антистресс-неделя для всей семьи. Пройдет один раз, без повторов☝️
Почему именно сейчас: апрель, контрольные, экзамены, усталость копится у всех. А стресс у ребенка сразу виден по телу: поднятые плечи, рваный сон, вспышки на пустом месте. И именно в это время осанка, над которой мы работаем, начинает сыпаться.
Мы приготовили для вас 👇
7 дней коротких вечерних практик по 15 минут для ребенка и родителя. Плюс три эфира с тренерами, которые соберут все в понятную систему на каждый день 🌿
🌱 Эфир 1. «Формула спокойной семьи»
Разбираем, на чем вообще держится устойчивость к стрессу у ребенка: режим сна и бодрствования, питание, движение. Почему одними успокаивающими практиками не обойтись, если базы нет. И какие маленькие шаги можно вводить прямо в плотном графике семьи, без революций и списков «надо бы когда-нибудь».
🤲 Эфир 2. «Сила прикосновения»
Простые массажные и телесные практики, которые можно делать дома без особых навыков и оборудования. Как прикосновения снимают тревожность у ребенка, расслабляют зажатое тело и возвращают контакт после тяжелого дня. На выходе у вас остаются готовые мини-ритуалы «на вечер» или «после сложного дня», из которых постепенно складывается семейная традиция.
💨 Эфир 3. «Дыхание против стресса»
Мастер-класс по дыхательным техникам для детей и взрослых. Короткие «дыхательные кнопки», к которым можно обращаться как к скорой помощи: перед контрольной, после конфликта, в момент, когда «уже все». Работают и дома, и в саду, и по дороге в школу. Плюс те же упражнения как ежедневный ритуал, чтобы тревога не копилась.
Пройти интенсив бесплатно сможет любой кто купит курс «Здоровая осанка и стопы» сегодня.
За выходные вы освоитесь, спокойно вникните, где что и в понедельник стартуем всей школой и сбрасываем весь накопленный стресс 💚 Чтобы встретить лето обновленными.
👉https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=1804_2