Молодость как система
Молодость как система
5 426 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
Простите, но это всё, на что я сегодня способна... А кофи можно и пару раз 👌 🍑 Молодость как система
Читать далее →
3 800
Ах, а вот еще один вид активности для жаркого выходного дня - это лимфатическая зарядка. Это щадящие инверсионные позы, которые не оказывают нагрузку на шею и позвоночник, но мощн…
Читать далее →
3 644

Девочки, у вас тоже наступили жаркие и душные вечера?

Девочки, у вас тоже наступили жаркие и душные вечера?

ЧАЙ "ПРОХЛАДНЫЙ СОН"

Составила новый рецепт чая для чувства прохлады вечером, лёгкого засыпания и устранения летних отёков без обезвоживания:

• цветки липы, главный терморегулятор - 2 ч
• мелисса, успокаивающий проводник - 2 ч
• лист берёзы, противоотёчный якорь - 1 ч
• ромашка, противовоспалительный и снотворный стабилизатор - 1 ч
• мята перечная, охлаждающий активатор - 1 ч

Смешайте сухие травы. Заварите в чайничке под полотенчиком 1 столовую ложку смеси с горкой в 500 мл кипятка. Пейте тёплым или комнатной температуры во второй половине дня, но основную чашку - вечером.

🍑 Молодость как система
Кстати, это не мем, а очень классный способ делать... ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ КАРДИО Рекомендации вашего антиэйдж тренера: • танцуйте в пульсовой зоне жиросжигания; • не менее 180 минут …
Читать далее →
3 606
И если вы тоже решите встать на путь снижения веса на -20 кг, прямо как и я, то кроме жиросжигающего кардио вам понадобятся: • пять продуктов, которые нельзя исключать при похуден…
Читать далее →
3 514
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 19.06.2026
Антиэйдж тарелка №14 У вас уже пошли персики или нектарины? У нас уже продаются…
👁 525 просмотров
Глава от 19.06.2026
Доброе утро! Упражнение для тех, кто сутулится и чувствует себя деревянным в ве…
👁 1 108 просмотров
Глава от 18.06.2026
Идеальных мужчин не существу... Неправда, они существуют и приходят вместе со с…
👁 1 481 просмотров
Глава от 18.06.2026
Чтобы убрать живот после 40+ не нужно есть плоскую еду)))) нужен сдвиг точки рав…
👁 1 748 просмотров
Глава от 18.06.2026
А сейчас расскажу, что именно "делает вам живот" после 40+ • Поздние углеводы +…
👁 1 730 просмотров
Глава от 18.06.2026
У нас на канале есть традиция, которую я не смею прерывать, - это пить по четвер…
👁 1 947 просмотров
Глава от 17.06.2026
А у нас в Сибири такой шикарный июнь, что даже стесняюсь рассказывать, чтоб не с…
👁 2 257 просмотров
Глава от 17.06.2026
Этот FMD-марафон лёгкий и простой! Я убрала из него всё лишнее и душное, оставил…
👁 2 229 просмотров
Глава от 17.06.2026
Девочки, FMD-спринт - это легальный чит-код для женщин 40+, чтобы за 5 дней пере…
👁 2 406 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 763 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 16 877 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 122 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 12 967 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 340 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 243 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 128 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 11 989 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров
Этот FMD-марафон будет лёгкий и простой! Я убрала из него всё лишнее и душное, оставила только полезное и понятное: • Списки разрешённых и …
👁 11 123 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Погрузись в мир танцев, музыки и клубной культуры вместе с AdrenalinHouse. Мы заряжаем энергией, дарим драйв и вдохновляем на активный отдых. Здесь ты найдешь лучшие трек…
👥 275 946 · +31 065/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан с аудиторией более 61 500 подписчиков. Ежедневные сводки ДТП, происшествий на дорогах Уфы и всей республики. Оперативные фото и…
👥 61 560 · +2 171/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: свежие объявления о продаже автомобилей. Каждый день — новые предложения от проверенных продавцов. Подписывайтесь, чтобы не пропустить выгодную поку…
👥 54 914 · +1 814/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Добро пожаловать на канал «Гимнастика на каждый день»! Здесь вы найдёте простые и эффективные упражнения для поддержания гибкости, здоровья и бодрости. Подходит для всех…
👥 46 801 · +4 279/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM Партнеры: https://telega.in/m/Sport_Llfe
👥 46 428 · +421/7д
🏷 Темы и теги
#женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,756,475 постам из 201,186 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.