24.08.2026 05:00
✍️ С чего начать?
✍️ С чего начать?
В этом канале мы поддерживаем друг друга на пути к изменениям: учимся лучше понимать себя, выстраивать отношения с близкими, проживать чувства, выходить из созависимости, растить самооценку и опираться на себя.
Если вы пришли недавно и пока теряетесь в количестве материалов, начните с подкаста «Отношения.Про».
16 выпусков мы называем учебником психологии отношений. В каждом — не научная теория, а конкретная жизненная ситуация: письмо читателя в студию, разбор и рекомендации ведущего психолога «Крыльев» Антона Зинькевича и духовника центра священника Александра Гаврилова.
Подкасты можно смотреть в видеоформате, слушать на Яндекс Музыке или прямо здесь — аудиофайлы ниже.
Следовать от 1 к 16 не обязательно! Начните с темы, которая отвечает на ваш сегодняшний вопрос. А дальше, скорее всего, захочется послушать и остальные.
Аудио файлы можно скачать, чтобы слушать даже без интернета😘
В этом канале мы поддерживаем друг друга на пути к изменениям: учимся лучше понимать себя, выстраивать отношения с близкими, проживать чувства, выходить из созависимости, растить самооценку и опираться на себя.
Если вы пришли недавно и пока теряетесь в количестве материалов, начните с подкаста «Отношения.Про».
16 выпусков мы называем учебником психологии отношений. В каждом — не научная теория, а конкретная жизненная ситуация: письмо читателя в студию, разбор и рекомендации ведущего психолога «Крыльев» Антона Зинькевича и духовника центра священника Александра Гаврилова.
Подкасты можно смотреть в видеоформате, слушать на Яндекс Музыке или прямо здесь — аудиофайлы ниже.
Следовать от 1 к 16 не обязательно! Начните с темы, которая отвечает на ваш сегодняшний вопрос. А дальше, скорее всего, захочется послушать и остальные.
Аудио файлы можно скачать, чтобы слушать даже без интернета😘