11.08.2026 15:29
Кстати, у меня для вас 2 новости...
Кстати, у меня для вас 2 новости... И обе хорошие! 😉
Мои дорогие, еще раз хочу сказать спасибо всем, кто доверился мне и попал на августовский поток и уже начал свой путь к стройности.
Тем, кто не попал — спасибо, что читали, смотрели и слушали ❤️ Начните свой путь с меню, которое я дала в посте выше.
Что мы будем делать дальше, в августе?
1️⃣ Во-первых, учиться тейпированию тела — проведу 20 августа бесплатный мастер-класс, где будем делать аппликации от "фартука" на животе и горизонтальных морщин на лбу.
И конечно, расскажу, как с помощью этой эластичной ленты подтянуть не только живот, но и грудь, внутреннюю поверхность бедра и даже убрать подтекание 🤫
2️⃣ Во-вторых, хочу с вами поделиться новостью — я готовлю для вас бесплатный мастер-класс по тазовому дну!
Дата — 30 августа.
Никогда я ничего подобного не проводила, но тема женского здоровья всегда актуальна. А сильное тазовое дно — это профилактика недержания, опущения органов, здоровье половой и мочевыделительной систем, и не только.
Как вам такая идея? Хотите новый бесплатный мастер-класс с техниками? С вас ❤️, если да))
Так что мы продолжаем с вами заботиться о себе всеми доступными способами. Будем на связи 🫶🏻
Мои дорогие, еще раз хочу сказать спасибо всем, кто доверился мне и попал на августовский поток и уже начал свой путь к стройности.
Тем, кто не попал — спасибо, что читали, смотрели и слушали ❤️ Начните свой путь с меню, которое я дала в посте выше.
Что мы будем делать дальше, в августе?
1️⃣ Во-первых, учиться тейпированию тела — проведу 20 августа бесплатный мастер-класс, где будем делать аппликации от "фартука" на животе и горизонтальных морщин на лбу.
И конечно, расскажу, как с помощью этой эластичной ленты подтянуть не только живот, но и грудь, внутреннюю поверхность бедра и даже убрать подтекание 🤫
2️⃣ Во-вторых, хочу с вами поделиться новостью — я готовлю для вас бесплатный мастер-класс по тазовому дну!
Дата — 30 августа.
Никогда я ничего подобного не проводила, но тема женского здоровья всегда актуальна. А сильное тазовое дно — это профилактика недержания, опущения органов, здоровье половой и мочевыделительной систем, и не только.
Как вам такая идея? Хотите новый бесплатный мастер-класс с техниками? С вас ❤️, если да))
Так что мы продолжаем с вами заботиться о себе всеми доступными способами. Будем на связи 🫶🏻