Доброе утро, дорогие ☀️
2-дня нашего марафона позади. Так незаметно пролетело время!
Мы уже разобрали с вами, почему у каждой женщины своя проблемная зона и как она связана с пс…
Читать далее →
Читаю ваши утренние комментарии и восхищаюсь!
Легкость, бодрость, вдохновение, хорошее настроение 😍
А сегодня в 19:00 у нас ФИНАЛ марафона!
Мы ответим на главный вопрос: КАК …
Читать далее →
Девушки, спасибо, чтобы были сегодня онлайн 💚
Мы разбирали главное: как похудеть и не вернуться снова в точку «всё снач
Девушки, спасибо, чтобы были сегодня онлайн 💚
Мы разбирали главное: как похудеть и не вернуться снова в точку «всё сначала».
Если Вас не было - завтра в 12:00 мск проведу единственный повтор финального эфира.
Разберём:
✔️ почему остаются жировые «ловушки» на ягодицах и боках;
✔️ почему провисают руки;
✔️ что возвращает тело к прежнему весу;
✔️ как подобрать стратегию под свой тип фигуры;
✔️ как выйти из круга «похудела → сорвалась → набрала обратно».
А для тех, кто был на эфире, домашка ниже 👇
ДОМАШКА
Мы часто думаем: «просто устала», «нет силы воли», «опять сорвалась». А бывает, что телу элементарно не хватает базовых веществ — и отсюда усталость, тяга к сладкому, слаб…
Читать далее →
Ну что ж, вот и подошел к концу наш марафон…
Но на самом деле он только начинает работать внутри вас. Ведь изменения, которые мы запускаем во время марафона, не заканчиваются вм…
Читать далее →