Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
2 015 подписчиков · @dr_starodubtsev
К каналу →
☀️ Протокол приема витамин Д (для взрослых) Витамин Д - важнейший для организма среди микронутриентов. В России и странах СНГ наблюдается выраженный дефицит этого витамина, требу…
Читать далее →
13 996
Реклама
С праздником Светлой Пасхи! Пусть в жизни будет больше радости и света!
Читать далее →
13 583

Как избежать укуса клеща: 6 правил защиты

🕷Как избежать укуса клеща?

Уже во всю разгар сезона клещей, который приходится в среднем на период март-октябрь. Укус клеща - это непросто неприятная неожиданность, но и риск получения сложных и плохо диагностируемых инфекций.

❗️Наша задача - избежать укуса. Как это сделать?

1️⃣Избегать мест с высокой травой, ходить преимущественно по тропинкам.

2️⃣При посещении леса, парков, по возможности, надевать светлую одежду с длинным рукавом. Штанины заправить в носки.

3️⃣На одежду нанести репелленты от клещей (продаются на маркетплейсах, в гипермаркетах). Не полезно, но это меньшее и из зол.

4️⃣Периодически (не фанатично) осматривать одежду, стряхивать насекомых.

5️⃣Когда придете домой, снова рассмотреть одежду.

6️⃣Раздеться, полностью осмотреть кожу. Излюбленные места, куда впитываются клещи –это нежная кожа головы и шеи, подмышечные впадины, живот.

❓Что делать, если клещ уже укусил? Разберем в следующем посте.
📌Про анализы ▫️Правила сдачи анализов на гормоны щитовидной железы ➡️ К навигации по каналу
Читать далее →
13 823
🕷Укусил клещ. Что делать? Ранее говорили о том, как избежать укуса клеща. ❓Но что делать, если клещ уже укусил? Выдержка из рекомендаций Евроазиатского общества по инфекционным…
Читать далее →
13 860

📌 Разбор поста от МАКСОТЕКИ

Пост посвящен профилактике укусов клещей в сезон активности. Автор дает практические советы по выбору одежды, использованию репеллентов и осмотру тела после прогулок.

Ключевые факты
  • Сезон клещей длится с марта по октябрь.
  • Укус клеща грозит инфекциями, которые сложно диагностировать.
  • Рекомендуется носить светлую одежду с длинным рукавом.
  • Штанины нужно заправлять в носки.
  • После возвращения домой необходимо осмотреть кожу, особенно голову, шею, подмышки и живот.
Контекст и кому это полезно

Клещи активны в теплый период года, особенно в лесах и парках с высокой травой. Они переносят опасные заболевания, такие как энцефалит и боррелиоз, поэтому профилактика укусов критически важна. Советы из поста актуальны для всех, кто выезжает на природу, включая дачников, туристов и родителей с детьми.

Вопросы и ответы по теме поста

Как защититься от клещей весной?
Избегайте высокой травы, носите светлую закрытую одежду, заправляйте штанины в носки и используйте репелленты. После прогулки осмотрите кожу и одежду.
Когда начинается сезон клещей?
Сезон клещей длится с марта по октябрь, пик активности приходится на весну и начало лета.
Какие места на теле чаще всего кусают клещи?
Клещи предпочитают нежные участки кожи: голову, шею, подмышечные впадины и живот.
Другие главы канала «Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 31.08.2026
Эра пилингов в кабинетах косметологов прошла. Сегодня практически любые кислоты …
👁 680 просмотров
Глава от 31.08.2026
Ответы на вопросы ⬇️ Добрый день. Может ли процедура фракционной мезотерапии сп…
👁 769 просмотров
Глава от 30.08.2026
Наконец-то исполнил свою мечту и купил ручную соковыжималку для гранатов. На мар…
👁 904 просмотров
Глава от 27.08.2026
🌡 Ошибки в лечении ОРВИ 1️⃣ Отсуствуие постельного режима ВСЕГДА повышает шансы…
👁 1 050 просмотров
Глава от 27.08.2026
Как здорово после болезни испытывать абсолютно привычные ощущения: хороший аппет…
👁 1 008 просмотров
Глава от 24.08.2026
Как я себя чуть не угробил, пытаясь перенести болезнь на ногах.  Одно из самых …
👁 1 220 просмотров
Глава от 21.08.2026
🏺Растительные масла. Как выбирать? Как обычно постараюсь писать кратко, но по д…
👁 1 098 просмотров
Глава от 20.08.2026
На завтра готовлю пост про растительные масла. ❓Что хотели бы узнать про них? …
👁 1 083 просмотров
Глава от 20.08.2026
Сколько дней оплачиваемого отпуска получают работники в разных странах? На карт…
👁 1 145 просмотров

