08.04.2026 10:48
Скрытые суперспособности женского организма: 5 научных фактов
🔥СКРЫТЫЕ СУПЕРСПОСОБНОСТИ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА
Быть женщиной — это выгодно! 🧬
Я обожаю научные исследования. Они подтверждают то, что я ежедневно вижу в своей практике: женское тело — это невероятно сложная, мудрая и очень эффективная система.
Собрал для вас 5 фактов из мира науки, которые доказывают: у женского организма есть суперспособности и ему проще оставаться здоровым!
🔬ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОЧИТАТЬ, делюсь ссылками на исследования по фактам в картинках вверху поста:
1.Про разницу в эффекте от спорта на мужское и женское тело
Sex Differences in Association of Physical Activity With All-Cause and Cardiovascular Mortality
PMID: 38383092
2.Про то, что женщинам ПРОЩЕ сжигать жир
Gender differences in metabolism; nutrition and supplements
PMID: 11101268
3.Про научное доказательство, что женщины действительно ПОМНЯТ ВСЕ
What did you do yesterday? A meta-analysis of sex differences in episodic memory
PMID: 31180695
4.Про буст когнитивных способностей в овуляцию
Lack of Associations between Female Hormone Levels and Visuospatial Working Memory, Divided Attention and Cognitive Bias across Two Consecutive Menstrual Cycles
PMID: 28725187
5.Про пользу кардионарузок ДЛЯ МОЗГА
Midlife cardiovascular fitness and dementia: A 44-year longitudinal population study in women
PMID: 29540588
Делитесь в комментариях, какой факт порадовал больше всего?🔵
....
✈️Пересылайте пост подругам: @dr_ales
Быть женщиной — это выгодно! 🧬
Я обожаю научные исследования. Они подтверждают то, что я ежедневно вижу в своей практике: женское тело — это невероятно сложная, мудрая и очень эффективная система.
Собрал для вас 5 фактов из мира науки, которые доказывают: у женского организма есть суперспособности и ему проще оставаться здоровым!
🔬ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОЧИТАТЬ, делюсь ссылками на исследования по фактам в картинках вверху поста:
1.Про разницу в эффекте от спорта на мужское и женское тело
Sex Differences in Association of Physical Activity With All-Cause and Cardiovascular Mortality
PMID: 38383092
2.Про то, что женщинам ПРОЩЕ сжигать жир
Gender differences in metabolism; nutrition and supplements
PMID: 11101268
3.Про научное доказательство, что женщины действительно ПОМНЯТ ВСЕ
What did you do yesterday? A meta-analysis of sex differences in episodic memory
PMID: 31180695
4.Про буст когнитивных способностей в овуляцию
Lack of Associations between Female Hormone Levels and Visuospatial Working Memory, Divided Attention and Cognitive Bias across Two Consecutive Menstrual Cycles
PMID: 28725187
5.Про пользу кардионарузок ДЛЯ МОЗГА
Midlife cardiovascular fitness and dementia: A 44-year longitudinal population study in women
PMID: 29540588
Делитесь в комментариях, какой факт порадовал больше всего?🔵
....
✈️Пересылайте пост подругам: @dr_ales