ЗОЖ РЖД
← К каналу

История победы Татьяны: от диагноза к ремиссии

💪 История победы   Меня зовут Гильмутдинова Татьяна, я родилась 16 декабря 1970 года в Самарской обл
💪 История победы

Меня зовут Гильмутдинова Татьяна, я родилась 16 декабря 1970 года в Самарской обл. г Отрадного. Диагноз: С -50 (инвазивный рак правой молочной железы 3 В стадии. Сейчас я в ремиссии и вышла на работу!
В 1994 году я вышла замуж, родила сына, кормила грудью и была самой счастливой мамой на свете. Позже мне поставили диагноз фиброзо-кистозная мастопатия, и я наблюдалась и придерживалась лечения по назначенной схеме. Иногда по направлению посещала онкоцентр, где брали пункцию, и я успокаивалась, что ни чего критичного нет.

Зимой 2023 года начались проблемы с шейным хондрозом и поясничным отделом, начала кружиться голова. Сделала МРТ. В мае я заметила изменения в правой груди, сделав УЗИ, я обратилась к онкологу. Он не увидел ничего критичного и, зная мою работу проводником и нагрузку на позвоночник, рекомендовал обратиться к неврологу.

В первой половине сентября того же года уезжаю в отпуск для восстановления, но грудь не давала покоя, стала изменяться ареола. Вернувшись мне дали направление в Самарский онкологический центр. До поездки мне лечили «мастит» — воспаление по УЗИ.
02.11.2023 мне сделали пункцию и трепан-биопсию.
30.11.2023 озвучили диагноз: рак правой молочной железы 2 степени, после консилиума — стадия 3В. Я была с сыном. Выйдя из кабинета, ощущала, будто это происходит не со мной. Страх смерти, отрицание, бессилие, вопросы «за что?», «почему я?», обида, жалость к себе — всё это обрушилось сразу.

Дальше были 6 курсов химиотерапии.
Стали появляться люди разного возраста с разными профессиями, разного статуса делящиеся со мной своим опытом, силами и надеждами.
После 2-ой химии я думала, что не выживу, пока не обратилась к гастроэнтерологу. К вечеру я начала хоть немного есть, потом спать и видеть жизнь в других красках.

В апреле после 6й химии мне сделали операцию. После операции у меня полный патоморфоз. Я продолжаю лечение: таргетная терапия каждые 21 день до декабря 2024 года, затем — контрольные обследования.

В начале пути эмоционально было особенно тяжело: жалость к себе, обида на весь мир, страх перед «смертельным диагнозом», ощущение, что я одна. Со временем я стала задумываться: а как моим близким рядом со мной? Что чувствуют мама, сын, сестра, родные, когда я раздражена, когда не могу принять ситуацию? Люди живут с диабетом, с нарушением слуха, зрения — и продолжают жить.

Мне помогло общение. Меня добавили в чаты по моему диагнозу («Я люблю жизнь», «Следуй за мной», «Онкологики»), где можно было в любое время задать вопрос и получить ответ. Всё это, как вторая большая семья, где люди, кто уже прошёл этот путь, делились опытом. Я поняла, как важно не оставаться один на один со своими мыслями, не замыкаться и не жить в изоляции. Если у меня есть ресурс — я стараюсь быть полезной другим: помочь словом, поддержать, просто улыбнуться незнакомому человеку, уступить место, не спорить, не осуждать. Я сама далеко не идеальна и учусь давать другим право жить так, как они хотят.

Конечно, моя семья: сообщество, мама, сын, родная сестра, крестницы, крёстная поддерживали, как умели. Но если я что-то могла делать сама, я не лежала, я двигалась, движение – жизнь.

#зож_ржд #история_победы
← Предыдущий пост 🎙️Подкаст: Как принять диагноз - рак? ▫Когда диагноз приходит в жизнь — это все… Следующий пост → 🩺 Медицинский взгляд на религиозный пост: как не навредить здоровью? Религиозны…
Другие главы канала «ЗОЖ РЖД»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 12.05.2026
12 мая - Международный день медицинской сестры! 🌹 ❤️Дорогие медсёстры РЖД-Медиц…
👁 932 просмотров
Глава от 10.05.2026
🤸10 мая - День движения для здоровья! Движение — это простой способ укрепить не…
👁 1 530 просмотров
Глава от 09.05.2026
🌟 Дорогие ветераны войны и труда, уважаемые работники железнодорожного транспорт…
👁 1 807 просмотров
Глава от 07.05.2026
🚨Одышка — это не норма, это сигнал Игнорировать её - значит давать хроническим …
👁 2 370 просмотров
Глава от 05.05.2026
🫁 5 мая - Всемирный день борьбы с астмой Астма - не просто «кашель или одышка»…
👁 2 968 просмотров
Глава от 03.05.2026
📚Подборка полезных книг: прививаем новые привычки, и находим гармонию с собой К…
👁 3 307 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,732,223 постов из 198,901 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 31 903 · +3 585/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Оживи свои чаты в MAX с уникальными стикерами, эмодзи и наборами для любого настроения. Здесь ты найдешь свежие коллекции, которые добавят эмоций и индивидуальности каждо…
👥 30 394 · -1 512/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 334 · -415/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 23 925 · +463/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 18 425 · +1 093/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш ежедневный гид по ЗОЖ и долголетию. Здесь вы найдёте проверенные советы по питанию, профилактике заболеваний и укреплению иммунитета. Без мифов и сложны…
👥 18 103 · +162/7д

