Нескучный ВЕЛНЕС
Нескучный ВЕЛНЕС
11 380 подписчиков · @happywellness
К каналу →
Подтянутые ягодицы и ноги еще можно успеть «слепить» к пляжному сезону! #нескучныйспорт ВЕЛНЕС в ТГ/ ВЕЛНЕС в МАКС
Читать далее →
8 436
«Лучшее время начать вести здоровый образ жизни было 20 лет назад. Следующее лучшее время — сегодня» Ежемесячная подборка авторских рецептов Зарядка-пятиминутка Зарядка для бод…
Читать далее →
8 457

Я в свое время взахлеб прочла книгу Эстер Войджицки «Как вырастить успешных детей».

Я в свое время взахлеб прочла книгу Эстер Войджицки «Как вырастить успешных детей».

Ее часто называют «крестной матерью Кремниевой долины» – она не только много лет преподавала в Калифорнии, но и великолепно воспитала трех дочерей в статусе соло-мамы. Сьюзан была генеральным директором YouTube (к сожалению, она умерла от рака легких), Энн основала генетическую компанию 23andMe, а Джанет стала профессором медицины.

Недавно увидела интервью с Войджицки о том, как воспитывать детей в эру ИИ. Вот самые важные выдержки из него.

➡️Главное для родителей сегодня – не защитить ребенка от искусственного интеллекта, а научить его пользоваться им.
“Запреты никогда не решали проблему, дети должны понимать, что ИИ – это инструмент, а не замена собственному мышлению. Сначала попробуй сам — напиши эссе, реши задачу своими силами, а потом загрузи в ИИ и попроси обратную связь. Вот тогда он работает с пользой, как учитель».

➡️Ребенку необходимо доверять. Именно доверие Эстер ставит на первое место в своей учебной системе T.R.I.C.K., (T — Trust (доверие), R — Respect (уважение), I — Independence (независимость), C — Collaboration (сотрудничество), K — Kindness (доброта).

➡️Дети, которым доверяли в детстве, вырастают взрослыми, способными принимать решения и полагаться на собственную интуицию.

➡️Не менее важным навыком для будущего Эстер считает умение сотрудничать. Нам постоянно говорили, что задание нужно выполнять самостоятельно, а помощь друзей считалась неким нарушением правил. Но сегодня крупнейшие компании ищут людей, которые умеют работать в команде, обсуждать идеи и находить решения вместе!

➡️Войджицки много лет учила и дочерей, и своих учеников не воспринимать неудачу как катастрофу. Страх ошибки лишает человека инициативы и желания пробовать новое:
“Вместо поиска виноватых, лучше задавать другой вопрос: чему может научить произошедшее, и как использовать этот опыт дальше. Такой подход помогает вырастить не просто успешных, а психологически устойчивых людей”.

➡️Самый важный совет Эстер Войджицки для родителей эпохи ИИ звучит удивительно просто: дети должны расти с ощущением собственной ценности и не бояться быть не такими, как все. Она всегда твердила своим ученикам:
«Не сдавайся. Найди выход из ситуации, пробуй нестандартные решения».
И это те качества, которые никакой искусственный интеллект заменить не сможет.

ВЕЛНЕС в ТГ/
ВЕЛНЕС в МАКС
Радуга не отличается постоянством, но она чиста и прекрасна. #наночьглядя Этель Лилиан Войнич. Джек Реймонд
Читать далее →
8 145
Сардины внезапно стали новым бьюти-фудом. Зумеры заново открыли Америку и называют консервированных рыбок чуть ли не натуральным ботоксом. Они считают, если регулярно есть сардины…
Читать далее →
8 291
Другие главы канала «Нескучный ВЕЛНЕС»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.08.2026
Чем тише ты становишься, тем больше можешь услышать. #наночьглядя Руми
👁 853 просмотров
Глава от 07.08.2026
Мэтта Дэймона провозгласили чуть ли не новым крашем женской половины планеты – в…
👁 1 850 просмотров
Глава от 06.08.2026
Душа человека подобна птице: чем выше она поднимается, тем дальше видит. #наночь…
👁 2 239 просмотров
Глава от 06.08.2026
Миранда Керр дала большое интервью Кристин Каваллари – американской телеведущей,…
👁 2 342 просмотров
Глава от 06.08.2026
Типичный для азиатского бьюти-рынка экстракт бамбука (Bambusa vulgaris) начинает…
👁 2 358 просмотров
Глава от 05.08.2026
Я люблю границы. Август – это граница между летом и осенью, это самый прекрасный…
👁 2 601 просмотров
Глава от 05.08.2026
Восстанавливаю ногти после никудышных европейских мастеров и плохо положенного г…
👁 2 898 просмотров
Глава от 05.08.2026
Девочки, осенью не получится спрятать живот под объемным кашемировым свитером. М…
👁 2 866 просмотров
Глава от 05.08.2026
Еще недавно казалось, что эпоха спиннеров и поп-итов благополучно канула в небыт…
👁 2 780 просмотров

Популярные посты канала «Нескучный ВЕЛНЕС»

