Подслушано похудение
Подслушано похудение
5 268 подписчиков · @butterfly_hungry
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
25.04.2026 17:26
Мой результат: 24 февраля 77.9 кг, сейчас 64кг, удерживаю. Рост 176 Хочу рассказать свою историю Вопрос в похудении всегда у меня стоял плотно, даже когда я весила максимум 68кг И…
Читать далее →
18 297
Реклама
26.04.2026 14:38
Не судите слишком строго. Немного предыстории. Три кесаревых. Нахожусь на гормональной химиотерапии почти два года. Помимо кесаревых 6 полосных операций. Из-за химии посыпались сус…
Читать далее →
17 534
26.04.2026 21:49

Делюсь промежуточным результатом.

Делюсь промежуточным результатом. Первоначальный вес 96,400, рост 164, вес сейчас 76,900. 16 недель работы, питаюсь по правилу тарелки, порции по 250 грамм, без перекусов. Недавно подключила физ.нагрузки, работы еще очень много, двигаюсь дальше!🫣
Открыть в Макс Найти похожие
19 241
28.04.2026 14:54
Моё до/после Рост 168 До - 84 кг После 54 кг Сбросила вес за 9 месяцев. Пару месяцев назад подключила домашние тренировки
Читать далее →
17 430
29.04.2026 08:07
Привет) Я, Елена) И дважды ☝ дипломированный нутрициолог и кето-коуч (специалист по питанию), мне почти 46 лет и я 4й год на Кето питании 😊 Я не зову Вас садиться в 1001 раз на ди…
Читать далее →
629
Другие главы канала «Подслушано похудение»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.07.2026
Всем привет😊 Меня зовут Инга, мне 50 лет и еще недавно мой вес был 73 кг при ро…
👁 1 481 просмотров
Глава от 21.07.2026
На фото промежуточный результат -15 кг, за 2 месяца. Скажу так, набираем мы очен…
👁 2 081 просмотров
Глава от 18.07.2026
Худела год! Слева 113 кг рост 162см. Справа сейчас 63 кг. (Рост к сожалению тот …
👁 3 068 просмотров
Глава от 17.07.2026
Маленькая победа 🙌 До 80кг декабрь 2025 После 65кг июль 2026 Рост 158см Идем да…
👁 3 218 просмотров
Глава от 17.07.2026
Всем привет!Меня зовут Юлия, мне 41 год, начала свой путь к похудению месяц наза…
👁 1 059 просмотров
Глава от 16.07.2026
📊 Итак, результаты: 1,2 - 95 кг 3,4,5 - 59 кг После операции по здоровью прои…
👁 2 976 просмотров
Глава от 16.07.2026
Всем единомышленникам привет! Сегодня у меня день рождения и решила похвалить се…
👁 3 012 просмотров
Глава от 16.07.2026
Похудела на 47 кг , за год и три месяца , худела со 117 кг , сейчас вешу 69 кг ,…
👁 3 244 просмотров
Глава от 09.07.2026
Первое фото вес 185 кг Второе фото вес 95 кг Между фото 2,5 года. Иду дальше к …
👁 6 416 просмотров

Популярные посты канала «Подслушано похудение»