Популярные посты канала «ЗОЖ РЖД»

🍀 С 6 по 12 апреля 2026 г. в компании будет проходить «Неделя здорового образа жизни» В ходе Недели ЗОЖ пройдут разнообразные мероприятия, н…
👁 17 126 просмотров
Открыта регистрация на онлайн игру «МОЗГОБОЙНЯ», которая состоится 10 апреля в 10:00 по мск Вас ждёт: 🔹 6 туров × 7 вопросов 🔹 Темы — здор…
👁 17 087 просмотров
🚂 Дорогие машинисты и помощники машинистов! Поздравляем вас с профессиональным праздником! Вы те, от кого зависят безопасность, точность и …
👁 16 990 просмотров
🦷 20 марта - Всемирный день здоровья полости рта Сегодня наш специалист ответит на 2 часто задаваемых вопроса стоматологу: ▫️нужно ли удал…
👁 16 712 просмотров
🩺 Викторина: Как много вы знаете о почках?
👁 16 678 просмотров
📢 Викторина: Насколько хорошо вы знаете свои зубы?
👁 16 659 просмотров
🍀 Конкурс «Шагай на здоровье» 📌 Задание: С 6 по 12 апреля включительно фиксируйте свою ежедневную активность в приложении и постарайтесь ув…
👁 16 641 просмотров
🍀 А также в нашем сообществе в VK пройдет конкурс «Здоровый образ жизни в традициях народов России» Присоединяйтесь! https://vk.ru/wall-229…
👁 16 586 просмотров
🍀 С 6 по 12 апреля 2026 г. в компании будет проходить «Неделя здорового образа жизни» В ходе Недели ЗОЖ пройдут разнообразные мероприятия, н…
👁 16 576 просмотров
🧘🏼‍♀️24 марта - Международный день борьбы с депрессией 🪷 Депрессия — это не "плохое настроение и лень", а серьёзное психическое расстройств…
👁 16 575 просмотров
🛒Полезные продукты: где польза, а где маркетинг? Мы живём в эпоху пищевого изобилия — полки ломятся от «диетических», «обогащённых» и «фитн…
👁 16 520 просмотров
🍏Продукты для крепких зубов! Белоснежная улыбка зависит не только от щётки и пасты, но и от того, что мы едим. Одни продукты разрушают эмал…
👁 16 480 просмотров
🍀Друзья, совсем скоро стартует Неделя здорового образа жизни в ОАО «РЖД»! С 6 по 12 апреля вас ждет множество онлайн мероприятий: 🚂 личн…
👁 16 480 просмотров
😴 13 марта - Международный день сна Наш рацион напрямую влияет на качество сна. Всё дело в химических процессах, которые происходят в орга…
👁 16 449 просмотров
Лишний вес у ребёнка — это не «перерастёт» и не «он просто хорошо кушает», а серьёзный сигнал для всей семьи. Ожирение влияет не только на з…
👁 16 350 просмотров
🍀 С 6 по 12 апреля 2026 г. в компании будет проходить «Неделя здорового образа жизни» В ходе Недели ЗОЖ пройдут разнообразные мероприятия, н…
👁 16 306 просмотров
Всем победителям модератор направил сообщение в личный чат! 🫶🏻
👁 16 234 просмотров
Завершился тестовый этап соревнования «Шагай на здоровье»! Надеемся, что всем удалось разобраться с возникшими вопросами, и теперь пришло вр…
👁 16 066 просмотров
🩺 27 марта - День Нефролога Врач-нефролог занимается диагностикой и лечением заболеваний почек. Он выявляет причины недуга, контролирует те…
👁 16 036 просмотров
Осталось 3 часа, чтобы успеть поучаствовать в нашем весеннем розыгрыше призов! 🌸 https://max.ru/zozh_rzd/AZy4v6AhG5g
👁 15 976 просмотров
🏷 Темы и теги
#зож_ржд #история_победы #зож #ржд #здоровье #спорт #железнодорожник #профилактика #Здоровье
📋 О канале ЗОЖ РЖД
Привет! Ты попал на канал железного здоровья РЖД!

Наши другие соцсети:
ВКонтакте
https://vk.com/zozh_rzd

Telegram
https://t.me/zozh_rzd

Rutube
https://rutube.ru/channel/38814399/
📊 Аналитика канала «ЗОЖ РЖД» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.