07.07.2026 12:00
Ваш живот не исчезнет, пока организм живёт в режиме дефицита.
Ваш живот не исчезнет, пока организм живёт в режиме дефицита.
Вчера на эфире участница написала мне очень честный комментарий:
«Я вообще пришла худеть. А вы всё про БАДы рассказываете…»
И знаете что?
Да. Рассказывала. Рассказываю. И буду рассказывать❗️
Потому что я не верю в волшебные таблетки. Но я точно знаю, что невозможно построить здоровое, стройное тело, если организму элементарно не хватает ресурсов.
Многие годами пытаются убрать живот:
Считают калории.
Отказываются от сладкого.
Начинают новую диету каждый понедельник.
Но живот остаётся.
Почему?
Потому что лишний вес — это и психология, и питание, и физическая активность. Это всегда комплексная работа.
🧠 Психология — помогает убрать внутренние причины, из-за которых организм удерживает лишний вес.
🩺 Физиология — объясняет, что происходит с вашим телом на самом деле.
🌿 Нутрициология — помогает восполнить скрытые дефициты, без которых организму очень сложно восстанавливаться и естественно снижать вес.
Именно поэтому сегодняшний эфир будет особенным.
Сегодняу нас на марафоне Анастасия Вылегжанина — интегративный специалист в области профилактики и восстановления здоровья, автор программы «Умное здоровье. Идеальный год». За последние 2,5 года более 25 000 человек получили результаты благодаря её программе, а сама Анастасия является автором масштабного марафона стройности с более чем 32 000 участницами.
Сегодня мы поговорим:
✔️ что современная превентивная медицина знает о причинах лишнего веса;
✔️ почему скрытые дефициты могут мешать похудению;
✔️ как психология, физиология и современная нутрициология работают вместе, чтобы организм перестал удерживать жир.
Если вы действительно хотите разобраться, почему живот не уходит, вы должны быть на эфире!
Уверена, после него вы совсем по-другому посмотрите на своё тело и поймёте, почему одни способы не работают, а другие дают результат.
❤️ Встречаемся сегодня в 19:00 (МСК). Не пропустите — сегодняшний эфир будет одним из самых насыщенных за весь марафон.
Вчера на эфире участница написала мне очень честный комментарий:
«Я вообще пришла худеть. А вы всё про БАДы рассказываете…»
И знаете что?
Да. Рассказывала. Рассказываю. И буду рассказывать❗️
Потому что я не верю в волшебные таблетки. Но я точно знаю, что невозможно построить здоровое, стройное тело, если организму элементарно не хватает ресурсов.
Многие годами пытаются убрать живот:
Считают калории.
Отказываются от сладкого.
Начинают новую диету каждый понедельник.
Но живот остаётся.
Почему?
Потому что лишний вес — это и психология, и питание, и физическая активность. Это всегда комплексная работа.
🧠 Психология — помогает убрать внутренние причины, из-за которых организм удерживает лишний вес.
🩺 Физиология — объясняет, что происходит с вашим телом на самом деле.
🌿 Нутрициология — помогает восполнить скрытые дефициты, без которых организму очень сложно восстанавливаться и естественно снижать вес.
Именно поэтому сегодняшний эфир будет особенным.
Сегодняу нас на марафоне Анастасия Вылегжанина — интегративный специалист в области профилактики и восстановления здоровья, автор программы «Умное здоровье. Идеальный год». За последние 2,5 года более 25 000 человек получили результаты благодаря её программе, а сама Анастасия является автором масштабного марафона стройности с более чем 32 000 участницами.
Сегодня мы поговорим:
✔️ что современная превентивная медицина знает о причинах лишнего веса;
✔️ почему скрытые дефициты могут мешать похудению;
✔️ как психология, физиология и современная нутрициология работают вместе, чтобы организм перестал удерживать жир.
Если вы действительно хотите разобраться, почему живот не уходит, вы должны быть на эфире!
Уверена, после него вы совсем по-другому посмотрите на своё тело и поймёте, почему одни способы не работают, а другие дают результат.
❤️ Встречаемся сегодня в 19:00 (МСК). Не пропустите — сегодняшний эфир будет одним из самых насыщенных за весь марафон.