Есть такое явление "Психосоматика"
Это когда мы сами надумываем проблемы и постоянно стрессуем, от чего, в лучшем случае, впадаем в депрессию, а в худшем – попадаем в больницу.
…
Читать далее →
Есть разговоры, после которых становится легче не потому, что тебе дали совет. Наоборот, советы иногда раздражают: человек ещё не понял, что с тобой, но уже торопится чинить. А обл…
Читать далее →
Иногда мы называем развитием то, что на самом деле больше похоже на накопление информации.
Иногда мы называем развитием то, что на самом деле больше похоже на накопление информации. Прочитала, поняла, сохранила, согласилась — но в жизни ничего не поменялось. И это не потому, что знания плохие. Просто знание без способности менять способ действия быстро превращается в красивый архив.
«Единственный по-настоящему образованный человек — это тот, кто научился учиться и меняться» — Карл Роджерс
Попробуй сегодня взять не новую мысль, а одну старую, которую ты уже давно «понимаешь», и проверить: где это понимание реально видно в твоём поведении? Иногда самый честный рост начинается не с новой информации, а с маленькой проверки: я правда так живу или просто красиво с этим согласна?
❤️ — если часто сохраняешь полезное, но редко применяешь
🔥 — если стараешься сразу пробовать на практике
✨Я не боюсь✨
Девочки, а вы знали, что есть секретные фразы, после которых вы сможете управлять мужчиной?
❗Всего несколько слов - и он начнёт делать то, что вам нужно:
🔸 Уважать ваше мнение
🔸 …
Читать далее →
К вечеру хорошо задавать себе не вопрос «я всё успела?», а другой — более тихий и честный: было ли сегодня хоть что-то, где я не играла роль? Не старалась выглядеть лучше, спокойне…
Читать далее →