Не забывай о жизни, которую себе обещала. Быть стройной, красивой, классной. Решила, и иди к своей цели.
Читать далее →
На Яндекс Путешествиях отели сами выставляют цену
А чтобы ваш отпуск был ещё более выгодным, Яндекс Путешествия:
👍 Предлагают скидки до 20% при бронировании в приложении
👍 Поощря…
Читать далее →
Читаю советы о том, как худеющим вести себя в ресторане.
Читаю советы о том, как худеющим вести себя в ресторане. И часто там рекомендуют: «Возьмите что-нибудь лёгкое — рыбу и салат». Но, девочки, если вы пришли в итальянский ресторан, ну какая рыба и салат? Наслаждайтесь пастой!
Вы же не каждый день ходите в ресторан. Так зачем превращать редкий приятный вечер в очередное испытание силы воли? Еда — это тоже часть впечатлений и удовольствия от жизни.
Поэтому спокойно берём пасту с вкусным соусом, едим её без чувства вины и получаем удовольствие. А на следующий день просто возвращаемся к своему обычному лёгкому питанию.