Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
2 081 подписчиков · @dr_starodubtsev
К каналу →
☑️ Протокол для роста бровей и ресниц 1️⃣ Купить сыворотку для роста ресниц с биматопростом (вбить на ozon или wb одно слово “биматопрост”). 2️⃣ Наносить данную сыворотку по инс…
Читать далее →
3 799
🏡 Работа в огороде может быть полноценной физической нагрузкой. Но очень важно не убить свою спину. Всем к прочтению!
Читать далее →
3 617

🧴Подборка средств для умывания Для своих пациентов стараюсь выбирать максимально щадящие средства для умывания.

🧴Подборка средств для умывания

Для своих пациентов стараюсь выбирать максимально щадящие средства для умывания. У кожи нет никакой необходимости в использовании агрессивных умывашек. Это в том числе НЕ ПОМОЖЕТ сделать ее менее жирной. Такую задачу выполняют сыворотки, кремы, питание, некоторых добавки, нормализация веса.

Какие средства для умывания я чаще всего назначаю? Смотрим:

➖Bioderma Sébium Успокаивающий очищающий бальзам Hydra. (Для нормальной и жирной кожи)
➖Avene Mousse Nettoyante (для любой кожи).
➖La Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome Cream Очищающий крем-гель против несовершенств. (Для жирной кожи)
➖La Roche-Posay Toleriane Caring Wash Очищающий гель-уход. (для сухой кожи).
➖Le Santi Крем-гель Очищающий. Бюджетное средство. (Для любой кожи)
➖Гельтек Пенка для умывания лица успокаивающая для чувствительной кожи Демотен с гиалуроновой кислотой. Бюджетное средство. (Для любой кожи)
➖Циновит пенка для умывания. Бюджетное средство. (подходит только для жирной кожи, на которой никогда не бывает шелушения).

❗️Напоминаю, что если вы пользуетесь косметикой или SPF, то лучше первым этапом очищать кожу мицеллярной водой или гидрофильным маслом (любые), а вторым этапом - использовать умывашку.

↩️Пересылай. Сохраняй. Вопросы?
На фото — сестры Левита (108 лет), Зорайда (104 года) и Зулина (103 года). Они живут в Бразилии, и вместе они старейшие родные сестры в мире. Их достижение было верифицировано ме…
Читать далее →
3 193
Уже давно хотел начать бегать. Не делал этого еще со времен физкультуры в школе. И вот буквально недавно ВНЕЗАПНО обнаружил недалеко от дома классный парк. И наконец-то вышел на …
Читать далее →
3 125
Другие главы канала «Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.05.2026
Новое международное исследование показало, что четырехдневная рабочая неделя без…
👁 1 029 просмотров
Глава от 26.05.2026
☀️ Вред от солнцезащитных кремов Многие знают, что в солнцезащитных кремах испо…
👁 1 358 просмотров
Глава от 25.05.2026
Выкладываю подробную инфографику о том, какой объем солнцезащитного средства нуж…
👁 1 866 просмотров
Глава от 25.05.2026
🧴Компоненты косметики, замедляющие старение. Обращаем внимание не на метки 40+…
👁 2 297 просмотров
Глава от 24.05.2026
Воскресный вопрос. Вам больше не нужно работать, чтобы зарабатывать на жизнь. …
👁 2 198 просмотров
Глава от 23.05.2026
🏃‍♀️ Бег не разрушает суставы! Буквально недавно был настоящий срач в комментар…
👁 2 728 просмотров
Глава от 22.05.2026
Шер вчера исполнилось 80 лет! Неувядающий внешний вид певицы - это результат стр…
👁 2 349 просмотров
Глава от 22.05.2026
💊 Где покупать добавки и витамины? Тут писал про бренды добавок, которые рекоме…
👁 2 488 просмотров
Глава от 21.05.2026
Клюквенный сок может усиливать действие антибиотиков при инфекциях мочевыводящих…
👁 2 555 просмотров

Популярные посты канала «Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог»

