📌 Лучшие практики.

📌 Лучшие практики. Профилактическая психолого-педагогическая программа «Профилактика стрессовых состояний у подростков»

💡 Профилактическая психолого-педагогическая программа «Профилактика стрессовых состояний у подростков» разработана на базе МБОУ СОШ № 176 г. Самары. Программа направлена на формирование у обучающихся умений распознавать признаки психического напряжения и управлять своим психоэмоциональным состоянием.

☑️ Задачами программы являются:
🔸 информирование подростков о природе стресса, его причинах и последствиях, методах и приемах самопомощи в стрессовых ситуациях;
🔸 формирование умения распознавать признаки психического напряжения;
🔸 обучение способам преодоления стрессовых состояний, применение методов саморегуляции;
🔸 ознакомление с психофизиологическими особенностями подросткового возраста.

🟢 Основные формы работы: лекции, практические занятия (ролевые игры и упражнения, работа в подгруппах, дискуссии, беседы, дыхательные техники, просмотр видеоматериалов).

⌛️ Продолжительность программы – 10 часов. Реализация может варьироваться от 2 до 3 месяцев.
Для осуществления контроля качества процесса обучения по программе предполагается проведение входной, промежуточной и итоговой диагностики.

➡️ Программа представлена в электронном банке эффективных моделей и практик воспитательной и профилактической работы ФИОКО и доступна по ссылке.
#практики