Лишний вес у женщин: 3 истории, которые объясняют, почему не получается похудеть

Лишний вес у женщин (3 истории, которые объясняют, почему не получается похудеть)

Страховка вас не выдержит

Катя впервые за 10 лет выбралась с мужем и детьми в отпуск.
Дагестан. Экскурсия в горы. Зиплайн — она давно мечтала пролететь над ущельем.

Инструктор, мальчик лет 23, смотрит на неё и говорит, краснея:
«Извините..., но вам нельзя. Страховка может не выдержать».

Сын-подросток отворачивается.
Маленькой дочке всё равно — ей и так не разрешили бы.
Муж вздыхает. И, как показалось Кате, с завистью смотрит на девушек впереди.

Не фитоняшки. Обычный 46 размер.
Но их — пустили.

Стыд, страх оценки, обида.
И чёткое понимание: я не могу позволить себе то, что могут другие.

Если не наберёте — не забеременеете

Рита пришла к гинекологу через полгода после свадьбы.
Они с мужем очень хотели ребёнка, но не получалось.

Ответ специалиста шокировал:
«Если не наберёте минимум 5 кг, не забеременеете. И… сходите к психотерапевту».

Как же так?
Она всю жизнь держала себя в форме: диеты, тренировки, еженедельное взвешивание.
А теперь: «вам нужно поправиться».

Потому что, когда внутри контроль и тревога, женщина не выбирает жизнь. И, конечно, не может её дать.

Так хотела понравиться, что заработала булимию

Лене — 29. Отношений ещё не было.
И вот появился мужчина: в разводе, свой бизнес, ребёнок от первого брака. Она решила: это шанс. Последний.

Толстушкой не была, но кг 7 решила скинуть. Взялась за себя.
Жёстко. Быстро. Подсчёт калорий, тренировки, замеры.

В какой-то момент всё вышло из-под контроля.

Он отменил встречу — она наелась.
Испугалась, что завтра он её «такую жирную» увидит, и побежала в туалет. Вызвала рвоту. Мол, съела лишнее — получай.

Через 6 месяцев они расстались.
Он вернулся к бывшей жене, она — продолжать курс лечения от булимии. Не сошлись характерами.

🩶 Все три истории — выпускниц курса «Избавься от лишнего» (мы изменили имена и взяли согласие на публикацию).

И в каждом случае работали не только с питанием.

С Катей — с ощущением «я только мама и хозяйка».
Искали в ней прежнюю активную, яркую веселушку, которая была в центре внимания.

С Ритой — разбирались с тревогой.
Выяснили, что муж влюблён в неё вовсе не из-за «хрупкости», как она считала, а из-за доброты, нежности, смеха.

С Леной — повышали самооценку и убирали попытки «заслужить любовь» через внешность.
Пришлось пройти сепарацию от семьи и переехать в другой город.

Результаты у всех разные, как и цели.
Но здоровые отношения с едой выстроить получилось.

💡 Проблема лишнего веса не в вашем теле, не в вашей лени, не в вашем возрасте.
Она — в голове.

В том, что стратегии похудения, которые вы пробовали ранее, вам не подходят.
А значит — можно попробовать другую.

Курс «Избавься от лишнего» стартует 27 апреля.
Чтобы уже к лету нравиться себе в зеркале

➡️ https://vk.ru/app7062840#pohudaika_iol10&force=1&metka=krilya_vk_iol_10

🎁 Если вы уже проходили или сейчас проходите наши программы —
для вас действует скидка от 10% до 50%. Спрашивайте ее у админов. Контакты — в закрепленном сообщении.