18.03.2026 04:40
Когда подняла свой ферритин до 70, можно подняться и в горы 🗻
Когда подняла свой ферритин до 70, можно подняться и в горы 🗻
13.03.2026 09:12
Пишу этот пост по следам одной из сегодняшних консультации с девушкой, с которой разбирали страх полового акта из-за возникшего однажды цистита
Важная рекомендация, о которой зна…
Читать далее →
15 102
16.03.2026 13:23
Мы сейчас в Архызе, и все говорят, что тут почти каждый ловит ротавирус
Поможет ли КОЛА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОТРАВЛЕНИЯ? 🥤
Как врач, придерживающийся принципов док мед, вынуждена раз…
Читать далее →
12 821
18.03.2026 04:41
Вопрос из комментариев навел на мысль написать для вас такой пост
ПРАВИЛА ПРИЕМА ПРЕПАРАТОВ ЖЕЛЕЗА
Какой препарат выбрать:
Нет убедительных данных, что какая-то одна форма железа…
Читать далее →
12 473
22.03.2026 05:26
Доброе утро! На завтрак сегодня овсянка и пост, как сделать её максимально сбалансированным приемом пищи.
Просто вареная на воде овсянка - НЕ лучший вариант
Мало белка → НЕ насыт…
Читать далее →
9 406
Другие главы канала «Доктор Маша»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 28.05.2026
Что сделать, чтобы отпуск был про отдых, а не поиск аптеки для лечения ЦИСТИТА
…
Глава от 22.05.2026
АПТЕЧКА в отпуск/на дачу - проверьте все по списку прежде, чем отправиться в пут…
Глава от 20.05.2026
пришла жаришка поэтому напоминаю важные правила про spf⬇️
🔹Необходимо использо…
Глава от 15.05.2026
И поехали ставить ребёнку вторую прививку от клещевого энцефалита 🔥
Сделали по…
Глава от 15.05.2026
Такой вкусный и супер быстрый завтрак у нас сегодня был
рецепт ОВСЯНКИ В СТАКАН…
Глава от 05.05.2026
Важный пост для каждой женщины♥️
ТУАЛЕТНЫЕ ПРИВЫЧКИ
где норма, а где мы сами …
Глава от 04.05.2026
Хорошие новости в том, что: мы пришли домой, Миша поспал час, ещё раз 🤮 и на это…
Глава от 04.05.2026
У нас вчера случился лютый перфоманс: я ударилась большим пальцем на ноге (палец…
Глава от 30.04.2026
Сегодня работали с пациенткой с хроническим циститом (работали со страхом секса …
Популярные посты канала «Доктор Маша»
Про ГИГИЕНУ ДЕВОЧЕК:
✅Что делать?:
🔹подмывать вульву снаружи тёплой водой;
🔹после туалета вытирать спереди назад;
🔹менять мокрое бельё/подг…
👁 16 738 просмотров
Пишу этот пост по следам одной из сегодняшних консультации с девушкой, с которой разбирали страх полового акта из-за возникшего однажды цист…
👁 15 102 просмотров
Мы сейчас в Архызе, и все говорят, что тут почти каждый ловит ротавирус
Поможет ли КОЛА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОТРАВЛЕНИЯ? 🥤
Как врач, придержив…
👁 12 821 просмотров
🧪 Что я не делаю, чтобы «поднять иммунитет» себе и ребёнку
Боюсь писать такие посты, ибо по закону «подлости», после них мы сразу заболевае…
👁 12 802 просмотров
Для себя я из этой истории вынесла важные мысли:
🔹У детей нельзя ориентироваться только на количество дней без стула и характер питания.
К…
👁 12 726 просмотров
Как ответить ребёнку на вопрос: «Откуда берутся дети?»
