10.05.2026 06:55
Временная диета даст временный эффект.
Временная диета даст временный эффект. Меняйте свой образ жизни - раз и навсегда.
09.05.2026 07:16
Клубный город на реке Примавера — Рассрочка 0% на 2 года
Покровское-Стрешнево - один из элитных анклавов Москвы. Здесь, в окружении многовекой истории, первозданной природы и прив…
Читать далее →
2 050
10.05.2026 06:45
Доброе утро, красотки!
Читать далее →
7 462
10.05.2026 09:00
Вам не нужны новые кроссовки и модные леггинсы, чтобы начать худеть. Начать можно и в старой футболке. Но если красивая спортивная одежда вас вдохновит — почему бы не использовать …
Читать далее →
7 487
10.05.2026 09:12
Планы на ужин сегодня - худеть
Читать далее →
8 272
Другие главы канала «Правильное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 23.06.2026
Если к началу лета вы не успели достичь желаемой формы, не расстраивайтесь. Само…
Глава от 23.06.2026
Чихнули — и замерли? Дело не в возрасте
Чихнули, засмеялись или подняли ребёнка…
Глава от 23.06.2026
Пусть другие едят колбасу и жареные в масле беляши со свининой, а я чувствую себ…
Глава от 23.06.2026
Доброе утро, красотки!
Глава от 22.06.2026
Хелен Миррен 80 лет. А фигура у нее просто отпад.
Глава от 22.06.2026
Скачать хорошую аудиокнигу, надеть удобную обувь — вот и всё, что нужно, чтобы о…
Глава от 22.06.2026
Что важно знать о диабете 2 типа сегодня?
Диабет 2 типа — тема, о которой важно…
Глава от 22.06.2026
Чем раньше вы начнете, тем раньше увидите заветный результат. Начинайте сегодня.
Глава от 22.06.2026
Доброе утро, красотки!
Популярные посты канала «Правильное питание»
Единственный способ выдержать диету – это продолжать питаться вкусно и разнообразно. Да, еда стала другой, но она по-прежнему аппетитная, и …
👁 11 917 просмотров
Анна прислала фотографии:
Всем привет! После рождения второго ребенка(+15кг веса), решила не откладывать в долгий ящик работу над своим ту…
👁 11 773 просмотров
Планы на лето грандиозные - носить короткое, облегающее, открытое. И ради этого я готова включить дисциплину и не есть ничего вредного.
👁 11 719 просмотров
Планы на обед примерно такие
👁 11 671 просмотров
- Эх, если бы все на свете было так же просто как растолстеть...
👁 11 647 просмотров
Если вы хотите похудеть, очень важно грамотно выстроить вечернее питание. Именно вечером чаще всего случаются переедания и «случайные» калор…
👁 11 511 просмотров
Наполняйте свою жизнь разными интересными занятиями, чтобы еда не была единственной отдушиной. В конце концов, вы же не собака, чтобы поощря…
👁 11 146 просмотров
Важно не наказывать себя за ошибки, а поддерживать. Бывает, захотелось сладкую булочку из пекарни. Просто на следующий приём еды сделайте ст…
👁 11 100 просмотров
Я хочу шикарно выглядеть в купальнике, носить шорты, женственные облегающие платья, и ради этого я готова полюбить здоровую еду.
👁 11 050 просмотров
Что сделать, чтобы перейти на пп?
Уменьшить потребление простых углеводов: сахар, белый хлеб, выпечка, сладости — всё это вызывает резкие …
👁 11 026 просмотров
Доброе утро, красотки!
👁 10 953 просмотров
Дни правильного питания сложатся в недели, недели в месяцы, а дальше появится тот самый результат на весах. Запаситесь терпением и не отходи…
👁 10 952 просмотров
Когда диетолог разрешил один кусочек пиццы, но нас не проведешь!
👁 10 931 просмотров
Девочки, смотреть со звуком
👁 10 877 просмотров
Наталья прислала фотографии:
Всем привет! Мой результат минус 26 кг. Худеть начала с весом 86 кг после рождения третьего малыша. Считала к…
👁 10 774 просмотров
Когда диетолог сказал, что от одного кусочка торта ничего не будет
👁 10 735 просмотров
Я не сравниваю себя с другими. Кто-то худеет быстро, у кого-то хорошие гены, но у меня свой путь. Я придерживаюсь правильного питания и худе…
👁 10 699 просмотров
Доброе утро, красотки!
👁 10 698 просмотров
Я не геройствую, не сажусь на голодную диету, а создаю себе такой режим питания, которого смогу придерживаться несколько месяцев. В нем мног…
👁 10 697 просмотров
Гречку можно на завтрак тоже
👁 10 669 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Танцуй, двигайся и заряжайся энергией вместе с AdrenalinHouse. Музыка, драйв, клубная культура и активный отдых — всё, чтобы твой пульс бился в ритме жизни. Подписывайся…
👥 282 136 · +11 411/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории — это не просто канал, это сообщество, где каждый делится своими настоящими историями из жизни. Здесь нет шаблонов и постановок — только искренние расска…
👥 151 633 · +3 214/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с актуальными сводками ДТП, происшествиями на дорогах и новостями транспорта в Уфе и Башкортостане. Оперативные фото и видео с…
👥 62 035 · +758/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш проводник в мир выгодных покупок и продаж автомобилей. Ежедневно свежие объявления, проверенные варианты и актуальные цены. Присоединяйтесь к с…
👥 55 209 · +601/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Гимнастика на каждый день для всех возрастов! Простые и эффективные упражнения для гибкости, здоровья и бодрости. Ежедневные тренировки помогут поддерживать тонус,
👥 47 321 · +1 370/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Правильное питание
Активная, стройная, классная! Советы худеющим, мотивация и юмор.
Купить рекламу: https://telega.in/m/propitanie
По всем вопросам: https://vk.com/sigalovich
Купить рекламу: https://telega.in/m/propitanie
По всем вопросам: https://vk.com/sigalovich
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,231,457 постам из 201,216 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.