Я убедилась на практике, что питание может не только поддерживать энергию и силы, а даже излечивать некоторые заболевания, с которыми годами не могут справиться таблетки и не помог…
Читать далее →
Мне кажется, для многих «хорошее лето» - это не только про отпуск и погоду ☀️
Это ещё и про ощущение себя:
✔️ когда тело более подтянутое и упругое
✔️ кожа чистая и сияющая
✔️ вол…
Читать далее →
Наше путешествие в Стамбул на выходные - в серии фото и видео ✈️
Без гайдов, списков «обязательно к посещению» и лайфха
Наше путешествие в Стамбул на выходные - в серии фото и видео ✈️
Без гайдов, списков «обязательно к посещению» и лайфхаков)) Просто несколько очень красивых, вкусных и уютных дней для перезагрузки. Собрала для вас самые атмосферные моменты ❤️
Несколько важных фактов о щитовидной железе, которые стоит запомнить 👇🏼
1️⃣ Регулярно проверяйте не только ТТГ.
Для более полной картины важно также контролировать: Т3 свободный, …
Читать далее →
Моя рутина сейчас строится вокруг нескольких вещей ❤️
Это:
✅ занятия с детьми
✅ время на себя, которое я чаще всего трачу на спорт
✅ большое количество консультаций
✅ создание веб…
Читать далее →