15.05.2026 03:30
И еще интересный факт!
И еще интересный факт! Есть такое выражение как «Бессонная элита» - это термин, описывающий небольшую группу людей (1–3% населения), которые способны эффективно функционировать, высыпаясь всего за 4–6 часов в сутки, не испытывая при этом усталости и проблем со здоровьем.
Притом 95% людей, которые считают себя представителями "бессонной элиты", ошибаются.
Только 5% людей, которые считают, что им нужно меньше 6 часов сна, действительно нуждаются в этом количестве, вероятно, из-за генетических факторов.
Притом 95% людей, которые считают себя представителями "бессонной элиты", ошибаются.
Только 5% людей, которые считают, что им нужно меньше 6 часов сна, действительно нуждаются в этом количестве, вероятно, из-за генетических факторов.