Популярные посты канала «Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог»

БЖУ и калорийность разных частей курицы #Полезные_картинки
👁 16 622 просмотров
Содержание омега 3 жирных кислот в разных видах рыбы. ❓Вы какую рыбу больше всего любите?
👁 16 523 просмотров
☕️ Тревожность от кофе. Кофе занял особое место в нашей жизни. Он бодрит, тонизириует и просто нравится нам. 🚩 Я уже рассказывал, что явл…
👁 16 415 просмотров
🌽 Индекс насыщения (сытости) - показатель, отражающий уровень сытости после употребления порции продукта. Выбор продуктов с высоким индексом…
👁 16 341 просмотров
⭐️От чего кайфуют кишечник и желудок? Сохраните, чтобы не потерять 1️⃣ Ферментированные продукты (квашенная капуста, квас, чайный гриб, к…
👁 16 328 просмотров
📌Протоколы лечения: Особенностью моего блога является публикация важны протоколов по коррекции здоровья. Список постоянно обновляется! ▫️П…
👁 16 310 просмотров
🫨Протокол экстренного снижения стресса Симпатическая нервная система включается в работу во время активности, стресса, при высоких нагрузка…
👁 16 058 просмотров
👄 Протокол от сухости губ Постоянная проблема многих людей, порой круглогодичная. Редко на прием обращаются отдельно с данным симптомом. …
👁 16 044 просмотров
💬 Аргирия: когда кожа становится синей (и это не шутка) Вы когда-нибудь слышали о аргирии? Это состояние, при котором кожа становится синев…
👁 15 869 просмотров
В комментариях возникли вопросы по поводу того, что такое ультрапереработанные продукты. Единого определения этого термина не существует. …
👁 15 769 просмотров
А вы как подзаряжаетесь на работе?
👁 15 618 просмотров
Когда врач посоветовал перейти на здоровое спортивное питание 😁
👁 15 597 просмотров
🤯 То, что мы обычно видим в магазине - не спаржа, а продукт из соевого молока (пенка с его поверхности), называется фучжу. Во многом он очен…
👁 15 578 просмотров
🍔 Употребление большого количества ультрапереработанных продуктов связано не только со снижением фертильности у мужчин, но и с замедлением р…
👁 15 385 просмотров
Вот такой кейс лечения множественных бородавок. Терапия заняла 4 месяца. Только наружное воздействие без выжигания бородавок «до мяса». + …
👁 15 384 просмотров
📌Натуральные источники витаминов и микроэлементов ▫️Натуральные источники кальция ▫️Натуральные источники магния ▫️Содержание омега 3 жирны…
👁 15 303 просмотров
Секреты здоровья на Руси В нашей культуре есть много факторов, способствующих здоровому долголетию. Такие национальные особенности формирую…
👁 15 251 просмотров
🦴Натуральные источники кальция. В списке указано содержание кальция в мг на 100 грамм продукта: ▫️Базилик, петрушка сушёная, укроп сушеный…
👁 15 240 просмотров
Интересная новость. Ученые, возможно, переоценивают количество микропластика в окружающей среде из-за случайного загрязнения лабораторными п…
👁 15 085 просмотров
Сегодня готовил рамен с индейкой, беконом, яйцом и овощами. Что было бы лучше добавить сюда вместо бекона? В идеале в рамен нужно добавлять…
👁 15 047 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 302 264 · +20 457/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 173 406 · +1 199/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 170 764 · +1 751/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 126 720 · +13 237/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 120 567 · -3 347/7д
🏷 Темы и теги
#антивозрастная медицина #здоровье кожи #превентивная медицина #уход за волосами #дерматология #трихология #Медицина
📋 О канале Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
Блог об интегративной и превентивной медицине, антивозрастной медицине, дерматологии, трихологии и косметологии.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,996,906 постам из 203,890 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.