Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 416 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
08.05.2026 12:17
Купила умные весы, и вот что случилось…. А вообще, говорят, если страшно вставать на весы — не вставайте 🤷‍♀️ Казалось бы, отличный выход. Нет весов — нет плохого настроения с са…
Читать далее →
3 892
Реклама
08.05.2026 17:19
🎁 Дарю настрой для остановки зажоров в выходные и праздники! Девочки, провела опрос в канале интенсива и ужаснулась: 75% участниц признались, что выходные для них — это сплошной г…
Читать далее →
3 896
09.05.2026 09:34

🔥 Смотрите, как Катерина скинула 15 лишних кг с помощью психологических практик!

🔥 Смотрите, как Катерина скинула 15 лишних кг с помощью психологических практик!

🎁 Кстати, 4 такие практики я буду давать бесплатно на интенисве в понедельник.

Жмите на ссылку и попробуйте сами: 🔗 https://ignatova-natalya.ru/son_i_stroinost?utm_source=my_base&utm_medium=max

Реклама: ИП Игнатова Н.В.
ИНН 613702176250
Erid:2Vtzqwo3SeB
Открыть в Макс Найти похожие
3 758
09.05.2026 12:36
Я в шоке, или как я потратила 30 000₽ в никуда за 15 минут 🤯 Девочки, я в ярости. Хотела как лучше — найти для вас крутого специалиста, а в итоге попала на деньги. В своих больш…
Читать далее →
3 765
09.05.2026 15:53
Ну что, готовы увидеть меню за 30 000 рублей? Смотрите ⬆️ ❌ Убрать всё. Есть только еду с нейтральным вкусом. Ничего яркого, ничего лишнего. Плюс ягоды. Всё. Я смотрю на это и д…
Читать далее →
3 768
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.10.2026
А ЧТО, ЕСЛИ 307 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ СТАНУТ НАЧАЛОМ ВАШЕЙ НОВОЙ ФИГУРЫ? 😍 Шоколадка, к…
👁 276 просмотров
Глава от 22.10.2026
🪜 ПРАКТИКА 4 СТУПЕНЬКИ — «ДЫХАНИЕ В ШАГАХ» А что, если обычная прогулка станет …
👁 264 просмотров
Глава от 22.10.2026
Девочки, я до сих пор под впечатлением 🔥 2 эфира прошли, а я всё сижу и читаю в…
👁 310 просмотров
Глава от 22.10.2026
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СОБСТВЕННЫЙ МАССАЖЁР, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ 24/7? 😳 И для…
👁 398 просмотров
Глава от 22.10.2026
🪜 4 СТУПЕНЬКА ЛЕГКОСТИ - ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА Девочки, давайте проведём маленьки…
👁 389 просмотров
Глава от 22.10.2026
🚨 ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МИНУТ НАЧИНАЕМ ПРАКТИКУ «Снимаю с себя чужое», которую приго…
👁 432 просмотров
Глава от 22.10.2026
ВАШИ ЖЕЛАНИЯ ПЕРЕНЕСЕНЫ НА НЕОПРЕДЕЛЕННЫЙ СРОК 👗 Красивое платье — КОГДА похуде…
👁 377 просмотров
Глава от 22.10.2026
🔥 ВАМ НЕ НУЖНО ПРИВЫКАТЬ К ДИСКОМФОРТУ В СОБСТВЕННОМ ТЕЛЕ! Помните, как раньше …
👁 360 просмотров
Глава от 22.10.2026
🧠 ВЫ «КАЧАЕТЕ» МЫСЛИ, А СДАЕТСЯ ТЕЛО! Ученые провели интересный эксперимент. Од…
👁 350 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 147 048 · -112/7д
@satyadas_psychology
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас - специалист по семейным отношениям Регистрация в РКН : https://clck.ru/3UCp35 По рекламе: https://clck.ru/3SZgS7 Менеджеры : https://clck.ru/3TJXnu, https:…
👥 102 138 · +76/7д
@happywe_tg
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
Лучший канал о психологии и саморазвитии. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk РМ: https://telega.in/m/happywe_tg https://maxln.ru/SpiralMiya…
👥 53 201 · +1 109/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 51 438 · -1 018/7д
@Seda_Kasparova_news
Седа Каспарова
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Заявление в РКН №7975195617 Написали от моего имени моше…
👥 45 228 · +3 283/7д
@z_psy
Злой психолог
Админ: https://vk.cc/cUZ1jJ Другие наши каналы, подписывайтесь: Наука @z_science История @history_0z Animal Planet @animal_p1anet Английский язык @clowar Словарный запас…
👥 38 768 · +522/7д
🏷 Темы и теги
#психология стройности #здоровые привычки #интуитивное питание #похудение без диет #эмоциональное переедание #отношение к телу #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,520,030 постам из 204,806 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.