09.05.2026 15:53
Ну что, готовы увидеть меню за 30 000 рублей?
Ну что, готовы увидеть меню за 30 000 рублей? Смотрите ⬆️
❌ Убрать всё. Есть только еду с нейтральным вкусом. Ничего яркого, ничего лишнего. Плюс ягоды. Всё.
Я смотрю на это и думаю: «А как это должен выполнять обычный человек?!» 🤯
Вот вы, у кого работа, дети, стресс, кто иногда хочет съесть бургер или печеньку... Как вам впихнуть в себя эту пресную еду на постоянной основе?
Мои выводы как эксперта по психофизиологии: это питание невозможно соблюдать без срывов. Вообще 🙅♀️
Либо люди врут своему нутрициологу за свои же 30 тысяч, либо это путь к жесткому расстройству пищевого поведения.
Чтобы реально так питаться и не сойти с ума, нужно иметь железную силу воли или... очень сильно поменять мышление. Но даже мне с мышлением стройного человека такой рацион соблюдать сложно.
Я, конечно, не понимаю, за что я заплатила и серьезно думаю потребовать деньги назад.
Когда я работаю с людьми как психофизиолог или как нутрициолог, я никогда не использую такие жесткие ограничения, потому что понимаю, к чему это приведет.
А понедельник на новом интенсиве я покажу вам, как худеть БЕЗ этого насилия. Как сделать так, чтобы тело само хотело здоровой и при этом вкусной еды, а не потому что «мне за 30к запретили».
Жмите на ссылку и регистрируйтесь на интенсив, где не будет никаких рекомендаций по питанию и запретов: 🔗 https://ignatova-natalya.ru/son_i_stroinost
Реклама: ИП Игнатова Н.В.
ИНН 613702176250
Erid:2Vtzqwo3SeB
❌ Убрать всё. Есть только еду с нейтральным вкусом. Ничего яркого, ничего лишнего. Плюс ягоды. Всё.
Я смотрю на это и думаю: «А как это должен выполнять обычный человек?!» 🤯
Вот вы, у кого работа, дети, стресс, кто иногда хочет съесть бургер или печеньку... Как вам впихнуть в себя эту пресную еду на постоянной основе?
Мои выводы как эксперта по психофизиологии: это питание невозможно соблюдать без срывов. Вообще 🙅♀️
Либо люди врут своему нутрициологу за свои же 30 тысяч, либо это путь к жесткому расстройству пищевого поведения.
Чтобы реально так питаться и не сойти с ума, нужно иметь железную силу воли или... очень сильно поменять мышление. Но даже мне с мышлением стройного человека такой рацион соблюдать сложно.
Я, конечно, не понимаю, за что я заплатила и серьезно думаю потребовать деньги назад.
Когда я работаю с людьми как психофизиолог или как нутрициолог, я никогда не использую такие жесткие ограничения, потому что понимаю, к чему это приведет.
А понедельник на новом интенсиве я покажу вам, как худеть БЕЗ этого насилия. Как сделать так, чтобы тело само хотело здоровой и при этом вкусной еды, а не потому что «мне за 30к запретили».
Жмите на ссылку и регистрируйтесь на интенсив, где не будет никаких рекомендаций по питанию и запретов: 🔗 https://ignatova-natalya.ru/son_i_stroinost
Реклама: ИП Игнатова Н.В.
ИНН 613702176250
Erid:2Vtzqwo3SeB