Детский диабет 1 типа и праздничный стол: опыт мамы

🔴Детский диабет 1 типа и праздничный стол:
Скоро праздники, а значит, многих из нас ждут долгие застолья. Для родителей детей с диабетом 1 типа это время — не только радость, но и повышенное внимание. Сразу скажу: я не эксперт, а просто мама, которая делится своим опытом. Расскажу, как мы с Ваней действуем за праздничным столом.

Главное правило: частый контроль
Первое и самое важное — мониторинг. У кого есть система непрерывного мониторинга глюкозы, немного проще. Кто на глюкометре — не страшно! Праздники бывают не каждый день, и несколько лишних проколов пальчика ради уверенности — это нормально.

Лайфхак: Поставьте глюкометр на видное место или заведите будильник на телефоне, чтобы не забыть проверять сахар в праздничной суете.

Не забыть про базу!
Кто на шприц-ручках, тот меня поймёт: в хлопотах легко пропустить время базального инсулина. Особенно вечером 31 декабря и, что очень важно, утром 1 января! Когда мы были на ручках, ставили будильник на раннее утро. Да, не очень романтично, зато безопасно.

Наша тактика в день «Х»
1. Планируем. Сначала мы с Ваней вместе изучаем стол. Он выбирает, что хочет попробовать в первую очередь.
2. Считаем. Оцениваем примерное количество ХЕ (очень помогают приложения-помощники по подсчёту углеводов!).
3. Колем. Вводим инсулин на запланированное и делаем паузу.
4. Едим и корректируем. Дальше Ваня ест то, что хочет, а я слежу и докалываю инсулин «по ходу пьесы».
‼️Не жду 2 часа между подколками.

Почему мы отказались от двойной волны на праздниках
На помпе можно использовать функцию «двойная волна» (или «продлённый болюс»). Но в нашем случае она не срабатывает. На пиццу или роллы — да, растянуть можно. А вот на празднике, когда ребёнок может два часа ничего не есть, а потом откусить пирожок, выпить залпом сок или попробовать три разных салата — предугадать сложно. Мы выбрали тактику небольших подколок «по чуть-чуть». Интересно, что такой метод потом здорово помогает покрыть белки и жиры. И, как ни странно, сахара в праздники у нас часто ровнее, чем в обычные дни!

🍽️ Лайфхак: Сделайте «детский» уголок на столе с теми продуктами, ХЕ которых вы знаете точно. Пусть там будет полезный перекус, чтобы ребёнок мог есть без вашего контроля каждую минуту.

А какая тактика у вас?
Друзья, делитесь в комментариях своим опытом и находками! Как вы справляетесь с праздничными застольями? Поддержим и поможем друг другу советами.

Всем ровных сахаров и отличного настроения! 🎉 Пусть Новый год будет лёгким и счастливым!

Всех люблю! 💕

🎅Ваш блог про сахарный диабет  телеграм-канал diaanuta

🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🩷

#сахарныйдиабет1типа #детскийдиабет диабет #диабетудетей diaanuta #жизньсдиабетом #праздникисдиабетом #новыйгодсдиабетом #диабетик #родителидиабетика #CGM #инсулин