БЖУ и калорийность разных частей курицы #Полезные_картинки
👁 16 137 просмотров
⭐️От чего кайфуют кишечник и желудок? Сохраните, чтобы не потерять 1️⃣ Ферментированные продукты (квашенная капуста, квас, чайный гриб, к…
👁 15 879 просмотров
☕️ Тревожность от кофе. Кофе занял особое место в нашей жизни. Он бодрит, тонизириует и просто нравится нам. 🚩 Я уже рассказывал, что явл…
👁 15 772 просмотров
🌽 Индекс насыщения (сытости) - показатель, отражающий уровень сытости после употребления порции продукта. Выбор продуктов с высоким индексом…
👁 15 735 просмотров
Содержание омега 3 жирных кислот в разных видах рыбы. ❓Вы какую рыбу больше всего любите?
👁 15 640 просмотров
📌Протоколы лечения: Особенностью моего блога является публикация важны протоколов по коррекции здоровья. Список постоянно обновляется! ▫️П…
👁 15 397 просмотров
👄 Протокол от сухости губ Постоянная проблема многих людей, порой круглогодичная. Редко на прием обращаются отдельно с данным симптомом. …
👁 15 297 просмотров
🫨Протокол экстренного снижения стресса Симпатическая нервная система включается в работу во время активности, стресса, при высоких нагрузка…
👁 15 016 просмотров
💬 Аргирия: когда кожа становится синей (и это не шутка) Вы когда-нибудь слышали о аргирии? Это состояние, при котором кожа становится синев…
👁 14 955 просмотров
А вы как подзаряжаетесь на работе?
👁 14 491 просмотров
🤯 То, что мы обычно видим в магазине - не спаржа, а продукт из соевого молока (пенка с его поверхности), называется фучжу. Во многом он очен…
👁 14 325 просмотров
Когда врач посоветовал перейти на здоровое спортивное питание 😁
👁 14 317 просмотров
В комментариях возникли вопросы по поводу того, что такое ультрапереработанные продукты. Единого определения этого термина не существует. …
👁 14 241 просмотров
Вот такой кейс лечения множественных бородавок. Терапия заняла 4 месяца. Только наружное воздействие без выжигания бородавок «до мяса». + …
👁 14 136 просмотров
🍔 Употребление большого количества ультрапереработанных продуктов связано не только со снижением фертильности у мужчин, но и с замедлением р…
👁 13 964 просмотров
Секреты здоровья на Руси В нашей культуре есть много факторов, способствующих здоровому долголетию. Такие национальные особенности формирую…
👁 13 585 просмотров
🦴Натуральные источники кальция. В списке указано содержание кальция в мг на 100 грамм продукта: ▫️Базилик, петрушка сушёная, укроп сушеный…
👁 13 535 просмотров
📌Натуральные источники витаминов и микроэлементов ▫️Натуральные источники кальция ▫️Натуральные источники магния ▫️Содержание омега 3 жирны…
👁 13 504 просмотров
Интересная новость. Ученые, возможно, переоценивают количество микропластика в окружающей среде из-за случайного загрязнения лабораторными п…
👁 13 154 просмотров
Сегодня готовил рамен с индейкой, беконом, яйцом и овощами. Что было бы лучше добавить сюда вместо бекона? В идеале в рамен нужно добавлять…
👁 13 071 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт, где медицина становится объектом остроумной сатиры и иронии. НЕБОЖЕНА — это юмористический взгляд на врачебные будни, здоровье и всё, что…
👥 128 725 · -837/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть медполис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «…
👥 125 241 · +2 778/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала mos.ru: свежие новости столицы, анонсы мероприятий и важные объявления от правительства Москвы. Будьте в курсе событий мегаполиса — о…
👥 100 002 · +2 504/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#интегративная медицина #антивозрастная терапия #превентивная медицина #дерматология #трихология #нутрициология #Медицина
📋 О канале Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
Блог об интегративной и превентивной медицине, антивозрастной медицине, дерматологии, трихологии и косметологии.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,251,629 постам из 199,569 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.