14.10.2026 06:30
После 35 планов на жизнь ещё дофига.
После 35 планов на жизнь ещё дофига.
Но энергия заканчивается уже после обеда.
А так хочется развиваться, расти по карьере, встречаться с близкими, путешествовать. Не когда - нибудь, а сейчас.
Татьяна Груздева рассказывает, как настроить питание и восстановление так, чтобы они поддерживали твой темп, а не командовали твоей жизнью.
🎁 Забирай инструкцию «Как заботиться о себе, даже когда жизнь устроила завал».
Чтобы сил хватало не только на «надо», но и на свои «хочу».
👉 спокойно, разберемся
Но энергия заканчивается уже после обеда.
А так хочется развиваться, расти по карьере, встречаться с близкими, путешествовать. Не когда - нибудь, а сейчас.
Татьяна Груздева рассказывает, как настроить питание и восстановление так, чтобы они поддерживали твой темп, а не командовали твоей жизнью.
🎁 Забирай инструкцию «Как заботиться о себе, даже когда жизнь устроила завал».
Чтобы сил хватало не только на «надо», но и на свои «хочу».
👉 спокойно, разберемся