Запеченные куриные голени в панировке
— Сочные куриные голени в кефирном маринаде с хрустящей сырной панировкой.
~500 руб.
~КБЖУ на всю порцию (1 кг): 2000/130/120/70
Ингредиенты:…
Читать далее →
Месяц назад она согласилась подбросить странную старушку по безлюдному шоссе в самую глухомань. А потом раздался стук в дверь
Я вела машину уже третий час, и дорога была пустая, сл…
Читать далее →
Очень вкусная запеканка
— Сытная запеканка с картофелем, курицей, грибами и сырной заливкой.
~500 руб.
~КБЖУ на всю запе
Очень вкусная запеканка
— Сытная запеканка с картофелем, курицей, грибами и сырной заливкой.
~500 руб.
~КБЖУ на всю запеканку (5-6 порций): 2200/120/110/180
Ингредиенты:
Картофель - 4 шт. (около 400 г)
Куриное филе - 300 г
Шампиньоны - 300 г
Сыр твёрдый - 100 г
Сметана - 200 г
Яйца - 3 шт.
Соль, специи, оливковое масло - по вкусу
Картофель, курицу и грибы нарежьте тонкими кружочками. В форму выложите слоями: картофель, курица, грибы. Каждый слой слегка посолите и поперчите. Для заливки смешайте яйца, сметану, соль и специи. Залейте запеканку, посыпьте тёртым сыром. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 40-45 минут до золотистой корочки.
Рецепты по карману
Самые нежные куриные котлетки
— Нежные, сочные куриные котлеты с манкой, морковью и зеленью.
~300 руб.
~КБЖУ на всю порцию (10-12 шт): 1300/100/45/80
Ингредиенты:
Куриный фарш - 5…
Читать далее →
КАК Я КОРМЛЮ СЕМЬЮ ИЗ 4 ЧЕЛОВЕК НА 500₽ В ДЕНЬ?🤯
Раньше тратила на еду по 20 000₽ в месяц и не замечала куда уходят деньги. Пока не нашла канал «ПО-БЮДЖЕТНОМУ» 🇷🇺 там дарят беспла…
Читать далее →