16.10.2026 08:02
В своем старом блоге в тг я часто пишу про то, как я отдыхаю и сохраняю ментальное здоровье.
В своем старом блоге в тг я часто пишу про то, как я отдыхаю и сохраняю ментальное здоровье. И редко пишу о том, зачем мне это нужно и от чего я вообще устаю. Захотелось поделиться зарисовками последних дней
🦉Вчера ночью доделала и отправила слайды для конференции. Уже в кровати вспомнила про завтрак, встала и залила овсянку «овернайт»: с молоком, греческим йогуртом и медом. Утром было вкусно
🤩Сегодня полный приемный день. На этой неделе много интересных и сложных кейсов. Я всегда на связи с пациентами, требующими наблюдения. Но такое я люблю. Разобраться и докопаться до сути — любимая часть профессии.
Сейчас кто-то опаздывает и я пишу этот пост.
🎓 Вечером — институт. Там уже пошли зачеты. Сегодня мы будем проводить тренинг по навыкам работы с конфликтными ситуациями. Будет жарко.
🚂 Ночью соберусь, в 6 утра уезжаю в НН. По дороге у меня будет целых 4 неподвижных часа в поезде — как следует подготовлюсь к выступлению. Рассказываю коллегам про микоплазменные инфекции. Боюсь каверзных вопросов. Не задавайте, пожалуйста! Ладно, шучу, задавайте, расскажу всё, что знаю
🥳 В воскресенье утром еду обратно. На день рождения своей бести 🩷 (там ещё есть замес с подарком, но она читает канал, так что это опустим)
📚 На обратном пути возьмусь за вычитку своей книги. Это мне в радость. Но все же хочется уже поскорее отдать в печать. Придумаю меню на неделю вперёд — в понедельник день готовки.
🫂А где же дети? Тут я могу всецело положиться на мужа. И даже завидую им, потому что они наверняка придумают без меня что-то классное и интересное, а я буду кусать локти на конференции, что я не с ними. Но у меня нет никаких угрызений: мои дети — мой приоритет. Мы часто проводим время вместе, много болтаем, готовим, иногда даже что-то читаем, пьем вечерний чаёчек, слушаем музыку и просто тупим. Обычно выходные — это святое семейное время, но бывает и так, как сейчас.
Если вас сейчас кольнула совесть — бросьте. У меня просто уже взрослые дети, с малышами все было совсем иначе.
🤓 А впереди детские каникулы, и там мы придумали что-то такое, от чего у меня захватывает дух! Поделюсь с вами чуть позже, Шура тревел скоро вернется (если переживет эти выхи и не выгорит раньше срока).
Но я работаю над этим — отсюда эти выезды в палатках, бани и весь этот дзен. Фото — с прошлых выходных, ездили с семьей в Чехов, гуляли, шуршали листвой, вкусно кушали и смотрели фильмы 🍿
Все, следующие пациенты уже в клинике, я побежала 😘
🦉Вчера ночью доделала и отправила слайды для конференции. Уже в кровати вспомнила про завтрак, встала и залила овсянку «овернайт»: с молоком, греческим йогуртом и медом. Утром было вкусно
🤩Сегодня полный приемный день. На этой неделе много интересных и сложных кейсов. Я всегда на связи с пациентами, требующими наблюдения. Но такое я люблю. Разобраться и докопаться до сути — любимая часть профессии.
Сейчас кто-то опаздывает и я пишу этот пост.
🎓 Вечером — институт. Там уже пошли зачеты. Сегодня мы будем проводить тренинг по навыкам работы с конфликтными ситуациями. Будет жарко.
🚂 Ночью соберусь, в 6 утра уезжаю в НН. По дороге у меня будет целых 4 неподвижных часа в поезде — как следует подготовлюсь к выступлению. Рассказываю коллегам про микоплазменные инфекции. Боюсь каверзных вопросов. Не задавайте, пожалуйста! Ладно, шучу, задавайте, расскажу всё, что знаю
🥳 В воскресенье утром еду обратно. На день рождения своей бести 🩷 (там ещё есть замес с подарком, но она читает канал, так что это опустим)
📚 На обратном пути возьмусь за вычитку своей книги. Это мне в радость. Но все же хочется уже поскорее отдать в печать. Придумаю меню на неделю вперёд — в понедельник день готовки.
🫂А где же дети? Тут я могу всецело положиться на мужа. И даже завидую им, потому что они наверняка придумают без меня что-то классное и интересное, а я буду кусать локти на конференции, что я не с ними. Но у меня нет никаких угрызений: мои дети — мой приоритет. Мы часто проводим время вместе, много болтаем, готовим, иногда даже что-то читаем, пьем вечерний чаёчек, слушаем музыку и просто тупим. Обычно выходные — это святое семейное время, но бывает и так, как сейчас.
Если вас сейчас кольнула совесть — бросьте. У меня просто уже взрослые дети, с малышами все было совсем иначе.
🤓 А впереди детские каникулы, и там мы придумали что-то такое, от чего у меня захватывает дух! Поделюсь с вами чуть позже, Шура тревел скоро вернется (если переживет эти выхи и не выгорит раньше срока).
Но я работаю над этим — отсюда эти выезды в палатках, бани и весь этот дзен. Фото — с прошлых выходных, ездили с семьей в Чехов, гуляли, шуршали листвой, вкусно кушали и смотрели фильмы 🍿
Все, следующие пациенты уже в клинике, я побежала 😘