08.05.2026 11:44
Ребята уже скоро будет сезон открытой воды!
Ребята уже скоро будет сезон открытой воды!
Вы готовы?)
Так что ребята чтобы такого не было) вот совет 🥶перед покупкой слота на плавательный старт:
1️⃣Узнайте температуру воды и воздуха.
2️⃣Оптимальная температура воды для плавания без гидрокостюма: 23-28 градусов.
3️⃣При 20-23 градусах можно плыть без гидрика, но не более 2 км.
4️⃣При 20 градусах и ниже необходим гидрокостюм, особенно на длинные дистанции.
5️⃣При температуре воды ниже 15 градусов обязательны перчатки, носки и специальная шапка.
6️⃣Вода ниже 20 градусов опасна гипотермией.
7️⃣Вода выше 28 градусов опасна перегревом на длинных дистанциях.
🤷♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵️
🦈PRO Плавание
Вы готовы?)
Так что ребята чтобы такого не было) вот совет 🥶перед покупкой слота на плавательный старт:
1️⃣Узнайте температуру воды и воздуха.
2️⃣Оптимальная температура воды для плавания без гидрокостюма: 23-28 градусов.
3️⃣При 20-23 градусах можно плыть без гидрика, но не более 2 км.
4️⃣При 20 градусах и ниже необходим гидрокостюм, особенно на длинные дистанции.
5️⃣При температуре воды ниже 15 градусов обязательны перчатки, носки и специальная шапка.
6️⃣Вода ниже 20 градусов опасна гипотермией.
7️⃣Вода выше 28 градусов опасна перегревом на длинных дистанциях.
🤷♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵️
🦈PRO Плавание