Честно говоря, я не равнодушна к сладкому. Завидую тем, кто с легкостью отказывается от десерта в пользу ягод, например. Но поверьте, можн…
👁 68 793 просмотров
Никогда не останавливайся на достигнутом. Делай больше, чем просто существовать — живи. Делай больше, чем просто касаться — чувствуй. Делай …
👁 63 614 просмотров
Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты. #наночьглядя Элеонора Рузвельт
👁 60 711 просмотров
В ТикТоке новый фитнес-тренд. Это вис на турнике. Помню в моем детстве практически во всех квартирах были такие. Итак, в чем плюсы: Разгруж…
👁 57 538 просмотров
Как еще можно применять гидролаты? При кашле/насморке/температуре прекрасно работают ингаляции. Я использую небулайзер (есть побольше для д…
👁 56 439 просмотров
По многочисленным просьбам дублирую пост про гидролаты из телеграма сюда. Гидролаты производятся путем дистилляции растений: цветов, листье…
👁 54 171 просмотров
Делюсь с вами расписанием Джея Гетсби из книги «Великий Гетсби». Берите на заметку. - Подъем 6.00 утра - Упражнения с гантелями и перелезан…
👁 50 373 просмотров
Шире открой глаза, живи так жадно, как будто через десять секунд умрешь. Старайся увидеть мир. Он прекраснее любой мечты, созданной на фабри…
👁 47 450 просмотров
Замечала, что у детей после перелетов летит ЖКТ. Они могут долго не ходить в туалет, появляется вздутие живота, застой желчи. Такие симптомы…
👁 47 105 просмотров
Один из вариантов любимых завтраков – гранола. Полезно, вкусно, а главное, можно создать 1000 и 1 вариант подачи. Один из них – запечь. …
👁 45 807 просмотров
Где купить куличи - ЗОЖные и классические. Simply Health Куличи без глютена (миндальная и рисовая мука плюс зеленая гречка) и без сахара. Т…
👁 44 821 просмотров
В прошлом году рецепт моих куличей разошелся по всему телеграму! Вот он - выверенный, идеальный, для большой семьи. Если что, смело сокраща…
👁 44 016 просмотров
Подобрала лучшие из безопасных кремов с фильтрами SPF: 1. Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз La Roche-Posay Anthelios Mine…
👁 43 917 просмотров
Вас становится все больше, поэтому пора познакомиться! Я Татьяна Азатян - админ одного из самых узнаваемых и популярных каналов про здоровы…
👁 42 973 просмотров
Величайшая победа — победа над самим собой. #наночьглядя Марк Туллий Цицерон
👁 42 065 просмотров
Я смотрю, что тема аллергии на солнце и SPF имела большой отклик. Поэтому давайте начинать разбираться в солнцезащитных средствах и читать э…
👁 41 758 просмотров
Последние несколько лет меня преследует аллергия на солнце! Даже с spf50 на моем лице появляются красные пятна, волдыри, прыщи и еще бог з…
👁 41 718 просмотров
Любимые мои подписчицы, не забываем о себе!❤️ Нескучный ВЕЛНЕС
👁 40 743 просмотров
Быть супер-женщиной легко, если относиться к себе нежно. А эти статьи помогут всегда оставаться в энергии. • комплекс упражнений на всё те…
👁 40 694 просмотров
Отличный комплекс упражнений на все тело с небольшими весами у утяжелителями на ногах! #нескучныйспорт Нескучный ВЕЛНЕС в MAX/ Нескучный В…
👁 40 475 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 177 512 · +2 420/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@zakup_control
Контрольная закупка, здоровье, питание, биохакинг, продукты
Канал для жертв продуктовой рекламы. Рассказываем о полном г%вне, лежащем на полках магазинов и о том, как в этой свалке выбрать что-то стоящее По всем вопросам: https:/…
👥 107 367
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@daryasemm
Рыжий фермер
Про здоровье https://max.ru/pro_zdorovie_daryasemm Сотрудничество https://max.ru/u/f9LHodD0cOInUj5F4lzIpkRjmPMFOUikIgHqt7LHsVP24mx88VKeSmFzWS0
👥 93 593 · +2 365/7д
@sovremeniypensioner
Кузница Здоровья
Советы и рецепты для вашего здоровья Хотите укрепить иммунитет, наладить питание и избавиться от вредных привычек? «Кузница Здоровья» — это ваш проводник в мир природ…
👥 87 057
🏷 Темы и теги
#многодетная мама #велнес #здоровье #красота #лайфстайл #психология #Здоровье
📋 О канале Нескучный ВЕЛНЕС
В прошлом - совладелец издательского дома. Сегодня - ваш проводник по здоровью, красоте и лайфстайлу многодетной мамы. Ваша Татьяна Азатян❤️

Для связи: @tanyawellness в телеграм
Менеджер @KateSMag в тг

Мой канал в ТГ: https://t.me/happywellness

Номер заявки РКН № 8109999950
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,229,671 постам из 204,624 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Нескучный ВЕЛНЕС» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.