Мотивация к системным тренировкам Если бы идеальное тело после 40 можно было получить за пятнадцать минут в день, этот результат перестал бы быть ценн…
Если бы идеальное тело после 40 можно было получить за пятнадцать минут в день, этот результат перестал бы быть ценным. Спортивные люди тогда бы ничем не выделялись из толпы. Плоский живот, ровная осанка, сильное подвижное тело, «огонёк» в глазах — всёэто было бы у каждой.
Не так уж и плохо, что сотни «инфоцыганских» марафонов и чудо-методик так и не дали людям желаемого легкого результата. Настоящие инвестиции в своё тело не будут обесценены никогда. Пока кто-то искал лайфхаки, чудо-пилюли, волшебные упражнения, другие методично шли понятным путем и получили недосягаемый для большинства результат.