Утренняя зарядка для энергии и хорошего самочувствия.
Всего несколько минут движения помогают организму быстрее проснуться, улучшить подвижность суставов и зарядиться энергией на …
Читать далее →
Комплекс упражнений для здоровья спины.
Выполняйте каждое упражнение по 10–15 повторений в 2–3 подхода.
Такая практика помогает улучшить подвижность позвоночника, снять напряжени…
Читать далее →
Курс графического дизайна для детей 8–16 лет
Родители, внимание! До конца июня открыт набор на курс графического дизайна для детей 8–16 лет.
Дизайн — это лучшее решение для тех, кто хочет превратить увлечение ребенка рисованием в полезное и перспективное занятие.
Преимущества курса:
✅ Ребенок приобретет навыки, которые помогут освоить современные профессии
✅ Вместо игр и Тик Тока будет развивать свои таланты
✅ Уже на первом занятии ребенок создаст свою первую иллюстрацию
✅ Ребята развивают креативное и абстрактное мышление
✅ Подберем удобное время занятия и преподавателя, с которым вашему ребенку будет интересно и комфортно
✅ Спокойствие родителя — ребенок занят делом, развивается и делает это с удовольствием
Ребёнок сам будет бежать на занятия по дизайну — потому что это интересно!
👉 Запись на первый урок по ссылке:
https://link.hwschool.pro/s70jtw
Полезное банановое печенье за 15 минут!
Идеальный перекус, когда хочется сладкого без вреда для фигуры.
Что понадобится:
–2 спелых банана.
–1 яйцо.
–Немного овсяных хлопьев.
–Ва…
Читать далее →
Челлендж для тех, у кого большой живот!
Жир будет таять на глазах.
💪 Sport Life
Читать далее →