Шер вчера исполнилось 80 лет!
Она давно не пьет алкоголь и не любит кофе. Шер не раз говорила, что терпеть не может ощущение потери контроля над телом. По ее словам, алкоголь и наркотики никогда не были для нее стилем жизни.
Тренировки как способ оставаться полной сил. У Шер были периоды с очень активными тренировками и жесткой дисциплиной. Начиная с танцев и заканчивая железом наравне с качками. Сейчас все попроще, но все равно без движения никуда. Последний масштабный тур «Here we go again» тому подтверждение.
Ее главный антиэйдж-принцип – не выпадать из современной жизни. Шер постоянно общается с людьми разного возраста, следит за трендами, сидит в соцсетях, отказываясь от статуса легенды прошлого.
Для Шер молодость – это нечто большее, чем просто косметология:
«Если внутри женщина не перестает чувствовать себя девчонкой – она не стареет. Я просто не могу поверить, что скоро мне будет 85. Я все равно буду носить джинсы, длинные волосы и делать все то же, что делала всегда».
Ну что же, с таким драйвом Шер и в 85 будет зажигать!
ВЕЛНЕС в ТГ/
ВЕЛНЕС в МАКС