Что принимать вместо антидепрессантов,
чтобы вылезти из эмоциональной ямы?
Мой вариант: йога☺️ Лучшее лекарство для нашего тела, разума и эмоционального состояния.
Проверено лич…
Читать далее →
Вам доступно 2 эксклюзивных подарка.
Изначально я давала их только тем, кто был на онлайн-практике. Но вижу отклик — и решила до конца дня открыть доступ для всех 🤍
✅закрытая ПРА…
Читать далее →
Пить или не пить?
Пить или не пить? Вот в чём вопрос 🤯
Речь про антидепрессанты. Очень волнующей оказалась тема, все комментарии читаю (некоторые на скринах). И мне есть, что сказать.
Но сначала... если пропустили 👉🏻 ПОСТ ЗДЕСЬ.
Были ли у вас тревожные/депрессивные состояния? Как справлялись? Что помогло выйти?
Делитесь в комментариях?❤️👇🏻
Читать далее →
Я против антидепрессантов? Честный подкаст⤵️
00:57 — про «волшебную таблетку» для настроения и психики
02:46 — про депрессивное состояние и апатию: моя история
06:00 — как йога по…
Читать далее →