PRO Плавание
PRO Плавание
2 140 подписчиков · @pro_swimmer
К каналу →
Давно хотели научиться правильно стартовать с тумбы или делать быстрые развороты? Самое время перестать откладывать! Школа плавания SwimRocket подготовила серию мастер-классов в📍 б…
Читать далее →
17 159
🚀 Хотите вывести свой брасс на новый уровень? Держите суперэффективное упражнение, которое поможет вам прокачать координацию и силу! 💪 Упражнение для брассистов: Лопатки: Обязатель…
Читать далее →
16 975

Спортивные сборы SwimRocket в Кисловодске: плавание и бег

⛰ Спортивные сборы от SwimRocket — начнём лето в горах с перезагрузки, спорта и сильной компании!

Приглашаем на 6-дневные сборы SwimRocket в Кисловодск— идеальное место, чтобы прокачать выносливость, технику и зарядиться энергией на весь сезон 💪

📍 Локация: ГК «Вершина» 1240 м
🙌 Для спортсменов начинающего, среднего и продвинутого уровня

🏊 Плавательный сбор
🗓 9–14 июня
📲Регистрация по ссылке.

🏃‍♂️ Беговой сбор
🗓 14–19 июня
📲Регистрация по ссылке.

Можно поехать на один сбор или остаться на оба и получить максимум от тренировочного процесса 🔥

В программе:
🔹 ежедневные тренировки с тренерами
🔹 работа над техникой и выносливостью
🔹 ОФП и растяжка
🔹 восстановление, режим и грамотная нагрузка
🔹 сильное комьюнити и поддержка

Это не только про спорт — это возможность перезапустить себя, войти в лето в форме и получить мощный буст в результатах 🚀

Полный календарь мероприятий по ссылке.
Минус одна ошибка — плюс к вашей скорости! ❌🦵 Прыжок со стартовой тумбы — это не просто полет, это начало вашей победы. Убираем согнутые ноги при входе в воду и переходим на новый…
Читать далее →
18 433
😣Нет бассейна? Не беда! Тренируемся на суше 🏋️‍♀️ Пропуск тренировки в воде — не повод расслабляться. Напротив, это шанс подтянуть то, на что вечно не хватает времени: Сила: Работа…
Читать далее →
17 966
Другие главы канала «PRO Плавание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.06.2026
Прекрасного всем настроения! 🙌 Кто планировал сегодня заглянуть в воду — обязате…
👁 775 просмотров
Глава от 24.06.2026
Сухая тренировка + вода = ключ к результату! 🏊‍♂️💪 Многие думают, что пловец дол…
👁 1 170 просмотров
Глава от 22.06.2026
⏱Регулярное выполнение этого упражнения значительно улучшит скорость ваших повор…
👁 1 446 просмотров
Глава от 18.06.2026
❔Как добавить скорости на 50-метровке? Разбираем упражнение спринта 🏊‍♂️ На вид…
👁 1 835 просмотров
Глава от 18.06.2026
Всем бодрого утра! 💧 🤷‍♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵️ PRO Пла…
👁 1 741 просмотров
Глава от 16.06.2026
Как ускорить свой кувырок? Секрет с двумя досками 🏊‍♂️🚀 Чувствуете, что при подп…
👁 1 934 просмотров
Глава от 12.06.2026
🚨 Типичная ошибка в брассе: слишком широкое разведение коленей Замечали ли вы, …
👁 2 381 просмотров
Глава от 09.06.2026
👍Отличная альтернатива перетягиванию каната для пловцов)! 🚣‍♀️ vs 🚣‍♀️ Кто сказ…
👁 2 751 просмотров
Глава от 08.06.2026
Суша или вода? И то, и другое! Каждый мощный гребок в бассейне закладывается... …
👁 3 015 просмотров

Популярные посты канала «PRO Плавание»

