Эго — это язва: человек болен эго; имея эго, человек нездоров. Эго постоянно болит, оно причиняет страдания, удерживает человека в темноте. И всё-таки мы не позволяем этой язве исц…
Читать далее →
Это упражнение из кундалини-йоги уверенно входит в топ моих любимых антивозрастных практик (а я их отбирала очень скрупулезно).
Тут всё как я люблю: сама техника простейшая, но эфф…
Читать далее →
Бессмертие сознания и смысл жизни
Сознание — бессмертно. Если ты не знаешь об этом, как ты можешь жить в радости? Если смерть является концом всего, значит, всё теряет всякий смысл. Если смерть — конец всего, значит твоё творчество не имеет никакого смысла. Если смерть — конец всего, значит твоя любовь не имеет никакого смысла. Тогда радость — всего лишь попытка забыть о настойчивом стуке смерти в твою дверь. Но как долго ты будешь избегать смерти? Прислушиваешься ты или нет, однажды она откроет дверь и войдёт. Смерть не спросит: "Можно ли войти?" Она просто откроет дверь и войдёт.
Если есть смерть, ты не сможешь найти смысл жизни. Если всё оканчивается могилой, какая разница, кто ты: святой или грешник, всемирная знаменитость или всеми забытый калека? Смерть уравнивает всех.
И только если в твоём существе есть нечто, готовое бросить вызов смерти, жизнь обретает смысл. Тогда всё, что ты делаешь, имеет значение. Тогда каждый поступок исполнен смысла, ведь каждый поступок происходит из бессмертного источника — из твоего существа. Каждый поступок — проявление твоей бессмертной сущности. Ты выражаешь себя своими поступками, и они открывают тебя для тебя самого и для других людей. Когда твоё самовыражение становится творчеством, всё, что ты делаешь, обретает значение перед лицом вечности.
Победа возможна, когда ты познал в себе бессмертие, а его можно познать. Познавай то, что существует вечно.
Ошо
Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление
Всего 3 минуты в день
- красивые руки и плечи
- ровная осанка
- отсутствие боли в спине
- лицо без отеков
- грудь подтянулась
- лицо стало свежее
В Кундалини-йоге скручивания с…
Читать далее →
🧘♀️ Поза плуга (Halasana)
Не просто растяжка - это перезагрузка для тела и ума.
✨ Что даёт:
– расслабляет спину и шею
– улучшает гибкость
– снижает стресс и усталость
– стимулир…
Читать далее →