-25 кг теперь в процессе обретения более рельефного тела по процессу и инструментам похудения всё по классике: стараюсь по возможности выбир…
👁 43 473 просмотров
За год 36 кг До 160/96 После 160/60 Жесткие ограничения в еде до сих пор , активный спорт до веса 65 дальше просто активная жизнь Желаю вс…
👁 43 335 просмотров
Хочу поделиться своей историей и промежуточными результатами 😊 Вес у меня начал расти в 6 лет, к 11 годам я весила 74кг, к 18 годам 104кг и…
👁 43 205 просмотров
Фото 1,2 фото неделя после вторых родов 72кг В роды пошла с 84кг Фото 3,4 на данный момент 59кг Разница фото пол года -25 кг Рост 159 Иду ме…
👁 43 128 просмотров
-31кг за 1год😈🔥 86кг / 55кг (рост 165см) Правильное питание, спорт, дикое желание быть красивой🥹❤️
👁 42 523 просмотров
2 года, как я изменила себя и свои пищевые привычки! Минус 40 килограмм и плюс 100 к самочувствию❤ Рост 170, Изначальный вес: 102 Сейчас: 62…
👁 42 493 просмотров
Всем привет 👋🤗 За пол года я скинула -35 кг До 125 После 90 Правильное питание Тренажерный зал В принципе не чего нового : ☑слезы ☑психи ☑ср…
👁 42 269 просмотров
Дано 40л. 3е детей. Обжорство.. Принятия и работа над собой 🙇 Для тех, кто говорит, что это невозможно...👌 Возможно всё 🤷 Главное захотеть …
👁 42 248 просмотров
В общей сложности -30 кг. Максимум 86 , минимум 56. Иду к 50💪🏼
👁 42 228 просмотров
Разница 7 месяцев, считаю неплохо🔥 Без диет, без спорта, без подсчета кбжу, без волшебных таблеток🙏 Просто разобралась со своими блокаторами…
👁 42 226 просмотров
Всем привет🌸, анонимно пожалуйста Очень стыдно за такие фотографии «До», но я надеюсь, что кого-то смогу смотивировать, как когда-то меня в …
👁 42 162 просмотров
Возраст 30 лет рост 168 см с 117,9 кг до 95,3 кг = 22,6 кг🔥 30 месяцев.
👁 42 156 просмотров
Это был тот самый увлекательный аттракцион длиною в жизнь! 90/53
👁 42 100 просмотров
До/После (пока не окончательное Максимальный вес около 120 кг Сейчас ≈72 В похудении пробовала очень многое, мне подошло интервальный прием…
👁 42 026 просмотров
Я тут уже выкладывала пост. Ну и меня конечно за**ли что я «не сама» похудела. А с помощью обрезания желудка. Но, я это прошла. Вес держу,…
👁 42 023 просмотров
Всем привет, начала худеть 1 марта по сей день, изначально вес 66 кг, на данный момент 56, теперь вес встал, +-1кг, рост 160, худела на пп, …
👁 42 014 просмотров
🔥 КАК ВЫ ТАК МОЖЕТЕ⁉️ ❗️ЕСТЬ И ХУДЕТЬ⁉️ А это все мой бесплатный 🎯 чат стройности. Похудела около 100 девушек Птриведу в форму вашу фигуру…
👁 41 896 просмотров
Худела на правильном питании и спорте, соблюдала кбжу, норму воды. Записывала все в FatSecret Начальный вес 80 кг Сейчас 50 кг. Моя самая…
👁 41 819 просмотров
Здравствуйте. Хочу поделиться промежуточными результатами. На качество фото прощу внимание не обращать, делал изначально только для себя, на…
👁 41 749 просмотров
Невероятный результат за 2,5 года с 151 кг до 65 кг🔥
👁 41 722 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 376 956 · -1 234/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 189 500 · -2 752/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 78 215 · +889/7д
@club345678946
Радар Татарстан БПЛА
Татарстан Радар, БПЛА, взрывы, ПВО, сирена, бензин, тревога, грохот, ракеты, беспилотники, пожар онлайн. Экстренные оповещения и мониторинг подлетов. Зона: Казань Набе…
👥 68 491 · +276/7д
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: max.ru/u/f9LHodD0cOJqkpQUrybshlYv_SKKlTdO7umuRADSHLRgRFEuFuMgDR9TuQU Прайс (коммерция): max.ru/channel_redcatmedia Мы на бирже: tele…
👥 67 903 · +3 581/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Лучшая гимнастика на каждый день для всех возрастов! Администратор: https://clck.ru/3QsK7i GB
👥 64 860 · +3 575/7д
🏷 Темы и теги
#правильное питание #интервальное голодание #истории похудения #здоровый образ жизни #похудение #мотивация #Фитнес
📋 О канале Подслушано похудение
Реальные истории похудения, мотивация и поддержка в борьбе с лишним весом. Здесь делятся опытом, успехами и срывами, чтобы каждый чувствовал, что он не один на пути к здоровому образу жизни. Присоединяйтесь к сообществу, где понимают и вдохновляют.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,977,526 постам из 204,446 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Подслушано похудение» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.