Есть один момент в принятии решений, который сложно заметить.
Иногда ты думаешь, что выбираешь осознанно, но на самом деле ориентируешься на уровень внутреннего напряжения.
Где л…
Читать далее →
Жестокая правда Сатьи Дас про любовниц:
«Дамы, ваша самая главная проблема — что вы верите мужу или парню, что у него на стороне никого нет. Давайте уже перестанем жить в сказке. …
Читать далее →
Есть одна вещь, которую почти никто не отслеживает в течение дня.
Есть одна вещь, которую почти никто не отслеживает в течение дня.
Ты вышла из ситуации — разговор закончился, задача закрыта, всё вроде бы прошло. Но внутри это не завершилось.
И напряжение остаётся.
«Стресс — это состояние, которое проявляется в виде специфического синдрома, включающего все неспецифические изменения в биологической системе» — Ганс Селье
Проще говоря, тело не понимает, что «уже всё».
Ты можешь давно уйти из момента, а организм всё ещё в нём.
И поэтому к вечеру появляется ощущение тяжести, хотя ничего критичного не происходило.
Иногда дело не в том, что происходит в течение дня.
А в том, сколько таких «незакрытых» состояний остаётся внутри.
❤️ — если откликается
🔥 — если у тебя быстро отпускает
✨Я не боюсь✨
Как впустить любовь в свои отношения?
🔥Наконец-то, Михаил Лабковский теперь в Макс!
Самый известный психолог по семейным отношениям открывает свой канал! *фансообщество
Подписыв…
Читать далее →
Иногда ощущение перегруженности возникает не потому, что у тебя слишком много дел, а потому что слишком много всего требует внимания.
И это не одно и то же.
«Богатство информации…
Читать далее →