14.08.2026 06:41
Мои курочки обожают клевать крапиву.
Мои курочки обожают клевать крапиву. Я одеваю перчатки для роз и рву им на поле рядом с рекой.
В молодых листьях крапивы много:
витамина C — помогает укреплять иммунитет и участвует в синтезе коллагена;
каротиноидов (провитамина A) — важны для зрения, кожи и иммунитета;
витамина K — играет ключевую роль в свёртывании крови;
витаминов группы B — поддерживают работу нервной системы и обмен веществ;
железа — нужно для профилактики и поддержки при железодефицитных состояниях;
кремния — полезен для соединительной ткани, волос и ногтей;
хлорофилла — обладает антиоксидантными свойствами.
Я даю ее курочкам и полоскаю волосы периодически.
Знаю, многие добавляют в супы ее. Можно еще кидать в смузи, тоже прикольно!
В молодых листьях крапивы много:
витамина C — помогает укреплять иммунитет и участвует в синтезе коллагена;
каротиноидов (провитамина A) — важны для зрения, кожи и иммунитета;
витамина K — играет ключевую роль в свёртывании крови;
витаминов группы B — поддерживают работу нервной системы и обмен веществ;
железа — нужно для профилактики и поддержки при железодефицитных состояниях;
кремния — полезен для соединительной ткани, волос и ногтей;
хлорофилла — обладает антиоксидантными свойствами.
Я даю ее курочкам и полоскаю волосы периодически.
Знаю, многие добавляют в супы ее. Можно еще кидать в смузи, тоже прикольно!