Минус одна ошибка — плюс к вашей скорости! ❌🦵 Прыжок со стартовой тумбы — это не просто полет, это начало вашей победы. Убираем согнутые но…
👁 18 433 просмотров
☄️ Драма в бассейне: у Климента Колесникова бронза! На дистанции 50 метров на спине сегодня было по-настоящему жарко. Наш Климент Колесников…
👁 18 239 просмотров
🌊💥 БОМБА СЕЗОНА: Первая международная "2026 China Swimming Open" в Шэньчжэне! Пань Чжаньлэ vs Мировые Звезды 💥🌊 Пловцы, внимание! Прямо сейч…
👁 18 138 просмотров
⚡️ИСТОРИЧЕСКИЙ МОМЕНТ: Кэмерон Макэвой стирает границы возможного! 🏊‍♂️🇦🇺 Друзья, мы только что стали свидетелями истории! В Китае австралий…
👁 17 986 просмотров
🥇Паралимпийские игры 2026 года в Милане и Кортине д'Ампеццо стали свидетельством триумфа российской сборной, показавшей феноменальные резуль…
👁 17 982 просмотров
😣Нет бассейна? Не беда! Тренируемся на суше 🏋️‍♀️ Пропуск тренировки в воде — не повод расслабляться. Напротив, это шанс подтянуть то, на чт…
👁 17 966 просмотров
🤩Плавание: польза для каждого — от новичка до чемпиона! 🌊 Друзья, плавание — это не просто спорт, это инвестиция в ваше здоровье, самочувст…
👁 17 963 просмотров
🎲Эффект Девида Сало: Почему на его тренировках невозможно предугадать следующий шаг? Представьте: вы подходите к бортику, и... понятия не им…
👁 17 931 просмотров
Видео с заплыва 50 метров спина "2026 China Swimming Open" в Шэньчжэне! 19 марта 2026 год Пьедестал: 🥇 Питер Кётце (ЮАР) — 24.83 🥈 Тома…
👁 17 912 просмотров
❓Почему грудной отдел — это «скрытый мотор» пловца? 🏊‍♂️ Многие зацикливаются на силе рук и ног, забывая про подвижность грудного отдела. А …
👁 17 881 просмотров
🦋 Красота баттерфляя заключается в захватывающем зрелище: плавное, волнообразное движение тела, напоминающее полет птицы, завораживает зрите…
👁 17 802 просмотров
🥇 Климент Колесников забирает золото в Шэньчжэне! Российский пловец показал характер на турнире China Open 2026. В напряженной борьбе на дис…
👁 17 776 просмотров
🔝Ребята, подписывайтесь на канал SwimSerafim! Там — много интересного для нас, пловцов 🤟
👁 17 720 просмотров
🥇 ЗОЛОТО ПАРИЖА: Наши синхронистки — лучшие в мире! Российская школа синхронного плавания в очередной раз подтвердила свой статус недосягаем…
👁 17 635 просмотров
🚀 Как готовятся японские пловцы?! 🚀 Вдохновляйтесь примером! Наши друзья из Японии демонстрируют высокую эффективность тренировок: 💪 Раб…
👁 17 626 просмотров
🤌Предлагаем упражнение для повышения эффективности удара в плавании дельфином, который иногда называют пятым стилем. Задействуйте мускулату…
👁 17 580 просмотров
Давно хотели научиться правильно стартовать с тумбы или делать быстрые развороты? Самое время перестать откладывать! Школа плавания SwimRock…
👁 17 555 просмотров
🔝Разнообразие в тренировочном процессе: Парный вызов В рутине плавательных тренировок порой так не хватает искры, элемента соревнования, спо…
👁 17 427 просмотров
🔥ПЕРВЫЙ ЧЕЛОВЕК БЫСТРЕЕ 20.9 СЕКУНДЫ: КОНЕЦ ЭРЫ «СУПЕРКОСТЮМОВ»! То, что произошло на днях в Шэньчжэне, — это история, которая писалась 16 л…
👁 17 384 просмотров
❤️‍🔥Интервальный метод тренировки в плавании — эффективный способ увеличить объем миокарда (сердечной мышцы), что улучшает выносливость и ра…
👁 17 363 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@matchtv
Матч ТВ
Главный спортивный канал страны теперь в MAX. Свежие новости, яркие обзоры матчей и прямые трансляции ключевых событий — от футбола до хоккея. Подписывайся, чтобы быть в…
👥 126 803 · +35 663/7д
@KHL
КХЛ
Официальный канал Континентальной хоккейной лиги в MAX. Свежие новости, расписание и результаты матчей, яркие моменты, интервью с игроками и тренерами, а также эксклюзивн…
👥 110 053 · +439/7д
@zhfootballll
ЖИЗНЬ ФУТБОЛ
Если жизнь – футбол, то ты в нужном месте! Новости футбола, трансферы, мемы и результаты матчей в одном канале.
👥 108 901 · +4 055/7д
@sportsru
Спортс"
Спортс — твой главный источник свежих спортивных новостей, инсайдов и аналитики. Мы в курсе всех событий в мире футбола, хоккея, баскетбола и других видов спорта. Подписы…
👥 95 877 · +1 928/7д
@transferyi
Трансферы
Футбольные трансферы. РПЛ АПЛ Ла Лига Бундеслига Серия А Лига 1 Реал Мадрид Барселона Милан Интер Наполи Ювентус Атлетико Бавария Боруссия Челси Арсенал Ливерпуль Ма…
👥 69 610 · +2 687/7д
@championat
Чемпионат
Самый качественный канал о спорте. Новости, инсайды, аналитика и развлечения от крупнейшего спортивного портала Восточной Европы. Сотрудничество: t.me/smirnoffkan № 723…
👥 65 796 · +621/7д
🏷 Темы и теги
#тренировки пловцов #техника плавания #спортивные видео #советы пловцам #плавание #Спорт
📋 О канале PRO Плавание
На нашем канале вы найдете эксклюзивные и ценные тренировочные программы, а также разнообразные видеоматериалы, созданные специально для пловцов.
Хочешь купить у нас рекламу тогда вам сюда https://telega.in/m/pro_swimmer
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,590,977 постам из 201,259 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «PRO Плавание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.