Если ребёнок спросил, откуда берутся дети, это не значит, что он слишком рано повзро…
👁 12 550 просмотров
Коротко о нашем 8 марта:
Пока все девушки радуются цветам и подаркам, я радуюсь 💩 ребёнка
Ох как я перенервничала…
Миша пожаловался на …
👁 12 528 просмотров
Вопрос из комментариев навел на мысль написать для вас такой пост
ПРАВИЛА ПРИЕМА ПРЕПАРАТОВ ЖЕЛЕЗА
Какой препарат выбрать:
Нет убедительны…
👁 12 473 просмотров
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ТЕРПЕТЬ БОЛЬ - потому что образуется порочный круг боли при сексе.
Как это обычно выглядит:
1. Был один (или несколько) боле…
👁 12 354 просмотров
Сегодня хочу с вами поговорить про ГИГИЕНУ ВУЛЬВЫ взрослых девушек🌸
Многие девушки ухаживают за вульвой так, будто это надо стерилизовать, …
👁 12 092 просмотров
Проводила консультацию как врач-сексолог и родился пост про
БОЛЬ ВО ВРЕМЯ СЕКСА!
Кратко расскажу в чем история :
У девушки боль во время по…
👁 11 679 просмотров
Вчера были с Мишей на детском дне рождении в очень необычном формате - в студии свободного рисования
Рисовали мелками, красками, кисточка…
👁 10 307 просмотров
Доброе утро! На завтрак сегодня овсянка и пост, как сделать её максимально сбалансированным приемом пищи.
Просто вареная на воде овсянка - …
👁 9 406 просмотров
НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ
🔹ПРО МЕДИЦИНУ
-Профилактика ОРВИ
-Как проверить эффективность 💊
-Про ферритин
-Как принимать препараты железа
-Трево…
👁 8 645 просмотров
Нужно ли всем пить 2 литра воды в день?
Когда я только начинала худеть, я верила в это правило: «надо обязательно выпивать 2 литра воды в д…
👁 8 298 просмотров
КНИГИ РЕБЁНКУ 3-5 лет о ПОЛОВОМ ВОСПИТАНИИ 📚
В этом возрасте необходимо сделать акцент на книги про тело, границы, безопасность и очень про…
👁 7 971 просмотров
ПРО КАПЛИ В НОС
Как я с них «слезаю»
(спасибо 2 годам работы терапевтом, знаю некоторые полезные фишечки):
1️⃣ Убрать сосудосуживающие:
…
👁 7 561 просмотров
«Слезаю» с сосудосуживающих….
Как человек с медобразованием, конечно я знала, что сосудосуживающие капли - это история на 3–5 дней.
Но, ка…
👁 7 462 просмотров
Сегодня на консультации была девушка с запросом
«Почему с наступлением весны муж захотел меня ещё сильнее, а моё либидо как стояло на месте,…
👁 7 358 просмотров
Смотрите с какой прикольной штучкой (на фото видно) Мише делали прививку - называется аппликатор для прививок (я даже не знала о существован…
👁 7 191 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Пародийный аккаунт, где медицина становится искусством смеха. Острые шутки про врачей, пациентов и больничные будни. Никакой скуки — только ирония, сатира и юмор без гран…
👥 128 725 · -837/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть медполис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «…
👥 126 028 · +2 778/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала mos.ru. Здесь вы найдете актуальные новости и анонсы столицы: от медицины и здравоохранения до городских событий. Будьте в курсе изме…
👥 100 713 · +2 504/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
📋 О канале Доктор Маша
Врач - уролог, клинический сексолог
И мама трехлетки
🔥Пишу без морали, но с медициной🩺
про здоровье детей и их родителей
Ссылка на канал https://max.ru/doctmary
Запись на консультацию ➡️https://doctmary.ru
И мама трехлетки
🔥Пишу без морали, но с медициной🩺
про здоровье детей и их родителей
Ссылка на канал https://max.ru/doctmary
Запись на консультацию ➡️https://doctmary.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,255,342 постам из 199,571 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.