🍗Сочнейшая курица тандури 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ▪️5 куриных бедер ▪️2 ст.л. оливкового масла ▪️3 ст.л. греческого йогурта ▪️1 ст.л.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
▪️5 куриных бедер
▪️2 ст.л. оливкового масла
▪️3 ст.л. греческого йогурта
▪️1 ст.л. томатной пасты
▪️Сок половины лимона
▪️1 ст.л. натертого чеснока
▪️1 ст.л. натертого имбиря
▪️2 ч.л. соли
▪️2 ч.л. паприки
▪️2 ч.л. молотой зиры
▪️2 ч.л. гарам масалы
▪️1 ч.л. куркумы
▪️1 ч.л. красного перца
▪️1 ч.л. черного перца
Соус:
▪️4 ст.л. греческого йогурта
▪️3 зубчика чеснока
▪️Небольшой кусочек имбиря (примерно 2х2 см)
▪️2 ст.л. сока лимона
▪️Полпучка кинзы
▪️10-12 листочков мяты
▪️1/2 ч.л. соли
▪️1/2 ч.л. черного перца
Мясник | Мужская Кухня 🥩